Kako da biste dobili osloboditi od migrene u trudnoći

Migrena se javlja kod većine trudnica. Jake glavobolje prilično poodmakloj trudnoći i prebačen u riješi neprijatan bol, koji donose veliku nelagodu, konvencionalnih lijekova ne. To je zbog činjenice da je zabranjeno veliki broj lijekova na trudna. Da bi dobili osloboditi od nepodnošljivog bola, morate utvrditi uzrok ove bolesti.
Sadržaj:

Zašto migrena javlja kod trudnica
Riješi migrena kod kuće
Kada zatražiti savjet liječnika
Migrena profilaksa u trudnoći

Zašto migrena javlja kod trudnica

Migrena - bolest koja se odlikuje oštrim senzacijama bol, često raspoređenih u jednom pola glave. Bolest se razvija kada širenje krvnih sudova mozga. Trudna može doživjeti toliko boli da ne tablete protiv bolova droge ne pomažu eliminirati simptome.

Tokom trudnoće, znaci se približava jake glavobolje mogu uključivati:

fotofobija
Intolerancije na određene mirise i buke
uskogrudost
mučnina i povraćanje

U medicinskoj praksi, tzv migrena sa aurom. Do bolesti može imati vremena za pripremu.

Faktori izazivanje pojave migrene uključuju:

psihičke napetosti
naprezanja
sleep Disorders
Promjene vremenskih uvjeta
pothranjenost
dehidracija

Posebno migrene često javlja tokom prvog tromjesečja trudnoće. To je zbog promjena u razini estrogena i progesterona u organizmu. može doći do migrene u žena u zanimljivu situaciju kada je upotreba takvih proizvoda i pića, kao čokolada, sir, crno vino, itd

Napada i razlozima svaka žena može biti drugačija, pa se preporučuje da vodi evidenciju bi se utvrdio tačan uzrok. To će pomoći svojim lekarom utvrditi uzrok i propisati liječenje.

Riješi migrena kod kuće

Mnoge žene pokušavaju da riješi bolesti na svoju ruku i ne žele da se drogira. Prije svega, morate slušati svoje tijelo, obratite pažnju na ishranu i životne sredine.

Postoji nekoliko popularnih metoda koje su sigurne za oba trudna, i fetus. Da biste uklonili glavobolje možete piti slatki crni čaj. Jedna šolja čaja treba dodati 2-3 žličice šećera. Na ovaj način da se oslobodimo migrena nije pogodan za one koji boluju od dijabetesa. To se ne preporučuje da piju ovaj čaj u ranoj trudnoći.

Ali slatki crni čaj, preporučuje se koristiti Ukuvano matičnjaka, peperminta, šipak.

Da se nosi sa glavoboljom će stisnuti od listova kupusa. Fresh cijeli kupusa pour kipuće vode i primijeniti na glavu. Zatim zamotajte glavu maramom. Compress čekanje za jedan sat.

Riješi migrene pomaže hladan oblog. U ovom slučaju, najefikasniji je led koji mora biti umotan u krpu, ili stavi u torbu. Ne može se staviti led na goloj koži, možete dobiti promrzline.

Smanjuje pojavu glavobolje može uzeti hladan tuš. Voda promovira vazodilataciju, što je rezultiralo u bol prolaza. Temperatura vode ne bi trebala prelaziti 22 stupnjeva. Biti pod tušem se ne preporučuje više od 5 minuta.

Ako obrišite vremensko region lavande vode ili udisati u dim matičnjaka i citrusa, na taj način da se smanji pojavu glavobolje. Možete ga koristiti samo ukoliko ne postoje kontraindikacije i alergije.

Olakšavaju simptome migrene može pomoći glave i vrata masažu. Lagano masirajte uglova očiju treba da bude, središte čela, kao i baze lobanje za nekoliko minuta. Masaža treba obaviti pravovremeno, lagano pritisnuti na gore poena. To mogu obavljati sami ili potražiti pomoć nekoga iz kuće.

Ako se uradi ispravno, tehnike masaža može otkloniti glavobolje bez lijekova.
Dokazano je da refleksologija, meditacija, akupunktura i joga ne uzrokuju nikakvu štetu trudnicu i plod. Ovi tretmani pružaju opuštajuće dejstvo i ne samo da će smanjiti glavobolju, ali će imati koristi.

Kada zatražiti savjet liječnika

U većini slučajeva, migrena nema opasnosti, ali ako glavobolje traju dugo, postoji groznica, trebalo bi da odmah se obratite lekaru.

tretman droga se daje samo u slučaju teške i produžena glavobolju. Nanesite lijek bi trebao biti s oprezom. Da biste uklonili glavobolja trudnica može potrajati Tsitramon. tablete paracetamol Oni su sigurniji u suprotnosti sa tsitramona. Paracetamol obično se koristi za smanjenje temperature, ali i koristi kao analgetik agent.

Ako je efekat ovih tableta ne daje pozitivan rezultat, onda je doktor propisuje jači pilule - Acetaminophen. To znači migrena je sigurno i ima analgetski učinak. Doza mora biti minimalan, tako da možete uzeti u oba rane i kasne trudnoće.

Aspirinosoderzhaschie lijekova kontraindicirana za trudnice.

Kao što je pomagala u trudnoći propisati uzimanje magnezijuma. magnezij formulacije smanjiti učestalost manifestacije i glavobolje poboljšati rad sudova. Oni su bezopasni i ne utječu na trudnoću.

Migrena profilaksa u trudnoći

Da ne bi došlo migrena i uzeti razne tablete protiv bolova, morate slijediti neke jednostavne smjernice. Pravovremeno sprečavanje sprečava glavobolje.

To treba da se pridržavaju ispravan način dana. Izbjegavajte dobija dovoljno sna i oversleeping, obavljaju jednostavne fizičke i vježbe disanja, više šetnje na svježem zraku. Redovne nastave u gimnastici, joge blagotvorno dejstvo na organizam trudnice i spriječiti pojavu migrene simptoma.

Obratite pažnju na ishranu. Ako je moguće, odustati čokolade i sira. Dijeta treba da sadrži sve potrebne hranjive tvari i elemenata u tragovima.

Tijelo treba uraditi potrebnu količinu tekućine, tako izbjeći dehidraciju.
Trudnice ne mogu dobiti nervozan i brine. Psiho-emotivno stanje trudnice utiče na tok trudnoće i poroda, tako da bi trebao biti samo pozitivne emocije.
Prisustvuju sjednicama akupunkture.

Nagle promjene klimatskih uvjeta može dovesti do migrene, tako da bi trebalo odustati od putovanja i dugim putovanjima.
Ovi jednostavni zahtjevi mogu smanjiti pojavu migrene, au budućnosti i ne riješi ove bolesti.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani