bo.ottitres.ru

Kose proreda i ispadanja sa garde, šta mama?

Kosa ispada tokom dojenja

Nakon porođaja, žene često počinju da pažljivo obratite pažnju na svoj izgled, često je još jednom izrazio nezadovoljstvo u ogledalo. "Sve za bebu - figura, san, to je kosa koja upravo postao dronjcima ostati na češalj" - takve misli ubaci u glavu. Na kraju trudnoće gotovo svih žena kosa postaje šik: pramenove su duge i guste, čak i maske i balzama za korištenje nije potrebno, sjaj u izobilju. Zašto kosa ispasti tokom dojenja i koji je pogrešno i kako popraviti situaciju?

Uzroci gubitka kose

Svih djevojaka ogorčenje kriv hormonskih poremećaja. Isto se odnosi i na kosu i kožu. Priroda zamislila da je tokom trudnoće hranjivih tvari, vitamina i elemenata u tragovima su ne samo na rast i razvoj bebe, ali i na rezerve, kako bi im mrvice dojenja.

Žensko tijelo je zasićeno tokom trudnoće estrogena. U trećem tromjesečju njihova koncentracija u krvi dostiže svoj maksimum. Naime, oni su odgovorni za kvalitetu i količinu kose za sjaj i ljepotu. Ispostavilo se da je čak i tanke prije trudnoće, kosa je gusta i bujna. Poenta je u tome da pod uticajem hormona kosa da je vrijeme da se obnovi, Linger, plus čitav korijen sijalice intenzivno se isporučuje sa krvi, što doprinosi njihovom kontinuirani rast.

Nakon rođenja, ponovo hormonalnih promjena, gubitka kose za vrijeme dojenja ovisi o smanjenju estrogena, kao i od povećanja prolaktina u krvi - hormona koji je odgovoran za dojenje (GW). Bilo je zahvaljujući njemu da je obzirom na prirodu boje pretvara tamnije.

Zbog smanjenja estrogena smanjuje dotok krvi do sijalica, tako da su svi "stari" kosa počne padati zajedno. Kao rezultat toga, u prvim mjesecima nakon rođenja, ovaj proces nastavlja brže nego u trudnoći, ali samo zato što je životni vijek kosa je bila tada više. Sada, tijelo je došao u svom uobičajenom državi.

Naravno, stres, nedostatak sna, loša prehrana - sve to se odražava ne samo na opće zdravstveno stanje, ali i na vanjski oblik kose i noktiju.

Kako zaustaviti proces gubitka

Naravno, ako je prekomjerne kosa ispasti kada je RS zbunjen svaka žena, a ona se boji da izgubi sve svoje kose. Ali je važno da shvatimo gdje je pravi problem, a gdje je iluzija. Normalno, žena u dan pada na 100 vlasi ako su dugo, onda to može izgledati kao da sutra više ne ostane na čelu ne. Stoga, pronalaženje češalj pun dlaka, treba racionalno vagati.

To je korisno učiniti kako bi svoju kosu:

Ono što tražitiKako se
smirenostTo je da ostanu mirni i da se pronađu načini za ublažavanje stresa. Su korisni svjež zrak, vježbanje.
sljedovanjebogat vitamini, minerala i elemenata u tragovima dijeta je potrebno ne samo za razvoj mrvice, ali i za oporavak od žena nakon porođaja. Kada nova majka ograničava sebe u mnogim proizvodima izgubiti nekoliko dodatnih kilograma, to je opravdano samo ako ne dovodi do nedostatka vitamina. Korisno je da ne jedem slatko, brašno, predebela. Ali, meso, riba, svježe povrće i voće potrebna za zdravlje i ljepotu.
sanjatiAdekvatan i miran san - bolje od bilo kojeg lijeka. Da biste to učinili, u prvim mjesecima ne treba upuštati u ostatku tokom dana, zajedno sa dijete. U suprotnom, nemirne noći i uskoro će se odraziti na kosu.

Međutim, nije dovoljno poštovanja za zdrav način života, i ograničiti se od psiho-emocionalnog i fizičkog preopterećenja. Trebalo bi zaštitili svoju kosu u svim situacijama, da pravilno brinu za njih. Ponekad radnje koje na prvi pogled samo može imati koristi, imati razarajući učinak na kosu.

Video: mjesec kašnjenja? život bez menstruacija je normalno ...

Uvjeti za njegu kose:

  • Ako žena - zaljubljenik u planinarenje u kadu i saunu, morate kupiti poseban šešir - zaštita za kosu. U suprotnom, na visokim temperaturama poremetio strukturu kose. Feniranja čak i uz upotrebu hladnog zraka kao umanjena. Kosu treba zaštititi od prekomjernog ultraljubičastog zračenja.
  • U slučaju kada je odlučio da žena uvijek sebi odgovarajuću pažnju i promijeniti boju kose, je prednost treba dati nježne boje. I nakon svega redovno dodatno ojačati različite maske.
  • Preuzak ukosnice, elastične trake, prekomjerna vuče za kosu, česta upotreba lakova i musevi - sve to ne dodati zdravlje.
  • Pravilno odabrani šampon - zalog ljepote kose. I to ne znači da prednost treba dati skupe marke. Šampon i nakon pranja moraju biti izabrani na osnovu dužine kose, stopa proizvodnju sebuma, vježbanje i učestalost šamponiranja.
  • Da se poboljša dotok krvi u folikula može učiniti masaža glave sami, na primjer, pod tušem, ili pitajte svog supruga.

