Jutarnju gimnastiku kao jednostavan i kao teško za početak

Nakon jutarnje vježbe treba uzeti izmjenični tuš i obrišite tijelo sa grubim peškirom, malo "razveselim" svoju kožu, onda morate primijeniti losion ili losion za tijelo.

Imajte na umu da jutarnje vežbe je da vam donese ne samo isporuku energije za cijeli dan, ali i zabavan, tako da možete promijeniti muziku i raditi vježbe.

Predlažem vam da pogledate video na ovu temu, jer je to pjesma Vladimira Vysotsky, ali ipak je i ništa.

Takođe predlažem da vježbe disanja za mršavljenje koje možete pogledati ovdje ovdje kao i svoju odlučnost da uradi test Doshi.

Također želim dijeliti zanimljiv fotografija koja je pronašla u prostranstva interneta, to je vjerojatno već rade jutarnju gimnastiku.