Kako održati crijeva čišćenje kod kuće?

crijeva čišćenje kod kuće - efikasnost intervencija korištenjem raspoloživih sredstava.

Rezultat njegovo izvršenje je smrt trakta parazita, omekšavanje stolice i izlaza zajedno sa svim štetnih supstanci.

Da očistimo tijelo želuca, možete iskoristiti određenih namirnica, bilja i vode - obične, sol, mineral.

koristimo Fortrans

Uoči crijeva čišćenja kod kuće Fortrans uslovima, stručnjaci preporučuju da pripremi tijelo za predstojeće postupak.

3 dana prije odabranog datuma, smanjiti potrošnju svježeg voća i povrća i bilo kojeg proizvoda obogaćenih sirova vlakna.

Ujutro na dan kada će se održati Fortrans čišćenje mora početi sa laganim doručkom - kaša, kuhana jaja ili omlet. Više - ne jedu, i gladni želudac "prevariti" vode, prirodnih sokova, čaja.

Zatim uzimanje droge i rješenje je pripremljen u skladu sa uputstvima. Ova knjiga je podijeljena u dijelove od 250 ml, i.e. sipa u čaše.

Svakih 15 minuta, piti 1 šolja znači dok rastvor ne završi, da se takve pročišćavanje potrebno je oko 1 sat. Dalje se preporučuje da pije dosta tečnosti - tečnog kompenzator u tijelu.

Potreba za to je zbog mjera zadržavanja vode Fortrans u trakta i povećanje obima stolice.

Za crijeva čišćenje kod kuće sa slanom vodom i slane vode će potrebna dobra kvaliteta. Pa, ako je to prirodno morske soli ili Himalaja.

Čišćenje Uputstvo za primjenu ove metode je jednostavan:

• pripremljen razblaživanjem agent 1 žlica. l. soli u 1 litru mlake vode (filtrirane ili kuvana);
• cjelokupni volumen rešenje je poželjno popiti piće ujutro za 20 minuta (brže unos može izazvati povraćanje);
• čim slane završi, nastaviti koristiti pola litre vode (piti jedan sat);
• tu se ne preporučuje u narednih nekoliko sati, možete popiti samo vodu.

Popularne metode čišćenja

Evo jednostavnog varijanta crijeva čišćenja u uvjetima kući mekinje. Da sprovede to će trebati nekoliko čaša vode ili soka i 2 žlice. l. mekinje.

Za četvrt sata prije obroka, proizvod se stavlja u usta i piti tekućine. Obavljanju postupaka čišćenja - tri puta na dan za mjesec dana.

Sačuvajte kiselina-alkalne ravnoteže inherentne mikroflore trakta, i imaju crijeva čišćenja klistir kod kuće, možete koristiti sok od limuna (Walker metoda).

Ispiranja agent se priprema od 2 litre vode i 1 žlicu. l. citrusa sok. Ako želite može biti zamijenjena slane vode spojeni sa kiselim kupusom ili 6% octa. Stavite klistir na uobičajen način.

TOP-7 recepata najukusniji za gastrointestinalne pročišćavanje

Pročišćavanje želuca i crijeva narodnih lijekova je vrlo popularan.

Sljedeće metode su posebno često koriste:

1. Oslobodi toksina i obavljaju crijeva čišćenja klistir bez pomoći zelene jabuke. Tokom mjeseca preporučuje se jesti nekoliko naribanog povrća dnevno. Njihova upotreba se izračunava tako da se prvi obrok preuzeo 3 sata;
2. Svježe sokove riješiti omalovažavam problema kuvana šargarepa, krastavac, špinat i repa. Sok od šargarepe je vrlo korisno da pije i bez dodatne komponente (dnevno staklo);
3. Da očiste debelog crijeva kod kuće pivo riža kaša zobi. Sastojci su uzeti u jednakim dijelovima, sipajte 2,5 čaše vode. Kuvati ih dok se ne viskozna sastav. Jesti kašu koristan ujutro i navečer;
4. Crijeva čišćenje folk pravni lijekovi pokazao efikasnim repa. To se tretira na rende i iscijediti sok. Piti prije spavanja, i komine valjani lopte i jesti ih za 30 minuta uoči svakog obroka;
5. Da se izvrši očišćenje moguće i korištenje repe salata, celer, kupus i mrkvu. Povrće sitno sjeckani, miješati, i okusom biljno ulje;
6. Pogodan za čišćenje želuca i crijeva kod kuće šljive soka. Čaša pića svaki dan prije nego što je pristup do stola (do 4 šalice dnevno);
7. Grožđice, šljive, kajsije i Raw dioica koprive nakon preliminarnih sušenja se uzima u jednakim dijelovima i obrt u mašini za mlevenje mesa. Smeša je razrijediti s maslinovim uljem i medom. Da ih u iznosu koji odgovara grama svaki glavni sastojak. Nakon temeljite miješanje znači staviti u staklenu posudu i stavite u frižider za čuvanje. Za nežno čišćenje droge jesti noću u 3 žlice. l. Sprao sa toplom vodom bez aditiva.

