Zašto zglobove boli?

Od danas, bol u zglobovima je prilično čest problem koji se može pojaviti na bilo kojem mjestu, ne samo u stari, stari. Bol u zglobovima manifestuje mnogih bolesti i abnormalnosti mišićno-koštanog sistema, dakle, kako bi se utvrdilo uzrok ponekad vrlo teško. Nudimo da razgovaramo o tome zašto zglobove boli, i kako se tretira ovo stanje. Osim toga, u obzir karakteristike prevencije bolesti zglobova.

Video: Sore zglobova - uzrok nutritivne (Part 1)

Uzroci bolova u zglobovima

Prema mišljenju stručnjaka glavnih faktora koji uzrokuju bol u zglobovima uključuju bolesti i stanja kao što su:

Video: zašto zglobove boli? bol u zglobovima, bol u leđima, u donjem delu leđa? to je artritis, artroza, artrozoartrit!

• (Upala hrskavice povezane s reumatskim bolestima ili senilna degeneracija hrskavice) artritisa;
• oštećenja tetiva i ligamenata;
• povreda i preloma;
• osteomijelitis (nekrotičnog proces koji se razvija u kosti i koštane srži, kao iu okolnim mekim tkivima);
• tendinitis (upala tetiva i degeneracije tkiva);
• burzitis (Upala zgloba kapsula);
• giht.

Treba napomenuti da je većina navedenih bolesti se javljaju zbog poremećaja cirkulacije, sedentarni način života i loše navike u ishrani.

U ranim danima bolesti bol u zglobovima, obično nestalan i slab. Tako često osoba ne pridaje veliku važnost tome. I on se sjeća samo kad odgovara na pitanja doktora, a on shvati da je bol u zglobovima počela je prije 3-4 godina. U ovom slučaju, možemo reći da je bolest polako, ali sigurno se u neposrednoj blizini čovjeka. U isto vrijeme, ako počnemo da ispravimo profilaktički tretman u "latentni period" bolesti, njen razvoj može se zaustaviti.

Koji su bol u zglobovima?

Prema mišljenju stručnjaka, reumatologa, bol u zglobovima odlikuje tipičnim karakteristikama u razvoj deformacije artroze. Dakle, razlikujemo mehanički, start, noćni i odražava bol.

Video: Zašto boli lakat zglobova

• Mehanička bol dolazi kada opterećenje na zglobu. Često su zabrinuti u večernjim satima, i općenito otići ili popuštaju odmora.
• Pokretanje bol osjećaju na početku pokreta (kada je ustao, početak hodanja, bilo opterećenje), ali onda jenjava.
• Noć bolovi su bol, bez sjaja u prirodi i ujutro kada je pokret nestati.
• Ogleda bol se obično povezuje sa raznim patoloških procesa koji se javljaju u kičmi i pojavljuju bolne senzacije u koljena ili zgloba kuka.

Prevencija bolesti zglobova

Prevencija bolesti zglobova uključuje normalizaciju težine, pravilne ishrane i terapija vježbe. U ovom slučaju to je vrlo korisno da se uključe u šetnju, plivanje i biciklizam. Što se tiče ishrane, dijeta je efikasan kod bolesti zglobova kako bi se smanjio višak kilograma, a pruža ljudsko tijelo sa svim potrebnim materijalima. U meniju, protein mora biti prisutan - potrebne građevinskog materijala za nove ćelije, uključujući i hrskavice. U tom smislu, idealno mliječne proizvode, koji pored proteina, sadrže puno kalcija potrebne za jake kosti.

Osim toga, treba jesti namirnice bogate vitaminima A, C, B6, E i PP. Za spojeve kolagena je važno, kao i supstanci kao što su kondroitin, glukozamin, sumpor, silicij, mangan i selen.

Na kraju želim reći da čak i ako zglobova bole osoba nije konstantna, a intenzitet boli je mali, prikaz podataka ignorisati u svakom slučaju to je nemoguće! Moguće je da bodove bol do ozbiljnih kršenja ljudskih tijela, ili čak i razvoj autoimunih bolesti. Dakle, razlozi za bolnih zglobova treba analizirati od strane stručnjaka, a zatim dodijeliti ispravan tretman.