bo.ottitres.ru

Tehnika akupresure na hladno

Malo ljudi zna, ali riješi prehlade ne može samo ukapavanjem u nos raznih droga i narodnih lijekova. Postoje fizičke metode u borbi protiv ove bolesti, a jedan od najefikasnijih - specijalni akupresure sa hladnim. Od rinitis prati gotovo sve prehlade i infekcije, a sličnu tehniku ​​može biti vrlo korisno za sve: to će smanjiti količinu droge i mnogo ublažavanje simptoma.

članak Sadržaj
  • Efikasnost akupresure na rinitisa
  • Kontraindikacije za akupresura
  • tehnika performanse
Tochesny masaža nos na hladno

Efikasnost akupresure na rinitisa

Od davnina orijentalne medicine praktikuje akupresure od prehlade, zajedno sa drugim metodama utjecaja na aktivne zone ljudskog tijela. Općenito, liječenje je akupresura (akupresura) za oslobađanje od brojnih bolesti, i akutne i hronični rinitis - nije izuzetak. Čak i uz prisustvo mnoštvo lijekova u apotekama došao da nas iz Azije postupka ne gubi relevantnost zbog nekoliko razloga. Prednosti masaže nos iz hladnog su:

  1. jednostavan: pokrenite način liječenja rinitisa mogu svakog;
  2. Dostupnost: tretman nos ne zahtijeva financijske troškove i veliku količinu slobodnog vremena;
  3. pogodnost: make akupresure sjednice mogu biti u bilo kojoj situaciji, jer su svi alati su uvijek pri ruci;
  4. barem kontraindikacije: akupresure čak i bebe pogodan na hladno;
  5. brzina nastanka efekta: rezultati se mogu vidjeti gotovo odmah nakon postupka;
  6. priliku da mirno spavati: ako napravite sjednicu akupresure prije odlaska u krevet, to će konačno riješi nesanice, koji se često javlja kada zapušen nos;
  7. mnoge dodatne efekte: pored eliminacije simptoma, san svih pacijenata sa prehlade, akupresura radi kao profilaktička i sprečava napredovanje bolesti u budućnosti, a njegova hronicitetu;
  8. zlo: za razliku od kapi, kada je izložen masažu tačke sa hladnim neće doći neželjeni efekti, ovisnosti, sistemske komplikacije, itd
  9. svestranost: mogućnost izbavljenja iz oba prehlada, i hronične u svim svojim manifestacijama, značajno poboljšanje nosa u teškim oblicima rinitisa (na primjer, atrofični, hipertrofična rinitis).

Ali kako masaža radi na hladno, jer je povezano samo uz dodir lica i tijela određenih područja i ne podrazumeva upotrebu droge? Osnovni princip postupka - uključivanje vlastite mehanizme smanjiti upale, poboljšava mikrocirkulaciju krvi i aktiviranje lokalne i opšte imunitet. Sve ovo se postiže konvencionalnim pritiskom određenih masaža ukazuju na hladno i, kao rezultat toga, smanjuje edem, nazalna kongestija, poboljšati sveukupno zdravlje.

Osim toga, ako redovno učiniti postupak za nos protiv rinitis, postigla je sljedeće rezultate:

  • eliminira pojava apneje i hrkanje noć;
  • usporavanje stopa rasta adenoidnog vegetacije kod djece;
  • nazofaringealne mišići su ojačani;
  • smanjuje morbiditet i svim frekventnim rinitis kataralne bolesti;
  • To smanjuje vjerojatnost hroničnih bolesti ili produženo kurs;
  • povećava efekte lijekova i drugih tretmana protiv rinitis, što smanjuje dozu droge.

Na sveobuhvatan pristup problemu, potrebno je da masaža s hladnom, a ne samo kao jedan postupak za ublažavanje simptoma i olakšati disanje, ali redovno. Ako vrši medicinska i preventivnih sesija 3 puta dnevno za 5-15 minuta, vjerojatnost značajno poboljšanje zdravlja je mnogo veći, što je posebno važno u prisustvu hroničnog rinitisa. U akutnom rinitis trajanje terapije je 10 dana, hronični - do 30 dana.

Prehlađen girl

Kontraindikacije za akupresura

Samomedikaciji prepoznali su mnogi doktori kao vrlo opasan pristup na svoje zdravlje, pa pre nego što čak i koristan, sigurno i efikasno tehnike kao što su akupresura, bolje je obratiti se lekaru. Kontraindicirana učiniti postupak na visokoj tjelesne temperature, kao i prisustvo velikih mladeži na koži u ciljnom području. Ostale zabrane akupresure, ali postoji općenito poželjno da se u skladu sa:

  • trebate zaustaviti sjednici, ako izaziva i najmanja dobit simptoma ili pojavom boli, nelagode;
  • sa jakim iritaciju kože oko nosa je najbolje kako biste izbjegli dodirivanje ovog područja, kako se ne bi sebi dati puno neugodnosti;
  • po prvi put treba da dobije masažu za najmanju moguću vrijeme, da vidimo reakciju organizma, koji, u većini slučajeva, i dalje je pozitivan.

