Lijek za zatvor u trudnoći

Video: Sredstva za crijeva u trudnoći [Svetlana Nagorodnaya]

šta lijek za zatvor u trudnoći kako sigurno i učinkovito? Mnoge žene pitati ovo pitanje, jer je problem sa velikim slovom.

Konstipacija ne zaobiđe gotovo sve žene koje su ramena teško breme - rođenje djeteta. Ovo se posebno odnosi na kasnijim fazama trudnoće, kada je uterus je "dramatično" povećao. To podrazumijeva puno svih vrsta "byak": kompresije crijeva, stagnacija krvi u karlici, hemoroidi (od trudnoće čini se vrlo često) i "Njegovo Veličanstvo zatvor."

Da, znamo sve to, ti kažeš, da radi ono? Samo budite strpljivi, i dolazimo do stvarnosti. Prvo morate shvatiti da zbog raznih alata možete, i da je u svakom slučaju. Uostalom, obični, a ne opterećeni "zaporschiki" imaju u svom arsenalu daleko veći broj lijekova da se bore na gadno bole.

Oni su pogodni za fizioterapiju tretmane: elektrostimulacije, elektroforeza novocaine i druge čudne stvari. Vi - ne (maternicu i beba ne može tolerirati takvo zlostavljanje).

Laksativa, lakši i "teške", također zabranjena. Oni aktiviraju ne samo crijevnih peristaltiku, ali i mišiće maternice, prijeteći pobačaj.

Video: Zatvor u trudnoći. Kako pomoći sebi

Sada smo konačno preći na praktične savjete.

Glavni protivnik zatvor može se smatrati uravnoteženu ishranu na desnoj strani. Osloni se na voće i povrće. Oni bi trebali biti čvrsta udio vaše dijete. Zatim, tu su cijeli krupy- prvo mjesto bezuvjetno dati heljde, drugi - kaša. Nema potrebe da se krug, i mahunarke. Ali pekare je potrebno ograničiti ili na sve (dobro, barem za period trudnoće) treba brisati. Posebno ne vole bijeli kruh. Za crno - odaniji stav. Ograničenje je izložena i duo mesa i ribe, potonji također ide u omiljene. Kiselo, slatko, slano i gorko - fffu!

Nekoliko riječi treba reći o tome kako jedemo. Zamislite scenu. Sjedeći porodice, jesti, na primjer, tjestenina s ćufte. I grize sve to kruh ili baguette. I zašto? Nakon što je pasta - ugljenih hidrata hleba. I to je izvedena iz ovog "divno" hrana? Stomak prepun proizvoda, što je izazvalo zatvor. Treba li ti ovo?

Poseban hrana može uštedjeti na raznim gastrointestinalnih problema. Ukratko, ne možete jesti ugljikohidrata i proteina odjednom. Ili meso (riba, pasulj), plus povrće ili tjestenina (krompir, žitarice), plus povrće. Takva hrana za trudnice savršeno uklapa. I koliko bi ogroman hvala reći creva! I dolazimo do prvog, graciozne oblik nakon poroda je bolje tako, jer želudac se oslobađa naporan i težak vrsta hrane kao proteina i ugljikohidrata se probavljaju u svojim različitim odjelima.

Tretman - lagan i briga stav - mrak.

Svijeće iz zatvora u trudnoći mogu se koristiti (na primjer, reljef), oni treba da propiše doktor.

Ali prvo probati najboljih prirodnih laksativa. Suve šljive, smokve i kajsije imaju dobar laksativno. Iu njima dubini korisna za sve organe, uključujući srce (i um neće zaboraviti!). Možete preskočiti kroz mlevenje mesa je kao pekmez. Ili jednostavno potopiti. U trgovinama možete kupiti pire šljive (dječje hrane), također "radi". Za nekoga uštedu patlidžan se kuvaju sa biljnim uljem. Još jedan patlidžan i ne treba - piju ujutro na prazan želudac "goli" ulje (samo jedna kašika) i brkovi ne duva.

Još tamo je korisna stvar, alge se zove. Ali ovo morske alge imaju kontraindikacije, tako da je marš kod doktora, on bi rekao, "lzya" ili ne.

Svako može vlastitim pronaći ispravi za zatvor u trudnoći. Bilo koji povrće i voće netko može pomoći, neko - ne. Eksperiment, ali bez fanatizma. I nađu spas!