Zašto ne mogu povrijediti vaše trtičnu kost

Coccygodynia (bol u trticu) u većini pogođenih žena i muškaraca nakon 40 godina. bolesti Ime mu dolazi od grčke riječi "koktsidis" - trticu i "One" - bol. Često, bol u trticu je simptom neke druge bolesti, kao što je nizak bol u leđima, posebno donjeg dijela leđa.

Za bolest je tipično karakteristika žalbe: Bol u trticu području kada produžen sjedi, i raste u vrijeme ustajanja. Čovjek prisiljen da odustane od odlaska u kazalište, kino, planinarenje, i kod kuće i na poslu naizmjenično sjediti na jednom guzu.

Zašto povredio trtičnu kost? Između trticu i krsne kosti ima zajedničku, nedostatak zajedničkog. To izaziva bol često je taloženje soli u njemu, ukočenost i upala oko nje. Faktora koji prouzrokuju ovi procesi u većini slučajeva - to modrice, preloma trtične kosti, što je moglo biti ranije u ranoj mladosti. Offset trticu kosti također može biti zbog visceralnog ptoza (spuštenim) - male karlice, crijeva, želuca.

Doprinose ovom faktore kao što su duge vožnje u automobilu, biciklom, na konju, pada na leđa na skijama (ekstremno puta zajednički unutra), isporuka sa velikim voće (ovdje za proširenje zglobova i suza). U daljem razvoju pojave kalusa i prošlo 10-30 godina taloženja soli u zajedničkom razvija krutost. Posljedica toga produženog sjedi na trtičnu kost u ovom udruženom ne može saviti ispravno, a kada stojeći - brzo ispraviti. X-ray sliku u trticu i krsne kosti u takvim situacijama često ne poštuju značajne promjene.

Trticu kao donji dio kičme je direktno vezana za nervni sistem. Po trticu prilogu dura stvaranja držač za kičmene moždine i mozga, a takođe je i ležaj za živaca pleksusa. Normalno funkcioniranje cijelog organizma se osigurava sinkroni rad mozga i njegovih okolnih struktura. Dislokacije i fraktura coccyx izazvati ne samo pojavu bola, ali i mnoge druge neprijatne simptome u različitim dijelovima tijela: to može biti neuralgije, glavobolje, smanjenje opće vitalnosti, sindrom hroničnog umora, depresije.

Ona igra važnu ulogu trtičnu kost tokom rada u širenju karlice utičnicu. Normalnu funkciju sacrococcygeal artikulacije nudi nekoliko vitalnih centimetara za prolaz bebe kroz porođajni kanal. Zbog toga je važno za žene da se testiraju za savijanje i raseljavanje repne kosti, što može dati povreda djetetu i izazvati strašne bolesti kao što je cerebralna paraliza.

Trticu i sacrum su povezani sa materice kod žena i prostate kod muškaraca, rektuma, i mjehura. Praktično svi mekih tkiva karlice priključen na trticu. Na trticu je vrlo agilan i mobilne, amplituda njeno kretanje je 30 stepeni, a svako smanjenje svojih pojedinačnih donosi mnogo problema koji se odnose na upravljanje prirodnim potrebama (urinarne i fekalne inkontinencije), doprinose pojavu hemoroida. Oštećenje trtičnu kost može dovesti do problema kao što su smanjenje erekciju, pa čak i neplodnost kod muškaraca-žene često označene gubitak libida nakon pada na trtičnu kost. Posebno je opasno je šteta na trticu u adolescenciji i djetinjstvu.

Nepotrebno je reći da je trticu treba zaštititi od rane dobi i za žene i muškarce. Ljudi često padaju, posebno u vrijeme zime i, nažalost, malo pažnje na povrede trtične kosti, a posebno kada bol prođe brzo. Veliku ulogu u raseljavanje trtične igra starosti osobe: mladi ljudi, manje izražen problem, ali s godinama, bilo povreda će sigurno uticati na zdravlje.

Kada je potrebno bol u trticu u pokušaju da sjedne na tvrdu podlogu za eliminaciju jogging, brzo hodanje, trzaje, skokovi i skokovi, ljuljačke torzo i donjih ekstremiteta.

Glavna stvar je da ne čekaju i duže bol u trticu dok ne postane nepodnošljiva. Uzmite Tokom ispitivanja i prvi probati alternativne metode liječenja bolova u trticu.

Tretmani za ovaj bol

Liječenje je uglavnom konzervativna sa integrisanim pristupom. Pacijent treba odmor, za ublažavanje bolova mogu se koristiti za vraćanje poremećene cirkulacije krvi i liječenje oportunističkih bolesti kao što je to potrebno. U kompleksu liječenje može uključivati ​​sljedeće metode:

• Droga od sljedećih grupa - protuupalno, analgetsko, vitamina;
• akupresura;
• akupunktura;
• fitoterapije;
• LFK (fizioterapija);
• Metode tradicionalne medicine.

Gore tehnike će poboljšati cirkulaciju krvi u pogođenom području, protiv bolova, uklanjanje spazam mišića, vraćanje mobilnosti.

Vrlo često, jednostavne metode liječenja imaju značajan efikasnu akciju, čime opipljivo olakšanje za pacijenta. To pomaže da se smanji upala bol i ublažavanje komprimirati plave gline sa jabukovog sirćeta komprimirati sa tinktura valerijane, jod mreže.

Terapijske vježbe treba biti redovna, a ne jednom. Pravilnost jednostavna i ne teškim fizičkim aktivnostima će dati najviše najbolji efekat. Fizikalnu terapiju je potrebno ograničiti na trčanje, skakanje, kreten vježba. Vježbe na trticu treba raditi polako, i ne zaboravite o pravilnom disanju tokom vježbe.