mogućnosti liječenja

Uočavajući gubitak kose tokom dojenja, liječenje treba započeti odmah. Čak i ako se proces ne može zaustaviti, da utiču na izgled sjaj preciznije moguće. Svi principi terapije sastoji se od lokalnih efekata sa maskama i raznih kozmetičkih tretmana, kao i promociji dobro zdravlje.

maske

Za obnovu kose može se koristiti kao industrijska maske, i tradicionalnim receptima. Prvi su zgodan i jednostavan za korištenje, samo po narudžbi trajati duže, ali rezultat donosi brže.

  • Čičak ulje je posebno dobro ako je struktura uključuje gori crvene paprike. To iritira kožu, poboljšava protok krvi do folikula. Nanesite ovu masku bi trebao biti na koren kose za 40-90 minuta, a zatim dobro isprati. Preporučuje se da se barem jednom držati takav treninga nedeljno.
  • Još jedan recept: mix kašu luk, češnjak, jaje i toplo med, nanesite na koren dlake za jedan sat.
  • To je korisno za ispiranje glavu jogurt, ali ne više od od 2 - 3 puta tjedno.
  • Druga opcija je eterično ulje kadulje i ružmarina pomiješana s maslinovim uljem i nanosi na kosu za 40 - 50 minuta.
  • Jaje mix s medom i biber, i utrljati u samo korijene.
Sve maske treba redovno učinjeno kako bi se postigao značajan efekat, kursevi nekoliko puta godišnje.

Kozmetičke tretmane u salonu

Moderni kozmetičkim salonima nude širok spektar metoda za njegu kose. Upotreba takvih postupaka je moguće i za vrijeme dojenja. Međutim, oni su dugotrajan i zahtijeva značajna finansijska ulaganja. Odabrati pravi postupak može biti samo specijalista nakon pregleda i evaluacije stanja kose.

Vrste procedura:

  • Keratinirovanie - tretman za kosu sastav specijalnih proteina.
  • Elyuminirovanie - posebna obojenost Healing smanjenje.
  • Staklarski radovi - proces u kojem kosa je prekrivena posebnim oporavak glazuru.
  • Ekranizacija i biolaniminirovanie - koristi specijalne formulacije za poboljšanje vrstu i kvalitetu kose.
  • Keraterm - proces ispravljanje kose sa posebnim sredstvima.

vitamini

Vitamini za dojenje kosu su također važni za majke, kao i za bebu. Najveći uticaj su kako slijedi: A, E, skupina B može kombinirati ih u kompleks, na primjer, "Aevit", "Neurobeks" i druge.

Vitamin A promovira rast kose određuje njihovu krhkost i utiče na proizvodnju sebuma. U velikim količinama koje su sadržane u mrkva, jetra, maslac, sir.

Vitamin A za rast kose

Vitamin E poboljšava protok krvi u folikula, utiče na metabolizam. Nalazi se u zobene pahuljice, orasi, zeleno povrće, masne ribe, sušeno voće (šljive, kajsije).

Vitamin E za rast kose

B vitamini reguliraju rast kose, ravnotežu između sadržaja masti i suho vlasište (i.e., utječu na pojavu peruti), stimulirati povećanje pristupa kisika i hranjivih tvari do sijalica.

B vitamini za rast kose

Osnova kose i noktiju kalcija, tako da kada je manjkav u ishrani vaša kosa će biti nezdravi izgled i intenzivnije pada. On sadrži mineral u tragovima u velikim količinama u svim mliječnim proizvodima.

Kosa - simbol ženskog ljepotu, atraktivnost i seksualnosti. Održavati dobar izgled i njihova struktura nakon porođaja i dojenje moguće. Da biste to učinili, obratite pažnju na svoje ishrane, fizičke aktivnosti, i pored toga naći vremena za pripremu i korištenje raznih smanjenje maske za kosu.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani
Horoskop frizure - Ovan i BikHoroskop frizure - Ovan i Bik
Indijski ogrozd ulje za kosu: proučavanje sastavIndijski ogrozd ulje za kosu: proučavanje sastav
Kako se koristi za kosu vitaminima hairgain, kako bi dobili maksimalnu korist?Kako se koristi za kosu vitaminima hairgain, kako bi dobili maksimalnu korist?
Kosa ispasti. Koji maske će vam pomoćiKosa ispasti. Koji maske će vam pomoći
Vitamini za gubitak koseVitamini za gubitak kose
Balzam za povećanje volumena koseBalzam za povećanje volumena kose
Korak po korak upute stvaranju frizureKorak po korak upute stvaranju frizure
Frizure za dugu kosu za promFrizure za dugu kosu za prom
Frizura stranicuFrizura stranicu
Uzroci gubitka kose kod žena s bolesti štitnjačeUzroci gubitka kose kod žena s bolesti štitnjače
» » Kose proreda i ispadanja sa garde, šta mama?
© 2018 bo.ottitres.ru