Zašto postoji težine u želucu, i kako ga ukloniti?

Težine u želucu, blagi bol i peckanje u epigastrične regiji barem jednom u životu, ali ima sve, čak i zdrave osobe.

Ukusan obrok vole sve, ali na žalost, nisu svi i ne uvijek znaju kada treba da prestane, da nadutost, podrigivanje, žgaravica, i, naravno, težine u želucu nakon obroka ne muči sedmice.

Prejedanje i loše kvalitete hrane - glavni su razlozi nelagoda u želucu području u zdrave osobe.

Šta drugo može izazvati osjećaj težine u želucu, i šta treba učiniti da brzo uklonili nelagodu - ovaj članak će pokazati.

Uzroci problema

Težine u želucu nakon obroka - fenomen vrlo čest. U medicini, ovaj fenomen se naziva dispepsija. Dispepsija je posljedica neuspjeha u želucu.

Kao rezultat neuspjeha nesvarene hrane "visi" u probavnom traktu, počinje da truli, i ljudi, odnosno - da se osjećaju neugodno.

Suzenje, bol, nadutost, podrigivanje, žgaravica, blago peckanje u epigastrične regiji može osjetiti čak i potpuno zdravi ljudi.

Kao što je već spomenuto, najvažniji uzrok nelagode - prejedanje, a to može biti ili sistemski prejedanje i izoliran slučaj, na primjer, slavljeničke obrok.

Također je važno, a kvaliteta, priroda hrane koju osoba konzumira. Dakle, sa redovnim jedenje masne, pržene, pikantan, dimljeni, kao i izuzetno štetan po zdravlje fast food proizvode sa puno ukusa, boje, emulgatori, ljudi se garantuje da "sruši" rad gastrointestinalnog trakta.

Najčešće, ako pacijent pati žgaravica i podrigivanje, i on oseća težine nakon jela, on je ponudio da preda kliničke analize krvi, analiza fermentacije krvi, izmet na coprogram, bakposev izmet proći endoskopski pregled probavnog trakta, morfološke studije, proučavanje intragastričnog pH-metar po Linaro .

Možda barijum klistir, CT skeniranja sistema za varenje. Dakle, liječenje je već dao na rezultate kompleksna istraživanja.

Kako da biste dobili osloboditi od težine u želucu, koji je u pratnji mržnje žgaravica i podrigivanje? Ono što pomaže da se brzo ukloniti dispepsija i vratiti blagostanje?

To treba odmah napomenuti da je lijek svakom pacijentu pojedinačno imenovan, ali terapijski dijeta stavljati i sve pacijente gastroenterolog.

Takve terapeutske dijeta uključuje frakcijski i samo prirodne hrane. Pa, ako će dijeta biti naslikao je lekar pacijenta, uzimajući u obzir konkretnom slučaju.

Dijeta uključuje privremeno odricanje od teško svariti hranu, kao što su masne mesa, namirnice koje mogu izazvati nadutost i nadutost (koji, na primjer, mahunarke), dimljeni, pržena, začinjena. Također, terapeutski dijeta uključuje smanjenje potrošnje skroba hrane i slatkiša.

Preporučuje se da imaju juhe slabih juha, nemasno meso, riba, žitarice, svježe voće i povrće, mliječne proizvode (ako tijelo ne odgovori na njihove poremećaj).

Treba jesti najmanje 3 sata prije spavanja. Nakon svakog obroka morate premjestiti malo aktivirati proces varenja.

Karakteristike tretmana

Tretman gravitacije u želucu je dodijeljen na osnovu osnovni uzrok, provokativan izazov.

Na primjer, ako je analiza je pokazala niske aktivnosti enzima i želuca sok pacijenta dovoljno kisela, onda će biti dodijeljena sredstva za proces prilagođavanja generirati solne kiseline "Pepcid", "abomin" et al.

Također pacijenta za ublažavanje nelagodnosti i riješi gravitacije, može preporučiti da uzmete tzv polyenzyme alate kao što su "panzinorm", "Mezim forte", "Festal".

Ubrzati i uspostaviti motilitet creva pomoć alata kao što su: "Ganaton", "Raglan", "Motilak", "Neostigmine".

Međutim, tretman sa ovim lijekovi mogu biti propisani samo lekar pacijenta. Specijalista mora precizno izračunati doziranje boje za doziranje režima.

Takav tretman može trajati u različitim slučajevima, različite količine vremena od danas do nekoliko mjeseci.

Ponekad, ako govorimo o ovoj ili onoj hronične bolesti probavnog trakta, pacijent može zahtijevati kontinuirano liječenje, na primjer, dnevni unos polyenzyme sredstava.

Tretman nelagode u želucu treba da bude sveobuhvatan, to jest, za kombinaciju dijeta terapija, terapija lijekovima, i fizioterapija.

Na kraju krajeva, u stvari, se često tretira kroz fizikalne terapije značajno ubrzava proces ozdravljenja pacijenta.

Dakle, efikasno kupanje i hidro-masaže, joge i poseban terapijske vježbe čiji je cilj ubrzavanje želuca motilitet i proces probave u cjelini.

Potrebno je dodati još nekoliko činjenica o prevenciji težine u želucu. Prije svega, kako se ne bi pate od osjećaja punoće u želucu i mučnina nakon jela, ne prejesti i zloupotreba štetnih hrane.

To ne znači da treba da svi napuste hot-dog i ćevape (iako je poželjno): ako jednom pojesti hot dog nedeljno, onda ništa loše neće dogoditi, ali ako jedete nekoliko hot-dog u testu na dnevnoj bazi, moguće opcije .

Sljedeća - potrebu da se poštuju kulturu moći, to jest, da jedu u opuštenoj atmosferi, temeljito žvakanje hranu.

video:

Najbolja stvar koja je hrana bila mlaka - ni vruć ni hladan - tako da će se dobiti uz maksimalnu korist.

Druga važna stvar u prevenciji probavnih problema - povećanje fizičke aktivnosti. Ne nužno za ovu snimljen na fitness, što je dovoljno za jedan sat duže nego što je uobičajeno šetnju u parku ili ići kući s posla pješke.

Važno je da pijete dosta tečnosti, ali to treba učiniti u oko 20 - 30 minuta prije jela. Piti, odmah nakon obroka nije poželjno - to usporava proces varenja.

I, naravno, kako se ne bi pate od probavnih tegoba, što je manje moguće potrebno je da se nervozan i imaju pozitivan pogled na svijet. Zdravlje i sreću!