bo.ottitres.ru

Soli dijeta za trudnice

Video: Ishrana trudnica

Video: trudnoća dijeta - posebno u meni

Soli dijeta, zašto trudnice treba da se drži na to?

Kada trudnoća se "prelazi ekvator", žene tijelo mijenja endokrine regulacije metabolizma vode soli. So sve počinje da se zadržavaju u tijelu, zbog čega je odgođen i tečnosti. Smatra se da ove promjene pripremiti tijelo za moguće krvarenje u porođaju - odnosno, kako bi se smanjila komplikacije krvarenja. Sve to dovodi do stvaranja edema i razvoj preeklampsije. Doktori kažu da se razvija u svakom trećem budućnosti majke. stoga soli dijeta za trudnice To je prevencija preeklampsije. Stručnjaci kažu da je svaka trudna sa 20. nedelje bi trebalo da bude zainteresovan za ovu dijetu. Koja je opasnost od mogućih preeklampsije? Mnogi ljudi pogrešno vjeruju da je oteklina - nije moguće ukloniti vjenčani prsten, to je udubljenje u nogama. U stvari, edem - veliki porast u težini od 20. nedelje trudnoće. Ako tjedan dana žena dobija više od 350-500 grama, prijeti najviše preeklampsije. I on, zauzvrat, može dovesti do vrlo ozbiljnih posljedica, čak i posteljice prekid.

Video: soli dijeta Malysheva

Soli dijeta: kako treba jesti sa trudnom 20 nedelja?

dijeta bez soli za vrijeme trudnoće namjera isključiti proizvode koji sadrže dodao soli. To znači da je od hrane u kafiću trudnice morati dati kao i zaboraviti na sve vrste konzervirane hrane. Dijeta znači hranu koju pripremaju sami. Eliminirati iz ishrane:

Video: Ishrana trudnica

  • Kečap, umaci
  • kiseli kupus
  • kiseli krastavci
  • majonez
  • morski plodovi
  • tvrdog sira
  • mineralna voda
  • crni kruh

Ako je moguće, spremite svoj kruh. Zbog tih ograničenja glavni proizvodi u meniju zatrudne žitarice, mliječni proizvodi, voće i povrće. I zapamtite da paradajz, morske ribe, peciva i meso i sami sadrže soli. Od njih treba biti napuštena ili povremeno sitne porcije. Čini se da je princip dijeta je tako jednostavno da se pridržavaju to neće biti teško. Međutim, mnogi savjetnici koji za vrijeme trudnoće žena okružena joj nije uvijek ispravan zaštite, te nastojati da sruši buduće majke na putu. Oni tvrde da postoji malo soli treba da bude obavezno. Ovo je tako tijelo treba soli, ali onaj koji je prvobitno bilo u proizvodima. Trudnica će morati braniti svoj položaj i odbaciti sve sumnje: u pitanju je njeno zdravlje i zdravlje bebe. Nemojte brkati ovu dijetu sa drugima: na primjer, proteinska dijeta za trudnice je postao, ako mogu reći toliko popularan. To rješava mnogo, koji ne dopušta soli dijeta (na primjer, sir i morski plodovi). Ispostavilo se da su mnogi trudnoća suđeno da započne dijetu i to je uspješno završena. Sjetite se da dijeta za začeće prethodi trudnoće i pomaže da se zamisliti bebu određenog spola.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani
Uzroci nogu edema u trudnoći i liječenjeUzroci nogu edema u trudnoći i liječenje
Uzroci edema posteljice u trudnoćiUzroci edema posteljice u trudnoći
Kako biste sačuvali buduće zdravlje djeteta i majke tokom trudnoće ako doktor pronađena aitKako biste sačuvali buduće zdravlje djeteta i majke tokom trudnoće ako doktor pronađena ait
Zašto otečene noge u trudnoćiZašto otečene noge u trudnoći
Dijeta dijeta za trudnice i mlade majkeDijeta dijeta za trudnice i mlade majke
Dobra ishrana trudnice.Dobra ishrana trudnice.
Kako se nositi s otokom u trudnoćiKako se nositi s otokom u trudnoći
Prevenciji i liječenju preeklampsije tradicionalne metodePrevenciji i liječenju preeklampsije tradicionalne metode
PreeklampsijePreeklampsije
Pokazatelji koagulacije u trudnoćiPokazatelji koagulacije u trudnoći
» » Soli dijeta za trudnice
© 2018 bo.ottitres.ru