Najbolje vrijeme za početak tretmana akupresure - ranim danima rinitisa. Kada je pokrenut hladno efekat komplikacija procedure ne mogu biti vidljivi, ali za prevenciju hroničnih oblik bolesti tretmana i dalje treba da se bave.

tehnika performanse

Da bi pravilno postupak, prvo morate ispitati pozicioniranje aktivne masaže boda od hladnoće. Oni su refleksnih zona, odnosno mjestu gdje su izašli iz nervnih snopove, i da djeluje na mjestu nosa će se nalaziti ne samo na licu, ali i na tijelu. Ako se masaža vrši u sredini u kojoj angažman tačke na tijelu ne može biti, ograničen na one koji su na glavi:

  • upareni tačka na nosu i krila nosa;
  • pare tačke na gornjem kraju nazolabijalne brazde;
  • nesparenih tačke između obrva i vrha nosa;
  • par poena na vanjskom kutu oka i uha postolja;
  • par poena u subokcipitalna jami i na vrhu krune.

Udaljenost od tačke nosa, koji je, međutim, također utječu na zdravlje tijela su:

  • u jami ispod zgloba koljena (prednji);
  • vanjskog nabor kože koji se formira na obaranjem četke;
  • na webu između palca i kažiprsta;
  • To je aktivan i na cijelom području dnu palca i prednji trećinu jedini.

Za obavljanje tretmana akupresure, ne hardver je potrebna, ali ako želite, možete masaža stopala s posebnim pad: pokret dok održan u lice i glavu, osoba hoda na strunjačama, paralelne žice "stopalo" postupka.

Da bi se pripremio za liječenje akupresure i usmjerava sesiju, učinite sljedeće:

  1. Oprati ruke, pričekajte dok ne dobije toplo.
  2. Nokti su smanjiti kraće, pogotovo ako se postupak odvija se u klinac.
  3. Za sjednicu koriste palac, kažiprst na obje ruke spojeni.
  4. Morate raditi s obje ruke istovremeno.
  5. Početi pravilno masaža počevši sa tačke na krilima nos. Pokreti moraju biti glatka, kružni (smjeru kazaljke na satu), prošarane sa soft touch na refleksne tačke. Nakon pritiskanja i kružni potezima treba uraditi dodirom kosti palca na isti broj bodova.
  6. Nakon toga provesti masaža vrha nosa, područje između obrva (jednom rukom), i ponovite za ostale kretanja.
  7. Na tačke na tijelu, možete pritisnuti i dodirnite više od onih koji se nalaze na licu.
  8. Svaka zona treba dati za 1-2 minuta.
  9. Ako ste prethodno nanose na kožu aktivnog tipa boda balzam "zvjezdicu", zatim rinitis terapije će i dalje biti efikasan.
  10. Nakon provedenog postupka, korisno je popiti čašu tople biljni čaj sa limunom i medom.
  11. Pored toga, u dugotrajnu i tešku rinitis akupresure biti izvršena za područje između nosa i usana, za hramove zonu prema obrvama.

Akupresura rinitis pomoći da se nose sa zaraznih bolesti u sezoni prehlade i akutnih respiratornih virusnih infekcija, tako da je posebno korisno za one kategorije ljudi koji imaju veće šanse da se razbole i najduži (djeca, iscrpljeni starijih pacijenata). Preporučuje se da se naučiti samostalno masirati svoju bebu od samog prvim godinama života, tako da on može izvesti jednostavnu proceduru kod kuće, u vrtu i školi koja, bez sumnje, donijeti samo korist za njegovo zdravlje.

Sledeći video pokazuje kako se obavljaju akupresure sa zapušen nos i curenje nosa.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani
Tehnika akupresure u sinusaTehnika akupresure u sinusa
Kako da brzo riješi rinitisa narodne lekove?Kako da brzo riješi rinitisa narodne lekove?
Sve što trebate znati o masaža leđaSve što trebate znati o masaža leđa
AkupresuraAkupresura
Dugo nije prošao rinitis - šta da radim?Dugo nije prošao rinitis - šta da radim?
Ulje čajevca za liječenje rinitisaUlje čajevca za liječenje rinitisa
Akupresura, videoAkupresura, video
Japanski Shiatsu akupresura (shiatsu)Japanski Shiatsu akupresura (shiatsu)
Point self-masaža licaPoint self-masaža lica
Sok od repe u borbi protiv prehladeSok od repe u borbi protiv prehlade
» » Tehnika akupresure na hladno
© 2018 bo.ottitres.ru