Oporavak od hepatitisa.

Video: Elena Malysheva. Dijeta za oporavak jetre

Video: FanDetoks - zaštita čišćenje i restauraciju pecheni.avi

Ako ste imali virusnu hepatitis A regenerativne procese u jetri završen, obično u 1-3 mjeseca nakon otpusta.
Hepatitis B virus se obično povezuje s više teškog oštećenja jetre i neuspjeh u skladu sa preporukama liječnika predstavlja realnu opasnost za razvoj kroničnih hepatitisa, pa čak i ciroze. Zbog toga je proces oporavka u ovom slučaju traje najmanje šest mjeseci, G često više od godinu dana.
Uz ove opcije i daje dijetetske smjernice bio bolestan hepatitisa A i B su različiti, uglavnom samo potrebna ograničenja vremena.
U periodu oporavka poslezheltushnom, po pravilu, nema potrebe za droge. Ali postoji jasna potreba u strogom poštivanju ishrane. Ovo je situacija u kojoj je kuhinja je zamijeniti ljekarne.
Zaštitite jetru od preopterećenja - da se u najširem i sažeti teorijski princip koji ishrane smjernice i ograničenja od akutnog virusnog hepatitisa. Procjenjuje se da je na dan odrasle osobe jetra se održava više od 700 litara krvi, koja teče van uglavnom iz crijeva. "Izbor" štetni, otrovni za cijelo tijelo komponenti hrane, odlaže svoje jetre, neutralizira, a zatim izlazi žuči. Ovaj višestruki aktivnost jetre, što zahtijeva znatna potrošnje energije th sudjelovanje mnogih enzimskih sistema, nakon bolesti je važno, jer lako je moguće, dati pacijentu priliku kao tijelo da se opusti.
Takve istovar, odmor i doprinijet će potpuni neuspjeh tokom cijelog perioda oporavka namirnica ili njihovih komponenti, koje zahtijevaju aktivaciju funkcije jetre neutralizaciju ili prisiliti da učestvuju u procesima probave povećao poteškoća. Odmah navesti da je trajanje perioda oporavka u svakom slučaju može se postaviti samo lekar na osnovu kliničke slike i laboratorijskih parametara koji odražavaju individualne i pacijenta i prenose virusni hepatitis.
Prvenstveno kategoričan i apsolutna zabrana se odnosi na bilo koji alkoholnih pića. Čak i kod zdravih ljudi alkohol oštećuje jetru. I sa akutnim virusnim hepatitisom karakteriše povećana ranjivost.
"Baci tiganj ..." - preporučuje pacijentima jednom doktora. Ali ne brinite, uvijek ćete trebati samo kuhana hrana! Kompletan odbacivanje svih prženu hranu može tražiti samo od onih bolesnih sa akutnim hepatitisom koji zbog različitih nepovoljnih faktora (uključujući i one zbog grešaka u ishrani) osnovana je kronični hepatitis.
Privremeno (vrijeme će pokazati doktoru) će morati napustiti kobasice, kiseli krastavci, visoko-topi masti i teško varenje proizvoda od mesa i jela od svinjetine, janjetine, guska, patka, začinjene začini: hren, paprika, senf, ocat. Zaboravite čokolade bombona, čokolada, kakao, kava, torti i kolača. Posebno pazite na staru hranu, a ne da ih u frižideru duže zbog.
Osjećaj udio bi trebao biti moto hranu. Dio namirnica u ishrani se oporavi od akutnog virusnog hepatitisa ograničava deo. Od prvog dana pražnjenja mogu uključivati ​​meso čorbe izbornik -vtorichnye- bolje meso sipajte hladnu vodu da ključa za 10-15 minuta, a zatim isušeno, isprana meso, leđa napuniti hladnom vodom i kuvajte dok ne budu spremne. Takva juha ne može imati više od 1-2 puta tjedno. Koristite probavljive masti - svježi maslac (ne više od 50-70 grama po danu za odrasle i za djecu 30-40), kiselo vrhnje kao začin za jela od povrća. Riješeno krema čaja, kuhana jaja (ne više od dva puta tjedno), 50 grama sira, goveđa kobasica, kobasica, dijabetičar, liječnik, dijeta i mlijeko ne više od 100 grama dnevno za izabrati iz.
Držeći se ove smjernice trebaju vam pomoći osjećaj proporcija. Čak i ako ste jako vole, kažu, sir, ili - stop, ne prelaze norme! Privremeni "bol" vratiti oporavak, a vi ćete dobiti da uživate u omiljena jela, ali nikada na trenutak zaboraviti o potrebi da se pridržavaju mjera u svemu.
Dovoljno porcije hrane zahtijevaju veliku količinu žuči, što je značajan teret na jetru. Hladne hrane može uzrokovati spazam žučnih kanala, amatere 'suhomyatku "žuči zgusne, usporava njen tok. Zato si barem četiri puta dnevno, a još bolje 5-b ponovo moraju da jedu malo, a.
Uključujući jednostavan period oporavka mineralne vode u ishrani hrana nije potrebna.
Osnovne energetske potrebe organizma i plastične Oporavak obnovljena od mlijeka i svježeg mliječne proizvode svih vrsta, kuvana govedina, piletina, zec, puretina. Korisni svježe kuhano lean riba: štuka, smuđ, bakalar, smuđ, led. Budite sigurni da se u ishrani povrće, žitarice, mlijeko juhe, žitarica kaša. Skinny ljudi mogu jesti tjesteninu, rezance, knedle, pite s jabukama, džem, kupus, kuvano meso.
potrebe organizma vitamini poželjno je da se ne zadovolji ljekarne droge, i svježe voće i povrće.