Pranje vodom

pročišćenja može se izvesti korištenjem mineralne vode i kuvano.

U prvom slučaju tekućina se zagrijava do 40 stepeni i dodao nju par kašika glicerina ili 1,5 umjetnosti. l. soli. To je neophodno za potpunost crijeva čišćenja kod kuće šolja douches.

Za anti-upalni učinak, voda je dozvoljeno dodati bujon kamilice.

Nadalje, čišćenje želuca kod kuće koriste vodu douches šolja ide u fazama:

• Vazelin tip podmazivanje;
• zrak izlazu iz cijevi;
• tip uvodi u anus i infuzija tekućine;
• zadržavanje vode u organizmu što je duže moguće.

Kako bi se izvrši pročišćavanje mineralne vode creva, potrebno je izdvojiti za ovaj događaj cijeli dan.

Jutro popiti čašu mineralne vode, zagrijava na 36 stupnjeva i povezan sa članom 1.5. l. ksilitol. Za efikasnost sredstva preporučuje što je više moguće za kretanje i obavljanje svjetlo vježbe.

Nakon 20 minuta, ponovo, popijte čašu mineralne vode, ali bez aditiva.

Crijeva čišćenja voda nastavlja izvođenje vježbe i koristiti već pola čaše tople mineralne vode na isti 20-minutnim intervalima.

video:

Fizička vježba se izvodi prije pojave održivog želje za pražnjenje tijela. Kada se očekuje događaj desio - onda laganu hranu doručak.

Šolja Esmarch dozvoljeno za čestu upotrebu (u razumnim granicama), jer pročišćavanje vode - najviše nježan.

Upotreba ljekovitog bilja

Infuzije i decoctions bilja i čajeva od prirodnih poklona koji su mekane narodne lekove za crijeva čišćenje.

Tokom obrade od strane organa, želuca dobiva osloboditi nepotrebne težine, što doprinosi uspostavljanju redovne i dobro formiran stolica, na kojoj je režirao pročišćavanje.

Međutim, upotreba zlostavljanja ne bi trebalo da bude zelena, zbog komponente laksativno fitosbora. česte pročišćenja folk pravni lijekovi i trave, baš kao i voda, prijeti neuspjeh gastrointestinalni nezavisno od prirodnog operaciju.

Fitosmesi za čišćenje napravljen od biljke uzeti u određenim područjima:

• umirujuće biljke - menta, kamilica, motherwort (dio 1);
• Grass-otapala sluz - bazge, bokvica, komorača; (2 h).
• prirodni laksativ - zhoster, Senna, rabarbara korijene (3 sata.);
• choleretic sirovine - pelin, smilje, maslačak, kukuruzne svile (4 hr.).

Za brzi crijeva čišćenje kod kuće narodne lekove, svaka grupa uzimanje jedne vrste trava u skladu s naznačenom doza (sirovine mjeri kašiku).

Brew infuziju da svaki dan svježe lijevanjem 1,5 čl. l. fitosostava 250 ml kipuće vode.

Stakleni pokrov i ostavite jedan sat na toplom mestu za infuziju. Ako postoji termos, možete ih koristiti za ovu svrhu.

Nakon jedan sat, to je narodni lijek za crijeva čišćenje kod kuće filtriran, piti biljni čaj u malim gutljajima prije spavanja.

Uprkos gorak okus infuzije, ona se ne preporučuje da ga zasladi sa šećerom.

U jutarnjim satima treba da stoji glomazne stolice, za razliku od mase dijareje. Nakon pokret crijeva - ljudi osjećaju lakoće u trbuhu i osjećaj ukupno oslobođenja.

Imajte na umu da čišćenje folk pravni lijekovi, klistiranje ili douches šolja treba izvoditi samo kada je zaista potrebno.

Iako je ovo prilično jednostavan postupak, ali ipak to utiče na tijelo, tako da se ne preporučuje za zlostavljanje.