Sok tanak lik, lekovi za kosu i bolesti grmljavina!

1. kemijski sastav
2. ljekovita kvalitetama
3. aplikacije
4. Kako pripremiti i piće
5. kosa Recepti
6. Recepti za mršavljenje
7. Kontraindikacije

Đumbir je jedan od najsvestranijih terapeutskih sredstava, donirao po prirodi. On je pronašao njegovu upotrebu u kulinarstvu, narodnoj medicini i kozmetologiju. Uz pomoć svoje recepte zasnovane na ljude riješi ozbiljnih bolesti, poboljšati stanje kose, izgubiti težinu, iznenađujuće kulinarske užitke.

Isto medicinske kvalitete i ima sok od đumbira, koji je dugo bio usvojen od strane ljubitelja alternativne terapije. Pogledajte kako je korisno je i da li kontraindikacija ili ne.

kemijski sastav

Kemijski sastav đumbira nektara predstavljaju sljedeće elemente:

• eterična ulja;
• vrijedne kiseline: askorbinska kiselina, oleinska kiselina, caprylic, linolne;
• minerala željezo, kalij, kalcij, cink, natrij, magnezij, fosfor;
• fenolopodobnye supstance;
• vitaminima A, B, C.

Upozorenje! Sa svojim bogatim kemijskih "punjenje" sok da se nosi sa svim tegobama u rasponu od obične prehlade pa sve do kancerogene tumore.

ljekovita kvalitetama

Đumbir tečnost može pohvaliti arsenal korisnih svojstava. Znači antibakterijski, iskašljavanje, anti-upalni i tonik efekt. Uspješno bori s bolesti gastrointestinalnog trakta, i kardiovaskularni sistem.

Jedna od glavnih funkcija soka - zarastanje hladne bolesti. Primanje samo jedna kašičica alata uz dodatak malo soli eliminira bol i upalu u grlu, ublažava zapušen nos, curenje iz nosa, kašalj omekšava. sok nije jednostavno priguši simptome i uklanjanja uzroka bolesti. To ubija bakterije i zaustavlja upalne procese.

Upozorenje! Folk iscelitelji se savjetuje da piju đumbir piće, ne samo u vrijeme bolesti, ali i za prevenciju.

Kao prirodni antibiotik, to je u redu štedi i eliminira gomilu bolesti. Redovno konzumiranje soka pomaže da se odupre stresu, proizvodi umirujuće, jača imunitet i pomaže tijelu tokom naporne vježbe.

Sok je prikazan i srčanih bolesti. Poboljšava srčanog mišića ili krvnih sudova, i normalizuje protok krvi, broj otkucaja srca stabilizuje, sprečava stvaranje tromba.

Uključeno u đumbir aminokiselina poboljšati procese probavnog, povlačenje viška holesterola, otkloniti kvarove u želucu i vraćanje normalne crevne mikroflore. Ubrzava metabolizam, promovirati brzo mršavljenje.

aplikacije

Đumbir tečnost se aktivno koristi u medicini. To je praktično poslao protiv svih bolesti. Visoko anti-upalni svojstva pića. To efikasno ublažava zubobolju, stomatitis i eliminirati gingivitis.

Koristite đumbir sok i svrhe protiv starenja, uz pomoć izvana i iznutra. S obzirom na snažno izražen antioksidativni učinak, usporava starenje, čisti organizam kancerogena, povećava potenciju.

Usput: u starim receptima na osnovu sok je bio veoma popularan, jer eliminira sve probleme s potencijom i muške impotencije.

Ovaj svestrani alat se počasno mesto u dijetetiku, govoreći piće mršavljenje dame. Sok je naširoko koristi za kosu i kožu. Maske, kreme i losioni na osnovu toga ojačati kosu i stimulirati rast, pomladiti lice i eliminirati iritaciju.

Kako pripremiti i piće

Đumbir piće se ne može nazvati ukusna, svojim specifičnim ukus ne samo da uplašim, ali i naškoditi sluznice želuca i usta. Stoga, treba ga razrijediti sok od voća ili povrća, dodajte mlijeko i čaj.

Upozorenje! Optimalna stopa ne smije biti veća od 2 kašičice dnevno. Doza u početnoj fazi je samo nekoliko kapi. To će pomoći omekšati adaptacija organizma na novi lijek.

Fat ljudi mogu postepeno povećavati dnevni stopom do 50 grama, to pije u fazama.

