Šlag kosu. Šta da radim?

Video: Njega kose. Šta ako krajevima se smanjiti.

To je kosa manje šlag, morate jesti pravu. Pijte dnevno posta za 1 sat. L. laneno ulje. Uključiti obrok za nedelju dana od sira, kruh s mekinjama ili sjemenke suncokreta, mliječni proizvodi, orašasti plodovi, jetra, soja odresci i morske ribe. Najmanje jedan proizvod iz ove liste treba jesti za zdravu kosu sutok.Dlya posebno korisna banane i kivi. Bolje je jesti barem jedan voća dnevno. Kada da promenite ishranu, problem sa split završava kose će nestati samo od sebe.

Savjeti protiv ispucale vrhove:

- Popiti čašu neprevrela vode svako jutro na prazan želudac.
- Nemojte koristiti metalne češljeve i ukosnice, ne češlja mokru kosu.
- Ako ste pretrpjeli stres, ne češlja kosu dok se ne smiri.
- Ako koristite sušilo za kosu, a zatim poslati na kosu samo hladan vazduh.
- Zaštitite kosu od vjetra, mraza i sunca.
- Kupiti poseban šampon i regenerator za ispucale vrhove.
- Uzmi svoje vitamine.

Video: SOS maska ​​za kosu sa ispucale vrhove

Postupak protiv ispucale vrhove kose

Protiv ispucale vrhove kose 1 put tjedno zagrijati u vodenoj kupelji 100 grama ribljeg ulja i nanesite na cijelu dužinu kose. Omotajte glavu plastičnom folijom i peškir. Držite masku za dva sata. Nakon dobrog pranje kose.

Korisni šampon za ispucale vrhove

Ako ste ošišani, trebate pogledati shampuns prirodna ulja jojobe ulja ili čička. Etiveschestva nježno obavijaju kosu i ojačati svoje strukturu.No postoje i drugi šamponi koji dodaju da mineral, tj. E. Sintetičko ulje. Koštaju manje, ali da ih koriste, ne preporučujem. Budući da su ispucale vrhove, najverovatnije na desnoj strani. Ali ovdje je opće stanje kose će se pogoršati. Od izlaganja umjetnih tvari postaju masna.
Dermatolog Oleg Sukharevich