Ako noge su otečene i bolne - odmah se obratite lekaru

Teško je naći nekog ko će povremeno žalio na bol u nozi. Razlog može biti previše teških tereta, kao što je bol u nogama obično prođe nakon dobrog odmora.

Mnogo ozbiljnije da se riješi problem, kada su noge oteknu i boli sistematski. Najčešće ova pojava javlja kod žena. Razlog za pojavu bolova i oteklina obično je nedovoljna mišićna zidove vena. Među uzrocima bolesti treba napomenuti:

genetska predispozicija
nedovoljna vježba
loše ishrane.

To dovodi do slabljenja vene, što dovodi do problema sa cirkulacijom krvi i dovodi do stagnacije. Zatim vene nabubri, noge počinju da boli, tu je otok. Iz ovoga se može zaključiti da će, ako noge otečene i boli - onda imate problema sa cirkulacijom krvi. Ovo stanje se naziva venske insuficijencije.

Nepotrebno je reći o ozbiljnosti navedenih simptoma i potrebu za hitnim upućivanje na doktora. Netretirane venske insuficijencije eventualno razvije u venske tromboze ili flebitis, komplikacije koje mogu biti ozbiljne bolesti kao što su venski ekcem ili hipoderm.

Liječenje venskih bolesti treba obaviti pod nadzorom specijaliste. Ali uspjeh liječenja u velikoj mjeri ovisi o nama samima - treba unaprijediti njihov način života i da preispitaju svoje navike u ishrani.
Pažnju treba posvetiti na proizvode koji ne sadrže kolesterol, napustiti začin pržene hrane.
Poželjno je i da daju svoje noge umjerenog opterećenja pridružiti bazen kako bi biciklizam ili hodanje umjerenog trajanja.
U žaru ljeta umorne noge jači za svoje aktivnosti na otvorenom možete učiniti za kupanje sa hladnom vodom.
Poželjno je i da normalizuje svoje težine - za bolne noge s prekomjernom tjelesnom težinom može biti zastrašujuće opterećenja.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani