Vaskularna distonija mozga: kako da smiri krvnih sudova glave?

Cerebralne vaskularne distonija, vaskularna distonija, autonomni poremećaji i mnogim drugim imenima, uključujući riječ distonija, u kombinaciji u simptom navedene u MKB-10 (Međunarodna kvalifikacija bolest), kao neurocirkulatorna umora sindrom ili autonomni distonija.

Bolest je također raznolik, kao što su ime, ali ako dođe do distonije mozga sudova, već je moguće da preuzme simptome i pritužbe. Najvjerojatnije pod utjecajem negativnih faktora krvnih sudova koji se hrane centralnog nervnog sistema, sužen ometanje normalnog i normalan protok krvi. Kao rezultat toga, mozak ne prima kisik i hranljive materije u pravoj količini i ispunjava sličnu reakciju.

Ili, možda krvi u glavu sigurno, ali negdje kočnicom i stagnira? Zatim, takođe, postoje poremećaja cirkulacije i osoba će se osjećati nelagodu u glavu. Pod opis pritužbi pacijenta je vrlo pogodan cardiopsychoneurosis, a anketa potvrđuje to, pa je očigledno da je uticaj autonomnog nervnog sistema igra značajnu ulogu.

Životna priča govori uzrok

Kada osoba uočava da kvaliteta života je smanjena, što smanjuje efikasnost i pamćenja novih informacija daje sve teže i teže, on ide kod doktora, koji bi trebao propisati liječenje i pomoć. Međutim, za takve bolesti je vrlo važna životna povijest, da zna gdje iu kojoj fazi i zašto je došlo do kvara parasimpatičkog i simpatičkog podjele autonomnog nervnog sistema više ne "razumiju jedni druge". I sam pacijent već zaboravio mnogo njegove "biografije", ali na prijemu kod doktora saznala da postoje faktori kao što su:

• Emocionalni stres za dugo vremena, a poslednjih godina posebno, obitelji i svakodnevnih problema "gomilaju", kao i na rad svih nije dobro;
• Stres uzrokovan gubitkom voljene osobe, ili druge posebne situacije psychotraumatic;
• Zatvorene kraniocerebralne ozljede, čak i zaboraviti, ali u sadašnjem životu;
• Genetski faktori (ispostavilo se, mnogo rođaka pate slično);
• Preselio fokalne infekcije;
• Fizičkog stresa (armirani sport, teški fizički rad);
• Hormonski poremećaji;
• Kralježak-basilar insuficijencije, koja je nastala kao rezultat vrata maternice osteohondroze (Izravnan u cervikalnom plovila onemogućavaju normalan protok krvi u mozak, razbijajući tako da je rad cerebralne vaskulature);
• Kemijske izloženosti, hronične intoksikacije;
• Jonizujućih zračenja;
• Hronične infekcije gornjeg respiratornog trakta;
• Prisustvo loših navika;
• Kršenje sna i budnosti;
• Nepravilna ishrana;
• Promjenljivih klimatskih uslova.

Jer instaliran?

Život struganje posebno pogađaju ljude sa oslabljenim, nestabilne nervnog sistema. Traumatskih promjena situacije neurodynamics u cerebralni korteks, gdje dominiraju kočnica razdražljivi ili procesa koji vodi na kraju do "konfuzije i neslaganja" između moždane kore i viši vegetativne centre. Nastala kao rezultat vaskularne distonija manifestuje "igra vasomotors"I truje čovjeka život.

Ali sa sigurnošću reći šta je razlog bio podsticaj za bolest, niko ne može. Preplitanju različite pretpostavke o njihovim raznim show polietiologichesky priroda bolesti, što može biti sve razloge, i možda malo svaki ostavili svoj trag i promijeniti aktivnost autonomnog nervnog sistema. Bolest je uobičajeno, bilo koje dobi to nije prepreka, ali se javlja pretežno u žena. Možda je to zbog činjenice da su žene više emocionalni i nervni sistem je mobilni?

U najmanju ruku, da može postati okidač za početak neuspjeha SNC - očigledno.

Što znači "vasomotors igre"?

Žalbe i objektivni podaci "izvući detaljno" slika neuro distonija manifestira vegetativno-vaskularnih bolesti, s jedne strane i poremećaja neuroendokrini - s druge strane. Na "vasomotors igra" reći sljedeće podatke:

1. Palpitacije, nepravilan rad srca;
2. zujanje u ušima i vrtoglavica;
3. Stalno nema zraka ( "ne može disati");
4. Vrijeme promjena - liči na katastrofe (svi simptomi u isto vrijeme, pacijenti počeli da napreduju na "osjetiti na vrijeme");
5. Prije nego menstruacije žena ne zna "gdje ići";
6. vrhovi krvni pritisak ne dozvoljavaju svrhovit primanje lijekova koji se uređuju, pacijent ne zna kad padne pritisak, a kada će plutati prema gore;
7. Mijenja boju lica (crveno za nekoliko minuta može se zamijeniti naglašenim bledilo i obrnuto);
8. Kršenje termoregulacije (znojenje, groznica, drhtavica);
9. Drhteći prste i vektora
10. Jitter glava (cervikalnih osteohondroze);
11. Težim emocionalnim labilnost, nervoza, razdražljivost, anksioznost napada.

Ovi simptomi ukazuju na to da tijelo više ne adekvatno odgovoriti čak i na obične stimulanse, da ne govorimo o super-jaka. To se dogodilo kao rezultat kršenja neurohormonalnih-reguliranje metabolizma kardiovaskularnog sistema, što je dodatno opterećenje i odgovorila tahikardija, promjene u vaskularnog tonusa i angiospazam.