Da sok od pripreme u jednom trenutku, trebat će vam mali komad svojih korijena. Pustite ga od kože, utrljati na malom rende, stisnite kroz masu gaze tkanine. Ulje-torta može dati drugi život, dodajući da se jelo.

U cilju poboljšanja izdržljivosti imuniteta i jačanje organizma preporučuje piće pića đumbir, mrkva i sok od jabuke. Takva svježe zadiviti sa okrepljujući, osvježavajući zvuk i napuniti baterije za taj dan.

Za ublažavanje umora i stresa, kao i umirujuće da piju takozvane "đumbir mlijeka". Da bi se u čašu toplog mlijeka, dodajte 1 h. Spoon đumbira i malo meda nektar. Ukusna, slatka piće treba uzeti nakon napornog dana.

kosa Recepti

Kao što je gore navedeno, piće stekao slavu u kozmetologiju. sok za kosu - pravi lijek, riješi sve probleme: perut, prekomjerne masti, gubitak, lom i sl

Za aktivnog rasta

Za ovaj recept vam je potrebno da se zalihe na svježe đumbir. Očistite ga od kože, rešetku ili potražite pomoć sokovnika. Glavna stvar je da je sok bio ceđenih. Miješati sa uljem (čička, ricinusovo ili maslinovo). Rezultirajući lijek se stavlja na pramenove, masirajući trljanje u korijenje i distribuira cijelom dužinom. Pošto se bavio aplikacije, završi glavu kapom ili ručnik. Nakon trajni sat vremena, isperite šamponom atrakciju.

Upozorenje! Takva maska ​​ne samo da aktivira rast kose, ali i zaustavljanje procesa gubitka.

Kada višak masnoće

đumbir sok i dizajniran je za masnu kosu. U cilju normalizacije lojne žlijezde trljati masažnim pokretima koncentriran piće u vlasište (po mogućnosti 2-3 dana nakon pranja).

Za gustoće i mekoću

maska ​​Sastojci:

• talog od kafe - 2 kašičice ;.
• đumbir tečnost - 2 žlice. žlice;
• prepelice jaja - 3 kom;.
• Med - 2 žlice. žlica.

Mješavina sve komponente staviti na kosu, pažljivo trljanje vlasište. Nakon 60 minuta, isperite šamponom. Ovaj recept je dizajniran za stimulaciju rasta i čine kosu svilenkastom i gusta.

Recepti za mršavljenje

Za brz i siguran gubitak težine, slobodno možete piti sok od đumbira u mješavini s drugim sagorevanje masti hrane. Razmislite o nekoliko proizvodnih sredstava.

Koktel od jabuke, đumbira i celer

Pripremite zelene jabuke, celer (stabljika) i đumbira u proporciji 3: 2: 1. Proizvoda treba stisnuti sok kroz sokovnik i piti 200 g dnevno prije jela, podijeljenih u tri porcije i razrijediti s vodom u istom omjeru. Ovaj koktel je bogat vitaminom C i željeza, ona se stoga može koristiti i za oporavak i mršavljenje.

Zasnovan piće đumbir, jabuke i komorača

Sastojci: jabuke, đumbir, komorača (3: 1: 1). Stavite sve proizvode u sokovnik, i istisnuti sok. Popije jednu čašu pića dnevno, ne više. On ima jak diuretik učinak, a za nekoliko sati ističe višak vode. A čišćenje organizma, poznato je da promoviše resorpciju masti rezervi.

Začin

Začin, gdje se nalazi sok, paradajz, krastavac i celer nutricionista preporučuje za piće u postu dana. To zasićuje tijelo s vitaminima i gasi glad. Da bi se poboljšala ukusa napitka mogu dodati bademovo ili sojino mlijeko.

Kontraindikacije

Upozorenje! Đumbir nektar da pijem samo u razrijeđenom obliku i u određenom dozom, ili pogoršanje zdravlja je neizbježan.

Sok je zabranjeno da primaju:

• upale gastrointestinalnog trakta (čir, gastritis, holecistitis, kolitis, pankreatitis);
• hipertenzije;
• na visokoj temperaturi;
• žene u položaj;
• dojilje;
• malu djecu;
• sklonost ka alergijama.

Zamijeniti uobičajene kafu i sok, đumbir uskoro si odlično zdravlje, luksuzan kose, svježe ten i tanak lik!