Tibetanski tijelo čišćenje riže

Modernog čovjeka neprestano prima iz okoline otrovnih materija (uz izduvnih gasova, prašine, konzervansi, masti zamene). Čišćenje tijela - vrlo poželjan učinak, ublažava osip alergijske koži, glavobolja, poremećaji stolice, nesanica, ekstra kilograma.

Prilikom odabira metoda treba da se rukovodi najefikasniji i dokazane metode. Nije primjenjivo uvođenje novih, potpuno nepoznate namirnice, upotreba neprijatnih ljudskih resursa.

Zašto riža - dobar izbor?

Tibetanski tijelo čišćenje riže poznat doktori i nutricionisti. Postoje dokazi da je još uvijek koriste monasi za kontrolu bolesti i prevenciju. Prije nekoliko vekova vrednuje ljekovita svojstva riže, ali sam znao malo o njima. Trenutno, instalirani kapacitet je glavni razlog za rižu zrna za uklanjanje toksina.

Ispostavilo se da je važno da se kuhati rižu zrna do povećane apsorpcije neželjenih tvari iz crijeva. Za tu svrhu, oni su natopljene u vodi, postizanje pranje skrobom supstanci.

Oslobođeni struktura je ispunjen i upija nepotrebne osoba supstance. Zatim, riža zrna su izvedeni prirodno, zajedno sa šljake.

Koji tip riža je pogodan za čišćenje?

Moderni nutricionisti preporučuju kupnje okrugli, smeđa riža, odijelo i smeđe. To je ove sorte se najbolje može tretirati.

Video: Najefikasniji čišćenje organizma od RICE Katsudzo Nishi | ECONET.RU

priprema za pročišćavanje

Tibetanski monasi kombinuju čišćenje organizma sa mir i samokontrolu. Priprema počinje za 5 dana, tokom kojih piju biljne čajeve sa đumbirom tinktura.

Sljedećih pet uzastopnih dana dnevnih spavanja 2 kašike pirinča u tegli sa hladnom prokuvane vode nakon temeljne pranja. Banke bolje da budu numerisane da bi se izbjegla konfuzija, jer je u pet dana da se vratim u №1.

Količinu vode i veličine banaka i nije toliko bitno. 2 žlice za metoda dovoljno čašu vode. To je više prikladan za njih zatvoriti čvrsto poklopce i stavio na policu u hladnjaku.

Video: vlogs Delicate salata tibetanski čišćenje

Kako napraviti rižu

Nakon 5 dana "sazri" riže u prvom jar. Voda se sipa kroz sito. Ostatke riže treba jesti na prazan želudac ujutro. Postoje različite preporuke:

• polako žvakati sirovo krnje;
• unaprijed zrna kuvanjem u vodi 15 minuta.

Važno je da se prati pravilo metode - ništa riže zrna ne dodaju po ukusu. med, limun preporučuje se biljni čajevi. Ovdje ne možete soli riže i dodajte slast, maslac, med.

Ako pripremite parena riža, metoda pročišćavanja će biti nježan. Maksimalni efekat su sirovog zrna.

Nakon dijela riže ne može biti ništa jesti ni piti oko tri sata.

Trajanje kursa, posebno

Bilo koji čišćenja treba održavati terminu.

• Nakon što je pojeo prvi dio treba odmah natopljenom u tegli naredne 2 kašike i stavite ga u leđa reda.
• Neki iscjelitelji preporučuju Naravno da koriste što više kašike pirinča, koliko godina osoba.
• shema za pročišćavanje treba trajati od jedan do dva meseca. Obično, to se dobro podnosi.
• Cijeli čišćenje se provodi ne više od jednom u 2 godine. Činjenica da je riža zrna sa šljake zaključiti korisnih minerala (npr, kalijum).
• Neki ljudi osećaju prilikom čišćenja slabost, glavobolja. Stoga, unos riže treba povećati udio voća i povrća u ishrani, piti svježe sokove.

A ako želite više i izgubiti težinu?

Tibetanski način čišćenja dobro usklađene sa popularnim riža dijeta za mršavljenje.

Suština dijeta: Eating kuvano riža bez soli malo po malo tokom dana. U isto vrijeme dozvoljeno biljni čajevi, sokovi, voće, riba, rijetko - meso i jaja. To zahtijeva odbacivanje kobasica, konzervi, kiseli, prženu hranu.

U isto vrijeme ostavlja "loš" holesterol, smanjuje krvni pritisak. Zbog toga, kao što je čišćenje kombinacije i ishrana preporučuje se za ispuštanje pacijenata sa esencijalnom hipertenzijom, ateroskleroze.

Rice je zaradio poštovanje svijeta kao najveći uravnotežen proizvod. Prednosti kaže da je najveći broj stogodišnjaka u Japanu i Kini. svi bismo trebali osjećati malo japanski. Pročitajte više: Tibetan mladih recept.