Lako probavljive ugljikohidrata - glavna komponenta medicinske dijete. Neki oporavlja ubrzati efekat "push" na šećer i med. I to oni mogu izazvati samo iritaciju pankreasa, što predstavlja opasnost od dijabetesa.
Količinu šećera u ishrani zdravih ljudskih ne smije biti veća od 50-70 grama. Ali onaj koji je pretrpio virusni hepatitis, ova stopa treba povećati na 80 grama. Med umjesto šećera može pojesti više od 100 grama dnevno.
Približna shema dnevni unos ugljenih hidrata je kako slijedi: kruh (bijelo i crno) - 300-400 grama šećera, do 80 ili do 100 bakra, žitarice - 150-200, povrće i voće -500 grama ili više. A u sezoni svježeg voća šećera i kruha je poželjno da se smanji.
To se uglavnom upozoravaju protiv nepotrebnog uvlačenje ugljenih hidrata u ishrani bolesti jetre. Činjenica da je velika količina ugljenih hidrata je koristan samo kada hrana sadrži proteine ​​istovremeno (oko 1-1,5 grama po kilogramu tjelesne težine). Kompletna životinjskih proteina osim apsolutno bitne za procese oporavka oštećene jetre. Također se mora završiti eliminaciju masti iz ishrane. Maslac i biljna ulja, prirodni stimulans za žučne kese pražnjenje, i apsolutno neophodno za intestinalnu apsorpciju nekih vitamina koji se može rastvoriti samo u mastima.
Koji su jela uključene u ishrani? Na primjer, doručak se može mijenjati na taj način: lapshevnik sa šargarepe i omlet proteina parovoy- meso kuvano pire krompir i mliječne zobi kasha- kuvano tjestenina s mesom i sirom syrok- s medom i heljde griz trošan mlijeko.
Na ručak i ukusna, i da će biti od koristi za jelo, recimo, vegetarijanski juha od raznih povrća, kuhano meso pod bešamel, salata, kompot od svježeg vegetarijanac juha fruktov- ili sa pavlakom, kuvana piletina s rižom, salata od kiselog kupusa, pirjano voće ili yagod- svježe juha od krompira sa zobena kaša, kuglice od mesa, mesa pare sa sirom, pečena u krem ​​umaku s tjesteninom, pečenih jabuka.
Za večeru možete pripremiti ova jela: kuvana riba s kuhanim krumpirom, heljda čaj krupenik` sa svježim sirom i vrhnje, čorba shipovnika- sarma punjena šargarepu, pirinač i belanca, pšenica čorba otrubey- salata (turšije zamijeniti kiseli kupus) sa biljnim ulje lapshevnik sa svježim sirom, čaj s mlijekom.
Između obroka možete pojesti jabuku ili grozdova, popiti čašu čaja i punđu, šolju jogurta sa keksa. Potrebno je da diverzificirati meni u dodijeljena dijeta doktora i za sezonu, i danima u tjednu. Nemojte zaboraviti da je vaš apetit, i stoga, dobru probavu neće samo doprinijeti raznolikosti i ukusna kuhanje, ali i lijepo uređen stol.
Proširite dijeta do kraja perioda oporavka (kada to učiniti, recite doktoru) mora biti postepeno uključen u ishrani, na primjer, meko kuhano jaje nije dva puta tjedno, a tri, jaja se može učiniti ne samo proteina, i cijelo jaje.
Ove su preporuke jela i ograničava period oporavka nakon akutnog virusnog hepatitisa ne može, naravno, biti univerzalan za sve je bio bolestan i u svim fazama oporavka. Na savjet liječnika za podešavanje, iako su principi na osnovu teorijskih studija i mnogo godina iskustva u radu, su česti.
