Štete i koristi od mlijeka.

Neko i dalje vjeruje da reklamira o prednostima mlijeka?

Hoću da razgovaram o opasnostima mlijeka. Ne samo mlijeko - o opasnostima od svih mliječnih proizvoda. O opasnostima sir, sir, jogurt (da, vrlo "super-korisno" jogurt), kiselo vrhnje, jogurt, maslac - sve što je napravljen od mlijeka!

Neću tražiti argumente u korist mlijeka u cilju stvaranja vidljivost objektivnosti - bilo bi licemjerno s moje strane. Hajde samo složiti: sve što znate o prednostima mlijeka - mit. A ja ću vam to dokazati.

1. Koristi i štete od mlijeka: kalcija.
2. Koristi i štete MILK: osteoporoza.
3. Koristi i štete MILK: probavu.
4. Prednosti i šteti MILK: mlijeko ili mlijeko = zdravlje = otrov.
5. Koristi i štete MILK: rak.
6. Koristi i štete MILK: gnoj u mlijeku.
7. Koristi i štete MILK: hormoni.
8. Koristi i štete MILK antibiotika.
9. Koristi i štete MILK: umirujuće.
10. Koristi i štete MILK: laktozu.
11. Štete i koristi od mlijeka: mlijeko sa prehlada i gripa.
12. Koristi i štete od mlijeka: mlijeko od trgovine.

Počnimo sa najvažnijim mit o prednostima mlijeka - mita o kalcija.

1. koristi i štete od mlijeka: kalcija.

mi smo rekli "Mlijeko - izvor kalcija! Piju više mlijeka, jesti više mliječnih proizvoda - a vi ćete imati zdrav bijele zube! Jer mlijeko bogata kalcijumom!"

Odavde idemo na sljedeći mit - o potrebi da se koristi mlijeko za sprečavanje osteoporoze.

2. koristi i štete MILK: osteoporoza.

Mlijeko agresivno reklamira kao sredstvo za prevenciju osteoporoze. Ali, kao što smo već dokazali, Mlijeko promovira gubitak kalcijuma iz kostiju. Mlijeko ne sprečava osteoporozu - izaziva ga.

Postotak bolesnika s osteoporozom u zemljama sa visokim nivoom potrošnje mlijeka je mnogo veća nego u zemljama u kojima se mlijeko skoro konzumira.

Pa kako onda spriječiti osteoporozu? Postoje mnogi izvori povrća kalcija (ovdje je popis proizvoda koji sadrže kalcijum). Osim kalcija, za čvrstoću kostiju i druge potrebne minerale kao što je silicij.

Osim toga, povećanje vježbe gustoća kostiju. Jednom kada su na snazi ​​za prevenciju osteoporoze, a ne mlijeko.

Zaključak №2:

Usput, izlagati tokom drugog mita - o prednostima mliječnih proizvoda za probavu.

3. koristi i štete MILK: probavu.

Upravo smo shvatili kako mleko povećava kiselost želuca. Visoka kiselost može dovesti do ulceracija želuca i crijevnih zidova. Ukratko - što je peptički ulkus.

Zaključak №3:

Upotreba: mlijeko i mliječni proizvodi su dobri za probavu.

Harm: mlijeko i mliječni proizvodi izazvati čira na želucu i crevima.

4. Prednosti i šteti MILK: mlijeko ili mlijeko = zdravlje = otrov.

Narednih zajednički mit je da je mleko dobro - jednostavan i koristan, bez objašnjenja i dokaza. Upravo mi vjerujemo u prednosti mlijeka kao što su verovali u davna vremena na činjenicu da je Zemlja ravna.

To je samo aksiom zahtijeva nikakav dokaz - "piti mlijeko - biti zdrav". Mi smo rekli da je kao dijete - kod kuće iu školi. Mi pričamo o tome na TV (i emisije!) - u svakom komercijalnom pauze. I vjerujemo.

To je samo naše tijelo zna - mlijeko za njega otrov. A (tijelo) savršeno u stanju da se nosi sa toksina. To ih se otarasi. Kako? Da, samo - kroz razne selekcije. A ne samo one koje mislite - od dna. Tijelo oslobađa toksina, što ih je još više, i sa znoj, pljuvačke, sline, sluz.

Ako se znojite obilno, a ujutro ste akumulirane sluz i zagušljivo nosa, pokušajte napraviti nedelje bez mleka. Samo probaj - radi eksperimenta. Samo nedelju dana, ali da budem iskren! Bez mleka NO mlečne proizvode.

Ćete osjetiti razliku, vidjet ćete. I više ne treba biti nikakvih dokaza - onda znate da već zna vaše tijelo: mlijeko = otrov.

Zaključak №4:

Vjera u korist mlijeka je toliko ukorijenjena u našoj svijesti koja nas čini ogorčen da sve argumente o mogućim opasnostima od mlijeka. Na primjer, da mlijeko može izazvati rak ...

