Kako mogu smanjiti izolaciju vrijeme menstruacije?

Mnoge žene su zainteresovani za pitanje: kako da se smanji emisija tokom menstruacije, ako su preteški?

Posebno je važno to pitanje postaje uoči važnih događaja, događaja koji su važni u životu žene. Obilne količine krvarenja može ometati životu žene. To je razlog zašto su devojke da napravi izbor manje obilna, i smanjiti bolne menstruacije.

Zašto mjesec je pretežak?

Ponekad tijelo radi ispravno, ali devojka izgleda da joj menstruacija previše obilan. Normalne količine krvi koji se izdvaja za cijeli menstrualni period je 50-150 ml, dok je normalna dužina treba da bude 2-7 dana.

Trajanje menstruacije više od sedam - to je alarmantan znak. Također indikacija poremećaja ženskog reproduktivnog sistema može biti izbor više od 150 ml krvi za period menstruacije. U ovom slučaju, žena se može dijagnosticirati krvarenje, što može ukazivati ​​na ozbiljne bolesti kao što su:

• mioma;
• upale jajnika;
• nedostatak hormona štitnjače;
• tumora.

Kada je potrebno zbog sumnje da je krvarenje odmah se obratite lekaru na pregled.

Načine za smanjenje segregacija

Ako je razlog da mjesečno idu loše, to je ginekoloških bolesti, može potrajati samo one droge i sredstva propisana od strane doktora. Ovo će spriječiti razvoj komplikacija, glavna stvar u bilo kojem tretman - ne povrijediti sebe. Uključe u self-dijagnosticiran ginekoloških bolesti mogu biti opasne po život.

Ako teški periodi su norma, ali je djevojka i dalje žele da se smanji količina krvi, može biti preporučljivo koristiti sljedeće siguran i pristupačne metode:

1. Povećati nivo unosa željeza. Obiluje periodi mogu biti izazvan Nedostatak željeza u organizmu. To je zbog činjenice da je željezo je odgovoran za zgrušavanje krvi i regeneraciju. Nedostatak željeza u organizmu mogu nastati zbog gubitka krvi tokom menstruacije. Stoga, kako bi se smanjio obilje krvarenje tokom menstruacije Preporučuje se da koristite što je više moguće proizvode koji povećavaju razinu željeza u organizmu. Visok sadržaj željeza su poznati po jabuke, također je korisno uzeti multivitamin kompleksa koji sadrže željezo.
2. Askorbinska kiselina. Upotreba ovog preparata je moguće da se ojača vaskularnog zida. Izražena pozitivan učinak askorbinske kiseline daje Ascorutinum. Ako zidovima krvnih sudova postali jači, kapilare će eksplodirati je manje, a to će smanjiti obilnu menstruaciju. Uz jednostavan i dostupan droga može značajno smanjiti količinu krvi koja se oslobađa za vrijeme menstruacije.
3. Folk lijekova. Korištenje prirodnih bilja i infuzije može značajno smanjiti obilnu menstruaciju. Tradicionalne metode su dobri da neće uzrokovati štetu djevojke tijelo, dok je nekontrolisano lijekovi mogu utjecati na opće zdravstveno stanje žena nije najbolji način. Postoje neke korisne recepte za tradicionalnu medicinu kako bi se smanjila obilnu menstruaciju i smanjenje njihovog trajanja.

Korisni biljni čaj od koprive, smartweed i pastirsku torbicu, pomiješana u jednakim proporcijama. Biljni pour kipuće vode i ostaviti za 5-19 minuta. Ovaj bujon se preporučuje da počnu da piju 3 dana prije prvog dana menstruacije i dalje piti tokom menstruacije. Tokom dana trebate popiti pola šolje 3 puta.

Vrlo ukusan čaj je izrađen od lišća peperminta i maline. Kada miješati u jednakim proporcijama ostavlja pivo s kipućom vodom (5-10 minuta), oni treba dodati Kalina, protrlja sa šećerom. Piti ovaj čaj može biti trajna. To će biti korisno u bilo koji dan ciklusa.

Ona ima odlična svojstva infuziju kukuruza svile. 1 kašika suvog materijala zahtijeva 1 šolju vrele vode. Mešavina treba dati vremena da se to danas. Spremni uzimati lijekove do 6 puta dnevno svakih 3 sata 1 žlica.

Smanjite teške menstruacije i devojke mogu koristiti ručnu terapiju.

Da biste to učinili, pritisnite 60 puta na točku na gornjoj usni ispod nosa. Ovom trenutku je odgovoran za cirkulaciju krvi, tako da je ovaj postupak pred menstruacije pomaže da se normalizira količinu krvi pušten na slobodu.

Svaka djevojka treba imati na umu da je preterana težnja stop mjesečno To može samo da šteti vašem tijelu, kao što je ovaj proces je prirodan i neophodan za normalno stanje zdravlja žena.