Ako je, međutim, bilo je rani znaci da je hepatitis B uzima hroničan tok, a to su: pacijent žali na opšte slabosti, umor, gubitak apetita, pojavu tupu bol u desnom gornjem kvadrantu, mučnina, ponovio bilješke tamnjenje urina i stolice diskoloracija može ponovo biti doktor ponuda prijem za potpuni pregled i terapije u kiseli kupus) sa biljno ulje, lapshevnik sa svježim sirom, čaj s mlijekom.
Između obroka možete pojesti jabuku ili grozdova, popiti čašu čaja i punđu, šolju jogurta sa keksa. Potrebno je da diverzificirati meni u dodijeljena dijeta doktora i za sezonu, i danima u tjednu. Nemojte zaboraviti da je vaš apetit, i stoga, dobru probavu neće samo doprinijeti raznolikosti i ukusna kuhanje, ali i lijepo uređen stol.
Proširite dijeta do kraja perioda oporavka (kada to učiniti, recite doktoru) mora biti postepeno uključen u ishrani, na primjer, meko kuhano jaje nije dva puta tjedno, a tri, jaja se može učiniti ne samo proteina, i cijelo jaje.
Ove su preporuke jela i ograničava period oporavka nakon akutnog virusnog hepatitisa ne može, naravno, biti univerzalan za sve je bio bolestan i u svim fazama oporavka. Na savjet liječnika za podešavanje, iako su principi na osnovu teorijskih studija i mnogo godina iskustva u radu, su česti.
Ako je, međutim, bilo je rani znaci da je hepatitis B uzima hroničan tok, a to su: pacijent žali na opšte slabosti, umor, gubitak apetita, pojavu tupu bol u desnom gornjem kvadrantu, mučnina, ponovio bilješke tamnjenje urina i stolice diskoloracija može ponovo biti doktor ponuda prijem za potpuni pregled i liječenje kiseli kupus) sa biljno ulje, lapshevnik sa svježim sirom, čaj s mlijekom.
Između obroka možete pojesti jabuku ili grozdova, popiti čašu čaja i punđu, šolju jogurta sa keksa. Potrebno je da diverzificirati meni u dodijeljena dijeta doktora i za sezonu, i danima u tjednu. Nemojte zaboraviti da je vaš apetit, i stoga, dobru probavu neće samo doprinijeti raznolikosti i ukusna kuhanje, ali i lijepo uređen stol.
Proširite dijeta do kraja perioda oporavka (kada to učiniti, recite doktoru) mora biti postepeno uključen u ishrani, na primjer, meko kuhano jaje nije dva puta tjedno, a tri, jaja se može učiniti ne samo proteina, i cijelo jaje.
Ove su preporuke jela i ograničava period oporavka nakon akutnog virusnog hepatitisa ne može, naravno, biti univerzalan za sve je bio bolestan i u svim fazama oporavka. Na savjet liječnika za podešavanje, iako su principi na osnovu teorijskih studija i mnogo godina iskustva u radu, su česti.
opet doktor može - pacijent žali na opšte slabosti, umor, gubitak apetita, pojavu tupu bol u desnom gornjem kvadrantu, mučnina, rekao je ponovno tamnjenje urina i diskoloracija izmet: Ako, međutim, bilo je rani znaci da je hepatitis B uzima hroničan tok, naime nude prijem za potpuni pregled i terapije u bolnici.
Na kraju, još jednom želim naglasiti da je u cilju sprečavanja negativnih dugoročnim ishodom hepatitisa je važno razumjeti potrebu da se oporavi od striktno poštovanje preporuke o ishrani, i jasno ih nose.

Video: Intervju sa pacijentom hepatitisa C pacijenata nakon tretmana

NA Farber, MD, časopis "Zdravlje"