Što je uzrok nadimanja prije menstruacije?

Koji su uzroci fenomena kao što su nadutost prije menstruacije? Mnoge žene na određenim danima ciklusa je napuhan trbuh.

Za neke, to vrlo snažno povećava, a neki manje. Oni koji su zabrinuti, lekari ohrabrio da se ne brine.

Nadutost prije menstruacije zbog prirodnih hormonalne promjene koje se dešavaju u organizmu za vrijeme menstrualnog ciklusa.

Hormoni i menstrualnog ciklusa

Menstrualnog ciklusa kod žena ima drugačiji trajanja. Norma je 28 dana, ali u zavisnosti od individualne razlike između perioda može se kretati od 21 do 40 dana.

Sredinom ciklusa dolazi do ovulacije, odnosno oslobađanje jaje iz jajnika. Ovaj put je povoljan za začeće. To je ovih dana, neke žene znatno bubri u želucu.

Podrazumijeva se da mala jaje ne može utjecati na struku. Drugi uzroci ove pojave. Evo o hormonima - supstance koje se "tim" svih procesa u organizmu.

Naduvanim trbuh u sredini ciklusa - je znak ovulacije. Činjenica da je prinos od jaja iz jajnika je mali, ali sve isto povrede.

Neke žene osjećaju ovih dana je zvocava bol, dok drugi - ne. Često u kombinaciji sa ovulacije označene probavni poremećaji: zatvor ili proljev, nadutost.

Problemi crijeva dodatno povećati nadutost. Kako se ne bi duže bol, možete uzeti antispazmodičkim.

Isto tako, ako ne postoje planovi ovog meseca da zatrudni, onda je ovo najbolji trenutak da se ograniči seksualnu aktivnost.

Na drugom djevojke nadimanja je uočena nije u sredini ciklusa, a nedelju dana pre nego što počne. U ovom trenutku, trbuh ispupčenje čini hormona progesterona, što utiče na stanje mišića.

Hormon opušta maternicu, nakon čega ona postaje meka, spreman da primi embrija ako dođe do začeća.

Doktori umiriti one koji se plaše ovog fenomena, rekavši da je nadutost tokom ovulacije i nakon njega (nekoliko dana prije početka menstruacije) je prirodan proces. Tako je priroda brine za to dođe do začeća u optimalnim uvjetima.

Nakon povećanja nivoa progesterona u kombinaciji sa opuštanje mišića maternice u tijelu počinje drugi proces - zadržavanje vode u tkivima.

Tečnost počinje da se kreću kroz bubrege nisu u potpunosti - nešto od toga akumulira u međućelijski prostoru i ćelija. Takvo odlaganje - privremeni fenomen, koji će se održati odmah nakon početka menstruacije.

zadržavanje vode također doprinosi i činjenica da je struka za neko vrijeme raste u volumenu.

Mnoge žene koje gledaju svoje težine, uočen obrazac - odmah po završetku prethodnog ciklusa, a prije novog povećanja tjelesne težine od nekoliko kilograma. Ovo povećanje je zbog činjenice da je tijelo je počela zadržavanja tekućine.

U ovom trenutku, pod utjecajem ženskih hormona - prolaktin, progesteron i estrogen - u organizmu se poremeti ravnoteža soli i natrija počinje akumulirati, zadržavanje tečnosti u tkivima.

U isto vrijeme u krvi, postoji još jedan hormon - vazopresin, smanjuje učestalo mokrenje. Zbog toga, a tu je i zadržavanje vlage.

Šta on radi? Dakle, priroda se pobrinula za to, kako se ne bi smanjio pritisak na početku menstruacije u tkivu zbog gubitka krvi.

Ako tijelo je dramatično izgubiti puno tekućine, doći će stanju šoka. Stoga, u vrijeme krvi jednostavno zamijenjen s vodom, a iznos od tekućine volumena se ne mijenja.

Ona se manifestuje nadutost prije menstruacije. ne samo bubri trbuhu, ali i druge dijelove tijela za tih nekoliko dana: prste, noge. Ovih dana je bolje da se ne nose prstenje i cipele s visokim potpeticama.

drugi razlozi

Osim hormonskog, za nadimanja i drugih razloga može biti prije menstruacije.

Abdominalni proširenja mogu biti povezani sa miom uterusa. Sve žene, bez izuzetka, treba podvrgnuti godišnji pregled kod ginekologa, jer pravovremena dijagnoza mioma i drugih bolesti ženske sfere - neophodan uvjet za uspješno liječenje.

Obratite se lekaru ako tokom povećanje u trbuhu prije menstruacije bol postaje jača, počeo je povraćanje, ili groznica - simptomi nisu povezani sa menstruacijom, i sa bolestima unutrašnjih organa. Ovo stanje zahtijeva stručne njege.

video:

Razlog za nadutost mogu postati trudna. Ako grudi tijelo i natečene, a dok je kašnjenje mjesečno, onda je vrijeme da se uradi test na trudnoću.

Do tog perioda može biti duži za 2-3 nedelje, i modernog testova za hCG treba pokazati.

Trebalo bi da znate da, bez obzira na to da li je žena želi postati majka ili ne, trudnoća ne može biti uzrok boli, da li treba da dođe.

Bol na ovaj termin govori o mogućnosti spontanog pobačaja. U tom slučaju, odmah potražiti medicinsku pomoć, čak i ako ne postoje planovi da postane majka, jer test ne otkrije vanmaterične trudnoće, i druge opasne uvjete.

Drugi uzrok nadimanja prije menstruacije može biti konvencionalni gasa. Nakon ovulacije, neke dame povećava apetit, što dovodi do probavnih tegoba.

Ne treba da sramotu sebi, to je i "kriv" hormona. Koliko dugo će ovo stanje zavisi od količine serotonina u hormona u krvi. Organizam overnutrition popunjava nedostatak.

Savjet: serotonina u organizmu može povećati jedenjem čokolade, mliječni proizvodi, datumi, šljive, smokve.

Dakle, ako želite da se poveća apetit prije menstruacije se ne povlači već nekoliko dana, bolje je na prvi znak "Jora" početi jesti ove namirnice.

Uz pad nivoa serotonina, kao što je gore spomenuto, prije mjesečno povećava nivo progesterona - hormona koji opušta mišiće maternice i druge organe, uključujući i crijeva.

video:

Povećan apetit i opušteno crijeva dovesti do opstipacije i nadutost, što može biti još jedan razlog za nadimanje prije menstruacije.

Šta ako je otečen trbuh prije menstruacije zbog plinova ili edem? Oni koji znaju takve funkcije, potrebno je nekoliko dana prije samog mjesečni limit za korištenje soli, dimljeni i gas-formiranje hranu (smeđa kruh, grah, kupus).

Nakon početka menstruacije, ove namirnice mogu biti ponovo uvesti u ishranu.

U danima kada je želudac je otečena, bolje je da se ne nose odjeću s uskim pojaseve, da je u ovom trenutku je štetan za povući na području dodataka i stomak.

Tako je porast u trbuhu prije menstruacije je normalna reakcija na hormonalne promjene.

Ovo stanje će se nastaviti sve dok je potrebna tijelu da se pripremi za mjesec dana ili trudnoće.

Manje zajednički je stanje povezano sa ginekoloških bolesti i probavnih problema. U prvom slučaju, morate kod doktora, u drugom - da biste podesili ishrani.