Lijek za zatvor kod odraslih

Kršenje gastrointestinalnog trakta je na 84% ljudi na planeti, a jedan od najpoznatijih - je zatvor. Ali jedini odgovor na ovaj problem su različiti: neki pokušavaju da se ovaj problem odmah riješiti, drugi - ne uzimaju ozbiljno. Ako zatvor početi tretirati u ranoj fazi, rezultati će biti vrlo brzo. Sredstva iz zatvora za odrasle i postoji veliki izbor za svačiji džep.

simptomi

Konstipacija kod odraslih - je neblagovremeno crijeva čišćenja. Savršen rad gastrointestinalnog trakta - ovo nakon svakog obroka pražnjenje želuca hrane, po mogućnosti barem jednom dnevno. U suprotnom, to može biti osjećaj težine u trbuhu, bol u trbuhu na lijevoj strani, mučninu, vrtoglavicu, nedostatak energije, odnosno trovanje simptome.

Video: Kako se riješi zatvor

Najčešći uzroci

Konstipacija - kršenje motilitet creva zbog različitih situacija ili kršenja.

• Nedovoljna količina vode u organizmu. Zbog tanak zid creva i prisustvo velikog broja kapilara u nju tekućine i minerala u krvotok. Sa nedovoljnim potrošnja vode, fekalne gore potez, osim nedovoljne voda ulazi u krvotok.
• Nepravilna ishrana. "Jedite doručak sebe, večera Podijelite s prijateljem, večeru - daju neprijatelja." Ali živimo kao da nismo prijatelji, a ne neprijatelji. Naprotiv, u jutarnjim satima čovjek pojesti šalicu kave, ručak - sendviče ili nešto slično, ali za večeru jesti sve stvari koje nisu mogli jesti cijeli dan. Onda idemo na spavanje. Zbog nepravilnog ishrani, postoji preopterećenje creva i, kao posljedica toga, i zatvor.
• Suzbijanje poriv da poništiti. Osoba koja se bavi poslovnim nemaju vremena i priliku da ide u toalet. Kada se osoba pati za dugo vremena, mišići atrofija, slabljenje želje da se ponište.
• Upalnih bolesti crijeva.
• Gojaznost. Veliki konzumiranje hrane, metaboličkih poremećaja, oslabljena mišića trbušne maramice - što sve može biti uzrok opstipacije.
• Oslabljena trbušne mišiće. Nedovoljna količina fizičke aktivnosti postepeno može dovesti do problema s mišićima. Može se javiti kod ljudi sedentarne zanimanja, starije osobe ili bolesne krevet.
• Mehaničke opstrukcije. Zbog hronične bolesti probavnog trakta, debelog crijeva tumora ili drugih unutrašnjih organa, koji se nalaze u blizini pored crijeva.

tretman

Konstipacija se može tretirati kod kuće, ali prvo je potrebno da razumiju uzroke i otkloniti ih. Preporučuje se za rani simptomi opstipacija ne koriste nikakve lijekove. Oni mogu dovesti do ovisnosti, a takođe imaju veoma veliki broj neželjenih efekata.

Šta treba uraditi za sprečavanje i liječenje?

• Fizičkog vaspitanja. Određene vježbe dizajnirane za treniranje trbušnih mišića.
• Klistir medicine.
• Pravilna prehrana za zatvor kod odraslih.
• Ulje. Na primjer, suncokretovo ulje, maslinovo ulje ili druge vrste.

Ukoliko se opstipacija nije uzrokovano samo zbog tumora, liječnik propisuje, kako jesti, koliko puta na dan, a šta vježba se može i treba da obavlja.

Koliko puta dnevno treba da jede za zatvor?

Najbolje od svega pravila pravilne ishrane potrebno je naučiti dijete dijete. Da biste to učinili, jesti 6-8 puta na dan, ali svaki obrok treba staviti u čašu. Na taj način, vi ćete biti u mogućnosti da se postepeno primjenjivati ​​novi komad crijeva koja je imala za varenje prethodne.

Veoma važno među namirnicama je celuloza. To je korisno za crijeva: on briše zid, pomaže da se "guraju" proizvode bliže izlazu. Do jutra se garantuje da ide u WC noću preporučuje se pripremiti salatu od naribanog mrkve i repe, suncokretovo ulje pomastiv.

Jedemo puno zelenila i povrća, oni bi trebao biti svaki dan na stolu. Kao i crni kruh, zobene pahuljice, heljda, ječam ili griz kaša. Može se dodati da kuvanih jela i dodajte sušeno voće.

Zabranjeno je korištenje u hrani riža kaša i juha. Eliminirati kakao, crni čaj, crveno vino. Takođe se preporučuje da ne koriste sušene borovnice.

Video: zatvor kod odraslih i liječenje opstipacije

Ako je opstipacija uzrokovana antibiotika, neophodno je da se troši na piće kurs Lactobacillus. Oni treba da poboljšaju crevne mikroflore. Uzmi ih za ne manje od šest mjeseci.

U liječenju opstipacije kod starijih dijetu neće pomoći. To zahtijeva kompleksnu: i moć, i laktobacila, i vježbe. U suprotnom, trom crijevnih mišića dobiti trajni stadij. U situaciji u kojoj ishrana, vježbanje, laksative i svijeće ne pomažu, što trebate učiniti operaciju.

prečišćavanje otpadnih voda

Hronični zatvor kod odraslih. Šta da radim? Ovo pitanje je podignuta od strane mnogih, kada se suočavaju sa ovim problemom. Prije svega, ona mora biti pravilno korištenje vode. Prije jela za 20 minuta je potrebno piti 2 šalice topla, ali ne i tople vode. Nakon nekoliko dana primijetit ćete poboljšanja u probavnom traktu. Nakon obroka, 02:00 ne pijem. Ova metoda liječenja može se izvršiti u nedogled.

Mješavina đumbira i šljiva

Uzmite dve kašike đumbira, grejpa, med, šljive, trava sijeno. Uz pomoć dobrog trljajte stupa. Jedemo desert smjese prije odlaska u krevet.

Česti zatvor kod odraslih i tretman algama

Kupovina u apoteci sušeni mora kale. Jesti dva puta dnevno za žličicu, nakon što je popio čašu vode. Ponovite ovo za mjesec dana.

laksativi gimnastika

Ako kombinujete dobra ishrana uz vježbe, a zatim ga pojačava pozitivan efekt.

• Leži na leđima, podižući gornji nogu, a zatim povucite savijena koljena na stomak. Vi učiniti isto za drugu nogu.
• Ti 20 trbušnjaka dnevno. To se može učiniti na nekoliko pristupa.
• Chagall High Lift kukovima.