5. koristi i štete MILK: rak.

Svi isti kazein optužen za još jedan sin - kancerogenosti. Dr. Colin Campbell je istraživao učinak kazeina na eksperimentalnim životinjama naučili da samo uključivanje i isključivanje razvoja karcinoma, smanjenje i povećanje doze kazeina u ishrani.

Prema rezultatima brojnih studija, mlijeko je uzrok nekoliko vrsta raka: testisa, prostate i dojke. Također kazein, laktoza (mliječni šećer) je osumnjičen karcinogenosti. Prema drugoj teoriji - kancerogene hormone sadržane u mlijeku - naime estrogena. Estrogena se nalazi u goveda mlijeko u velikim količinama, kao krava, koji se koriste u mljekarskoj industriji, gotovo uvijek trudna.

Incidencija raka testisa, rak prostate i dojke je posebno visok u zemljama s visokim unosom mlijeka.

Ako govorimo o mlijeko i povezivanje rak, spomenuti jedan neukusan činjenicu:

Prema naturopath doktora Ohanyan MV, 90% od kravljeg stada pate od leukemije (rak krvi). To i ne čudi, ako možete zamisliti šta da se hrani muznih krava i kako se čuvaju. Ispostavilo se, koju pijemo mlijeko od krava, pacijenti sa rakom krvi >>

Zaključak №5:

6. koristi i štete MILK: gnoj u mlijeku.

S obzirom da se radi o mlijeko od bolesnih krava, zapamtite da krave pate od mastitisa. Prema službenim statistikama bolesnih životinja samo 5%, samo u časopisima "za njihovo" Statistika drugi - 80% krava bolesnih od mastitisa. To znači da gnoj u mlijeku dobiva.

Prema pravilima, "mastitis" mlijeko treba baciti. Vjerujete li da će proizvođači mlijeka sipa u 80% ???

Reklame govori o prednostima mlijeka, jer sadrži mnogo hranjivih tvari. Ali, to je teško koristan materije značilo gnoj ...

Sada, sipanje sebe ili svoje dijete čašu mlijeka, zapamtite da je ovaj bijele tečnosti sadrži gnoj. Da li i dalje žele da piju mlijeko?

Inače, prema američkom sanitarnim standardima u jednoj litri mlijeka može sadržavati jedan pipeta gnoj. Ah, da, u ovom slučaju zove gnoj "somatskih ćelija". Zar to nije istina zvuči bolje nego samo "gnoj"?

Zaključak №6:

8. MILK koristi i štete od antibiotika.

Ja kažem da proizvođač nije bitno krava zdravlje, ali još uvijek ne mogu ih ostaviti čak i bez tretmana. I tako, postupno okrenuti na drugi veliki problem - antibiotici u mlijeku.

Da biste provjerili prisustvo antibiotika u mlijeku, pogledajte video o antibioticima u proizvodima.

djelomično kuhanje uništava antibioticima (za više detalja - da li antibiotici su uništeni proizvodi termičkom obradom?).

Rezultat redovne upotrebe antibiotika proizvoda je nizak imunitet i imunitet mnogi lijekovi sa antibioticima (za više detalja - Kako antibiotika u mesu, ribi, mlijeko i jaja utjecati na zdravlje).

Zaključak №8:

Ali šta je sa umirujuće mlijeka?

9. koristi i štete MILK: umirujuće.

"Dijete ne može ići na spavanje - čaša toplog mlijeka da ga smiri." To je istina! Mlijeko umiruje. Jer kazein - pa čak i droge. Preciznije, kazein tokom varenja oslobađanje tzv Kazomorfin - opijata. Većina kazeina u sir, pa smo ga volimo tako. Avaj, mi jednostavno zavisnika :-(

Majčino mlijeko sadrži kazein, ali u znatno manjem broju nego u krava. Svrha lijekova u mlijeku - jačanje odnosa sa majkom bebe. U prirodi, takvu vezu čini tele ostati blizu njegova majka, a ne da se jede predatora.

Zaključak №9:

10. koristi i štete MILK: laktozu.

Šta drugo nije u redu sa mlijekom? Pa, svi znaju za to - laktozu (mliječni šećer). Kao i svi sisari, osoba prestaje proizvoditi enzim (laktaza) potrebne za varenje laktoze u dovoljnim količinama, čim se od ranog djetinjstva. Iznos laktaze postepeno opada s godinama, a sve na različite načine. Često, iznos laktaze u organizmu se smanjuje samo malo. U slučaju kada je mala enzim proizvodi, postoji netolerancija na laktozu.

O intolerancija na laktozu sljedeći simptomi ukazuju na to da se javljaju u oko pola sata - sat vremena nakon konzumiranja mlijeka:

• Dijareja.
• Nadutost.
• Bolne grčeve u trbuhu.
• Tutnjali u trbuhu.
• Mučnina.

