Kako pobjediti alergije sezone?

Kroz prozor sunce velikodušno razbacane njegove grede, drveće obučena u prekrasan ukras, cvijeće, šareni tepih obložena luksuznim zemlju ... Na žalost, mnogi od godinu dana mogu uživati ​​u ovom predivnom slikom tek nakon što je prozor štiti od nametljive polena, što predstavlja ozbiljnu prijetnju zdravlje. Šta je tu da se raduju - te pitam - kad suze, pharyngalgia, začepljenog nosa, kihanje, ne dozvoljavaju beskonačni disati Spring Air duboko? Kako pomoći sebi u sezonskim alergijama?

Alergolog zna da obično dužine akutne sijeno groznica traje dvije do tri sedmice. Ovaj period se povećava ako osoba ima u kombinaciji alergije, na primjer, i na stablu polena i trava pelud zlakovyh.V ovaj put morate biti posebno pažljivi na njihovo zdravlje. Stručnjaci savjetuju notonly ograničiti kontakt s alergenom, ali i obratiti pažnju na svoju ishranu. Od sezonskih alergija, eskalaciju od jula do septembra, uglavnom povezana sa brzim zaprašivanje korova, poželjno je da se odredi koji biljka ste toliko zabrinut, onda ćemo izabrati ispravnu ishranu i lijekove.

Video: 80% od alergija imaju psiholoških problema! Kako odrediti vrstu alergije i lijek

Ako svrbi oči

• 1 žličica kamilica pour kup kipuće vode za 20 minuta, a zatim odvod. Rezultirajući infuzija navlažite pamuk jastučići i staviti na 15 minuta na upalu oka. Poželjno je da ponovite postupak 2-3 puta na dan za sedam dana.
• 1/2 kašičice koprive lišća pour 500 ml kipuće vode za 10 minuta, za filtriranje i kul. Rezultirajući infuzija navlažite blazinice i odnose se na kapke za 5 minuta. Postupak se provodi kad god se osjećate svrbi.

Video: Hay groznica .. Kako izliječiti sezonskih alergija?

Ako je začepljen nos

• Kada alergijski rinitis 1 žlica mente ispunite litre kipuće vode, umotano, 20 minuta, a zatim odvod. Toplo infuzije piće 1/2 šolje 3 puta dnevno.
• Korisno je učiniti jednom dnevno pepermint udisanja. Udahnite ozdravljenja par preporučuje se za 15 minuta. Metoda za pripremu naredne udisanja: 2-3 žlice sirovog šećera i 1 litar tople vode, dovesti do srednje jakoj vatri dok ne proključa i da započne postupak.

Ako se umorite kašlja

• Kada kašalj 5 g svježe ribani đumbir sipati litru kipuće vode, kuhanje za 10 minuta, a zatim isprazniti i na rezultat bujon, dodati 1 kašičica med. Znači piće tokom dana za 2-3 prijeme.

Video: Naš recept sa imunolog-alergolog iz 23/05/2015

Ako suze teku

u suzenje uzeti svježe lišće čička, mljeveno meso, a zatim istisnite sok kroz gazu isključen u 4 sloja. Dobijanje sredstava da zakopamo oči 1 kap jednom dnevno ujutro ili u večernjim satima. Tokom tretmana - nedeljno.

Ako se pojavili svi simptomi

• Boil 1 žlica breza catkins šolju ključale vode. Uliti 20 minuta pa procediti. Take 3 šalice čaja dnevno.
• Pour 2 kašike kora Viburnum kup kipuće vode, držati na laganoj vatri 20 minuta, a zatim uliti 30 minuta, filter. Dodaj kipuće vode na originalni volumen i piće znači 1/2 cup 2 puta dnevno nakon obroka.
• