Puls i kako pravilno mjeriti

Frekvencija oscilacija puls se zove arterijskog zida koji se javljaju kada srčani kontrakcije. U ovom slučaju, puls može varirati ovisno o mnogim faktorima, jedan od najvažnijih pokazatelja fiziološkog stanja organizma.

Video: Dijagnoza by Pulse!

Važno je napomenuti da su odstupanja od normalnih vrijednosti u ovom slučaju nije uvijek ukazuje na prisutnost bolesti. Dakle, smanjenje ili povećanje otkucaja srca mogu ukazivati ​​na, na primjer, u srčane prilagođavanje promjenama u okruženju ili unutar organizma.

Ritam i puls može biti dokaz da je osoba zdrava, a može ukazivati ​​na razvoj bilo koje bolesti. U idealnom slučaju, ritam oscilacija zidova krvnih sudova treba biti ujednačena, a njihov broj u minuti - uzrastu osoba.

Video: # 7 Pro otkucaja srca i broj otkucaja srca, a radi

normalan puls

Poznato je da je bilo koji standardni stope puls može varirati, jer su u velikoj mjeri ovisi o stanju organizma svakog pojedinca. Međutim, takve razlike često beznačajan. U slučaju kada je puls zaostaje normalnog nivoa, ili obrnuto, to je mnogo veći nego što bi trebalo odmah potražiti medicinsku pomoć.

Dakle, što je normalno broj otkucaja srca kod ljudi?

U principu, broj kontrakcija srca i krvnih zidova, koja je zapravo tekstu puls ovisi o spolu i starosti osobe. Na primjer, kod muškaraca normalne Učestalost napada je niža nego kod žena. Moderna medicina definira takav uzoran standarde puls, ovisno o dobi (HR - broj otkucaja srca):

Kod djece:

• odmah nakon rođenja - oko 140 otkucaja srca u minuti;
• do jedne godine - oko 130 otkucaja srca u minuti;
• od jedne godine do dvije godine - 100 otkucaja srca u minuti;
• u periodu od tri do sedam godina - 95 minutu srca;
• u dobi između osam i četrnaest godina starosti - oko 80 minutu srca.

Kod odraslih, normalno stopa je oko 72 otkucaja u minuti. Kao što je gore spomenuto, kod odraslih, frekvencija varira u zavisnosti od seksa. Na primjer, puls za žene smatra se 70-80 otkucaja u minuti, a za muškarce - samo 60-70 udaraca. Kao ljudska starenja, njegova frekvencija se smanjuje na 65 otkucaja u minuti. Usput, u istoj stopi je normalno u slučaju ako je osoba u stanju bolesti. Prije smrti povećava broj otkucaja srca naglo i može dostići oko 160 otkucaja u minuti.

Usput, mnogi ljudi znaju da se povećava broj otkucaja srca tijekom vježbanja. Izračunajte normalne stope puls u ovom slučaju, možete koristiti posebnu formulu - 220 treba oduzeti tvojih godina. Je broj koji se dobije kao rezultat takvog proračuna, a maksimalna brzina tijekom vježbanja. Ako je frekvencija raste iznad ovog nivoa, onda morate smanjiti intenzitet vježbanja.

Video: Kako mjeriti krvni pritisak kod djeteta? Savjeti za roditelje - Unija pedijatara Rusije.

Jeste li znali da u tibetanski medicine, tibetanska medicina doktori na puls može otkriti prisustvo bolesti, kako bi se utvrdilo unutrašnje poremećaj tijela? Pisali smo o tome u članku puls dijagnoza.

Kako izmjeriti puls?

U procesu mjerenja pulsa je potrebno uzeti u obzir činjenicu da to može biti aritmijskog. Stoga, računati udaraca za 15 sekundi, a zatim pomnoži sa 4 - ispravno. Da biste dobili stvarne brojke, morate uzeti mjerenja u punu minutu.

Najbolje vrijeme za ovu vrstu mjerenja - otprilike između doručak i ručak, kada je broj otkucaja srca više ritmički. Također imajte na umu da su brojke na zglobove od lijeve i desne ruke su različiti, tako da bi trebalo da ih odvojeno mjeriti na svakoj ruci.

U procesu mjerenja pulsa, da biste dobili bolji osjećaj za to, potrebno je da koristite tri prsta - indeks, srednji i prsten, dobro, ili dva kao što je prikazano na slici.

Treba nam malo gurnuti u ruke onih prstiju tako da puls se osjeća dobro ispod svakog od njih. Najčešće se mjeri na zglob, ali je moguće za obavljanje ovih mjerenja i glavne arterije - karotidne, vremenski, butine, hip, i ramena.

puls ne bi trebalo provjeriti u nekim situacijama, jer će brojevi biti netačne. Dakle, nemojte ga odmah nakon obroka, nakon teškog fizičkog ili mentalnog rada, kupanje, masažu ili seks, produženo izlaganje suncu, u blizini otvorenog prozora ili na hladnoći. Osim toga, brojke su sasvim drugačiji od normalnih u danima menstruacije, kada je nedostatak sna ili osjećaj stvarno gladan.

Pod kojim uslovima bi trebao vidjeti doktora?

Neophodno je potražiti liječničku pomoć, savjet u sljedećim situacijama:

• Ako je frekvencija veća od 100 otkucaja u minuti, u odsustvu fizičkog napora, i emocionalno stanje normalno;
• ako je puls postaje normalno u roku od pet minuta nakon prestanka vježbanja;
• Ako je frekvencija manja od pedeset otkucaja u minuti;
• sa slabim puls kada je teško osjećati se - može ukazivati ​​na zatajenja srca;
• nepravilno tokom puls kada neravnine se javljaju u različitim intervalima.

Razlozi za odstupanje od norme

Osim fizičke aktivnosti i uvjete gore opisane, odstupanje od pulsa norma može biti zbog:

• funkcionalne abnormalnosti u zdravo srce;
• organske lezije srčanog mišića - ishemijske kardiomiopatije, miokarditis, bolesti srca, itd.
• toksične ili traumatskih povreda tijela u cjelini, a posebno srca;
• hipotireoza, tireotoksikoza i feohromocitomom;
• razmjena neuspjeh kalij i magnezij;
• povezanih sa starenjem promjene u tijelu.

Pored ovih teških bolesti i poremećaja organizma, puls može postati često u situacijama kada su vlasti potreban povećan dotok krvi. Obično se javlja u toku intenzivne fizičke aktivnosti, u stanju emocionalnog uzbuđenja, nakon velikog obroka. Nije najbolji način utječu na rad srca, i faktore kao što su loše fizičke kondicije, višak kilograma, povišene tjelesne temperature, promjene krvnog pritiska i drugih.

Tretman povećanje stope srce je uvijek za liječenje bolesti, što je dovelo do povećanja srčanog ritma.