East tajna - čaj od đumbira za mršavljenje

Na pomen takav proizvod kao đumbir dolaze u obzir udruženja sa istoka i orijentalne kuhinje. To nije slučajnost - Đumbir je porijeklom iz Indije, iako Kina može tvrditi da je praotac ovog proizvoda. Postoji korijena đumbira je nekada kao valuta.

Video: Čaj od đumbira za mršavljenje (Recepti Easy Cook)

Cijenim ovu divnu proizvod po prvi put ljudi su naučili na istom mjestu - na istoku. Đumbir je postao nezaobilazan komponenta mnogih orijentalnih jela, pripremljena đumbir piće, ona suha i ukiseljene, kuhano i pržena, na kraju, je dodan u hranu u sirovom obliku.

Razlog za ovu široku upotrebu proizvoda - svoje ljekovita svojstva. Odavno je vjerovao da đumbir pomaže kod bolesti respiratornog sistema, pozitivne efekte na probavni trakt. Žene su naučili kako da koriste đumbir čaj za mršavljenje, a muškarci je dao muževnosti i eliminira probleme s potencijom. U stalnoj eksploataciji od korijena đumbira u hrani za jačanje imunološkog sistema i povećava otpornost na bolesti.

Ono što čini đumbir takav koristan proizvod?

Naravno, tajna leži u kemijskom sastavu proizvoda. Đumbir je bogat mineralima i vitaminima. Konkretno, korijen đumbira je bogata gvožđem, cinka, kalija i natrija, kalcija i magniya- dobro zastupljeni B vitamina, kao i vitamina A i vitamina C. "Ali sve je to bilo u kupus!" - kažete i da će biti u pravu. Zašto čaj od đumbira za mršavljenje daje značajan efekat?

Posebnost đumbira je u tome što sadrži seskviterpena - organske materije, koje su dio eteričnih ulja i dati takvu nezaboravnu aromu. Đumbir je također bogata materijama grupama fenoli (paradol, tsingerol i gingerol) koji u suradnji sa seskviterpena i vila pružiti mnogo efekta proizvoda.

Jednom u našem organizmu, biološki aktivne komponente povećanja đumbira cirkulaciju, stimulirati metabolizam i ubrzati metabolizam, blagotvorno djeluje na aktivnost probavnog trakta i smanjuju apetit.

Recepti đumbir čaj za mršavljenje

Nakon svega navedenog, ja želim da idem u praksu i probati čaj od đumbira za mršavljenje. Recept je vrlo jednostavan - uzeti đumbir, izrezati na vrlo tanke kriške (kao piling krompir), napuniti s vodom i piti insistirati. To je jednostavan, ali koristeći različite komponente formulacije može biti veliki izbor! Mi vam o nekim koje se nalaze u više detalja.

1. Get stvarno ukusna ako kuvate đumbir piće s medom i limunom. U tom cilju, korijen đumbira, koji vam izrezati na male kriške, morate dodati vodu i kuhati za petnaest minuta. hlađen piće, a kada je temperatura kapi čaj od đumbira na tjelesnu temperaturu, dodajte ga u med i sok od limuna po ukusu.

Recept se može modifikovati uz pomoć bilja. Priprema čaja na isti način, nakon čega je bačena malo pepermint i matičnjaka. Ispasti vrlo ukusna, a kombinacijom komponenata, od vas će biti u mogućnosti pronaći optimalnu kombinaciju. Isto čaj možete li baciti kardamom, a neki uživaju u kombinaciji đumbira i klinčića.

Video: Ginger mršavljenje - preporuke

2. Drugi recept, dostojan naše pažnje, je čaj od đumbira sa belim lukom. Za njega, potrebna nam je korijen đumbira (oko veličine šljive) i otprilike isto ukupnom iznosu od belog luka. Mi meljemo komponente i poslati ih u termos. Popuniti dva litra vode (ili manje) i dajući brew pića. Pola sata kasnije smo filtrirati i piti čaj od đumbira za mršavljenje. Pregledi piće ukus veoma pozitivno.

3. Ne zaboravite na jednostavan, ali ništa manje ukusna verzija - crni i zeleni čaj sa đumbirom. Naravno, njihov iznos će morati biti sveden na par traka, ali uz redovno korištenje ove kolekcije će imati pozitivan efekt, i jednostavno pomoći da prošire svoju ishranu. Obratite pažnju na drugu točku - đumbir ima tonik efekt, tako da piju čaj od đumbira ujutro, tako da ne remeti snu.

Video: Tajne Slimming supermodela - Sve bude dobro - Issue 537 - 26/01/15 - Sve će biti u redu

Čaj od đumbira za mršavljenje - kontraindikacije

Bez obzira na to kako je divno nije bio čaj od đumbira, piti, ne možete zadovoljiti svakoga. Rekao toniranje efekt čini da odbije pacijenata piće sa arterijsku hipertenziju i koronarne bolesti srca. Ne preporučuje se uključiti čaj od đumbira u ishrani bolesnika s urolitijaze i drugih bolesti bubrega. I od đumbira piće je bolje da se suzdrže pacijentima želucu.

I nama ostalima uživajte u čaj!