Niskog pritiska. Šta da radim?

Statistika kaže: hipotenzija - kao što je čest gost u našem svijetu, kao i njena sestra hipertenzija. Značajna razlika je samo u tome da je smanjen pritisak je, na sreću, ne dovodi do takvih tragičnih posljedica kao uvreda, te stoga ne predstavlja fatalnu opasnost za ljude. Naravno, to je dobra vijest, ali ne zaboravite da, i hipotenzija, ako ne i pod kontrolom, može isporučiti mnogo problema, utiču na efikasnost i funkcioniranje tijela.

simptomi hipotenzije

O hipotenzija dokazuje:
stalni osećaj slabosti-
osjećaj umor-
pad životnog tonusa-
bljedilo pokrovov-
povećan potlivost-
vrtoglavica-
pamyati- pogoršanje
slaba koncentracija vnimaniya-
toshnota-
niske temperature tijela.
Također je važno u liječenju hipotenzija i kvalifikovani stručno mišljenje, tako da ne odlažu posetu lekaru za kasnije, jer je ranije idete, brže olakšati njegovo bogatstvo. Također, ništa loše neće znati da je jaka slatki čaj, limun ili mali komadić čokolade će imati koristi od smanjenog pritiska u trenucima kada je to posebno teško. I opet: doktori preporučuju 2 puta dnevno da se kontrast tuš i povremeno masirati trenutku nalazi ispod nosa, koji također doprinosi povećanju pritiska.

Hipotenzije. kućno liječenje

Piggy recepti koristan pri niskim tlakom
30 g biljke čička sipati 2 šalice kipuće vode, insistirati, hladnom i uzeti 1/2 šolje 3 puta dnevno.
Mix 30 g cikorije thoroughwax 30 g, 40 g sladića, 15 g kleke, 20 g maslačka korijena. 2 kašike prikupljanje trave ulaže 500 ml prokuvane vode, 12 sati, a zatim odvod. Dobijanje sredstava polako piti u prvoj polovini dana.
10 g smilje sipati 20 ml kipuće vode za 15 minuta, a zatim odvod. Znači da se 30 kapi 2 puta dnevno prije jela.
Mix 20 g hajdučke trave, 30 g sladića korijena, Polygonum pochechuynogo 30 g, 30 g pepela, 40 g Crataegus. 2 kašike prikupljanje trave ulaže 500 ml prokuvane vode, 12 sati, a zatim odvod. Rezultujući znači da piju ujutro.
Bilo bi vrlo efikasan masaža hramova. Navlažite prste u sok od limuna i započeti ugodan postupak. A svjetlo kružnim pokretima u smjeru kazaljke masirajte desni hram, i kontra od kazaljke na satu - lijevo.
1 žlica slomiti svježe lišće oxalis, čašu kipuće vode za 3 sata, a zatim procijediti. Dobila sredstva uzimanje 2 žlice prije jela 4 puta dnevno.
1 žličica Helichrysum arenarium pour čašu kipuće vode, na toplom mestu 40 minuta, a zatim pažljivo odvod. Infuzije uzeti 1/3 čaše 3 puta dnevno po pola sata prije jela.
Mix jednake proporcije stolisnika, nevena i nard. 2 kašike kolekcija za popunjavanje u termos i preliti litrom vode. Insistirati večeri, nakon naprezanja. Znači da 1/2 šolje 3 puta dnevno.
10 g kantariona sipajte šoljicu kipuće vode za 20 minuta i filtera. Uzmite 1/2 cup 2-3 puta na dan.
Sok od šipka se razrijediti s vodom u omjeru 1: 1. Pijte dnevno čašu.
Pripremio Olga Soroka
Izvor: Zdravushka, №6 2014.

Biljke sa hipotenzija

Često su ljudi pod pritiskom pomoću ujutro šalicu kave ili jake čaj. Ali najbitnije je da ne pretjerate! A možete iskoristiti efikasnosti prikupljanja droga rasteniy.Tschatelno miks jednog dijela bobice kleke i slatkog zastavu korijen, dva od cvijeća cikorije, jagoda lišće i trava Veronica, četiri kukova, rue mirisna biljka i korijen lovage droge. A Herb Kantarion će trebati čak 14 komada! Sve komponente su suha, usitnjenog. U večernjim satima 3 žlice Sipajte mešavinu u 500 ml kipuće vode termos. U jutarnjim satima naprezanja i piti cijeli dan toplo infuziju u podijeljenim tri doze za 20-30 minuta prije jela. Kurs - za normalizaciju stanja.

Zapamtite, pod smanjenim pritiskom (i drugih bolesti!) Treba da vode zdrav život, da poštuju motorne aktivnosti. Na kraju krajeva, redovna fizička aktivnost ima pozitivan učinak na normalnu vaskularnog tonusa i tijelo. Ovo je kao lek za bolesti kao što su hiper i hipotenzija. To daje punim opterećenjem, kao što su dnevne šetnje na udaljenosti ne manje od osam kilometara.

Bilja od niskog pritiska

Oni koji pate od niskog krvnog pritiska, pripremiti sveobuhvatnu kolekciju lišće čička, bodljikave čička, bokvica, breza (maja), biber mente, ribizle i jagode sa tsvetkami- travu zec kupus (kiseljak), hajdučka trava, Budro hederacea, knotweed, koprive dioica, Veronica officinalis, miloduh, rue mirisna, kipreya angustifolium, rastavić polevogo- cvijeće smilja, cikorija, kantariona, pizhmy- rizoma i korijenje Calamus, elecampane, lovage, maslačak, Rhodiola rozovoy- plod kleke, Lemongrass ki Thai, bokovima - u jednakim dijelovima u suvom obliku praha. Ako ne i sve komponente, a zatim pokušajte pronaći najmanje 12 (broj apostola i proroka Starog zavjeta biblijski) .Zalit 1 litru kipuće vode 1 žličica mješavine kuhati na laganoj vatri pet minuta, jedan sat, soj. Piti 150-200 ml tri puta dnevno prije jela. Da bi se poboljšala okus, možete dodati 1 žličica sok od limuna i meda. Kurs - za normalizaciju stanja.

Douches pomoć pri niskim tlakom

Mnogi plaši se niskim pritiskom je činjenica. Ali ako to uzrokuje neugodnosti, potrebno je koristiti blagi hladno procedure koje povećavaju vaskularnog tonusa. Douches u tom smislu bolje natapajući hladnom vodom, kao vyzyvaet ne samo sužava, ali i vazodilataciju.