Netolerancija na mleko - to nije ista stvar kao alergija. Kada mlijeko alergija doživjeti sljedeće simptome:

• Kože osip, svrbež.
• Povraćanje.
• Otežano disanje, stezanje ili grebanje u grlu.
• Oticanje očiju, oticanje kapaka.
• Izbacivanje iz nosa.

Alergijske reakcije mogu izazvati čak i vrlo male količine mlijeka i netolerancije simptomi se javljaju kada se koriste određene količine mlijeka i mliječnih proizvoda.

Često možete čuti o prednostima laktoze. Obično kažu da laktoza doprinosi rastu bakterija mliječne kiseline za sprečavanje truljenja u organizmu. Dakle, zaboravite napomenuti da služi kao hrana za laktobacili biljna vlakna se nalaze u povrću, voću i žitaricama. Stoga, bakterije mliječne kiseline koje žive u vaše tijelo bez mlijeka. Ali laktoza, laktaze se ne reciklira, je hrana za većinu istrulelog bakterija, koja ima za cilj da se bori!

Zaključak №10:

Upotreba: mlijeko i mliječni proizvodi koji sadrže laktozu su korisni za probavu.

Harm: mlijeko i mliječni proizvodi koji sadrže laktozu, često uzrokuju probleme sa varenjem, nadutost, mučnina i bol u trbuhu.

11. Harm i koristi od mlijeka: mlijeko sa prehlada i gripa.

Često se preporučuje da piju mlijeko za prehlade i gripe. Argument u korist upotrebe mlijeka u virusnih bolesti je da mlijeko sadrži lako probavljive proteine. Protein je neophodan za proizvodnju imunoglobulina, što je bitno za borbu protiv virusnih infekcija.

Pa, protein može dobiti ne samo iz mliječnih proizvoda. Da vidimo šta još uticao na mlijeko na obolelog organizma.

Prvo, gripa često smanjuje proizvodnju enzima laktaze, koji smo razgovarali upravo iznad. U skladu s tim, mogu postojati Simptomi mlijeka netolerancije, koja ne poboljšava stanje pacijenta.

Drugo, to povećava količinu mlijeka različitih sekreta (sputuma i nazalne sekrecije), koji su tako neugodno simptomi prehlade i većina virusnih bolesti. Pokušajte tokom prehlade ili gripe da se pridržava u potpunosti vegetarijansku ishranu i vidjeti koliko puta će smanjiti iznos od krvarenja. Zašto se ovo događa, razgovarali smo viši.

Treće, mlijeko doprinosi upale. Nije ni čudo što u bilo upalnih bolesti i preporučio dijetu na biljnoj bazi. Na ovoj dijeti dramatično opada opasnost od upalnih procesa, kao što su komplikacije prehlade i gripa.

Zaključak №11:

Ono što može zamijeniti mlijeko?

Postoje mnoge prirodne i zdrave zamjene za mlijeko. Neke vrste povrća mlijeka može izgledati neukusno, ali nešto je sigurno uživati.

Najbliže mlijeko u iznosu od sojinog mleka ukusa. Usput, to je moguće pripremiti jogurt ili sir od soje mlijeka - ispostavilo se kiselo i kiselo, baš kao i "trenutno" mlijeko.

Mnogi se plaše da konzumiraju proizvode od soje zbog prisustva fitoestrogena u njima, ali oni nisu toliko plaše - da to nije istina hormona, za razliku od hormona sadržane u kravljem mlijeku.

Osim sojino mlijeko, jesti rižu, zobene pahuljice, kokosovo i bademovo mlijeko. Sve ove vrste mlijeka razlikuju u oba ukus i sastav, i sadrže različite hranjive tvari.

Nekoliko video zapisa o opasnostima od mlijeka:

• Neko i dalje vjeruje da je reklamiranje mlijeka? (Intervju na izraelske televizije, doktori o opasnostima od mlijeka)
• Štete mlijeka - kazein izaziva kiselost.
• Pijemo mlijeko od krava oboljelih od raka krvi.
• Mlijeko sa gnojem - 80% krava muzara bolestan mastitis!
• Štetnost store mlijeka i mliječnih proizvoda.

Neko i dalje vjeruje da je reklamiranje mlijeka? (Intervju na izraelske televizije, doktori o opasnostima od mlijeka)

Štete mlijeka - kazein izaziva kiselost.

Pijemo mlijeko od krava oboljelih od raka krvi.

Mlijeko sa gnojem - 80% krava muzara bolestan mastitis!

Štetnost store mlijeka i mliječnih proizvoda.

Sledeći članak je mišljenje nutricionista oko mlijeka - Harm i koristi od mlijeka - to kaže nutricionista? (To je prijevod, originalni naslov članka - "Sve razloge da ne jedu mliječne proizvode").