Za liječenje ili ne liječiti?

Mnogi pacijenti kažu da sam, kada ne postoji posebna opterećenja, kada je hladno i bez dosadnih "može živjeti", a pacijent na kratko može zaboraviti o problemima. Glava je lakši, lako se čini i naravno, želim da uradim intelektualni rad. Međutim, oni također ukazuju na sve povratka pacijentima "buket" i shvatiti da je dobrobit imaginarnog kratkotrajne i, stoga, "da se za sebe" je potrebno. Sve dok doktor će propisati lijek, pacijent treba da preduzmu mjere bez kojih ne lijek neće pomoći:

I. Podesite način rada i odmora

Da bi se to postiglo potrebno je:

• Napustiti noći dole na računalu, gledate film, uzbudljiv centralnog nervnog sistema i izazvati buru emocija, čak i po danu;
• Omiljeni romani samo za čitanje u toku dana;
• Ne preterate sa radom u kući, je ograničena na izvodljiv rada;
• Dovoljno da bude na otvorenom, da se izbjegne zagušljivo sobu;
• Refuse loše navike, a ne dovoljno za cigaretu na najmanji nervna stimulacija;
• Ostatak vole aktivni (hodanje, ribolov, a "tihi" lov u šumi), zapamtite da fizička neaktivnost cardiopsychoneurosis nosi loše.

II. Organizirati naizmjenično perioda spavanja i budnosti

Proces spavanja kod pacijenata koji pate od vaskularne distonija često stvara probleme, posebno ako je osoba navikla da ide u krevet, kad je došao, "Bog stavio duše", tako da slika sljedeće točke treba da obavezno:

1. Ići u krevet u isto vrijeme, to je bolje ako će to biti prije 11:00 u večernjim satima;
2. No podražaja prije spavanja - argument da se ne zamisliti, na provokacije odgovoriti ljubazno i ​​tiho;
3. Radije večer šetalište, nema puno potrebe, 20-30 minuta je dovoljno;
4. Toplo lijepo kupka s ekstraktom borovine ili korijena valerijane osloboditi umora i stresa;
5. Ventilacijom soba i svjež zrak će rasteretiti učmalost i noćne more;
6. Noću je korisno popiti čašu toplog mlijeka s medom, koji daje umirujuće i svjetlo hipnotički efekt;
7. Potrebno je da ustane iz kreveta u jedno te isto vrijeme da se razvije naviku (subota i nedjelja nije izuzetak);
8. Ne skočiti iz kreveta naglo vrtoglavicu odmah. Bolje je da legne, a zatim tiho popeti.

III. učiniti dijeta

Hrane, začudo, ulogu u formiranju cerebralne vaskularne distonija igra bitnu, dakle, iz ishrane, nešto treba isključiti, i dodati nešto:

• Isključi jake kave i čaja, posebno u večernjim satima, ali ako želite da piješ, a zatim zamijeniti biljne infuzije, pomaže da se oslobodi grčeva u krvnim sudovima glave. Tradicionalna medicina nudi mnoge različite opcije, i kod vašeg lokalnog ljekarna, možete kupiti sve za denar i bez problema;
• Svježi sok vitamina će očistiti sudova i jačanje organizma;
• Eliminisati masne, pržene i začinjena jela, koje ne samo da uzbuđuje nervnog sistema, ali i doprinosi formiranju holesterol plakete i razvoj cerebralna arterioskleroza, što, naravno, može znatno pogoršati već postojeće patologije.

IV. Autotrenirovki

Da se uključe u - tako da se dovede u red nervnog sistema, nije ni čudo kažu: "ne možete promijeniti okolnosti - Promijenite stav prema njima". Cardiopsychoneurosis zahtijeva takav pristup. Naravno, možete se obratiti psiholog ili terapeut, ali unutra pravac iz te njegov značaj nije izgubljen.

Kažu, za upravljanje ljutnja je vrlo dobar vježbe disanja, to pomaže da se "uvjeriti", disciplina i pomaže da se poboljša raspoloženje. U život "preokreta" bolji pogled "filisoficheski", jer je sve na kraju prolazi. Ako sukobe i pokušati izbjeći iritacije, prema drugima ljubazno i ​​uvjeriti se da je sve u redu svako jutro, misli postaju opipljive i život će početi da se poboljša.

Procedura, tablete, injekcije

Sve medicinske procedure, upotreba lijekova i bolničkog liječenja koje propiše liječnik ovisno o stanju pacijenta i efikasnost mjera. Pacijenti koji imaju vaskularna distonija, koji je prikazan fizioterapija, masaža i restorativne procedure. Zdravlje kupke, douches, elektroforeza sa brom, aminofilin, Magnezija, terapeutska masaža vrata, akupunktura - sve to zajedno može imati takav pozitivan učinak na autonomni nervni sistem, koji će početi da se "ponašaju" dobro i bez lijekova. Međutim, ako je učinak manjih događaja, doktor dodaje:

1. Antidepresivi i sredstva za smirenje, tablete za spavanje;
2. Droga u cilju regulacije krvnog pritiska (za hipertenzija i hipotenzija strategija može biti radikalno drugačiji);
3. Lekovi koji povećavaju cirkulaciju krvi u sudovima mozga;
4. vitamini i antioksidans kompleksa.

Vaskularna distonija, naravno, "ne predstavljaju", riješi to teško ili nemoguće, međutim, da ga prevesti u "hibernacije" snagu pacijenta. Glavna stvar - ne "sjediti uz more, a ne čekati na vrijeme", uspjeh će doći ako je osoba stvarno želi ovo. Sve je u njegovim rukama!

Video: program vegetativnog-vaskularne distonija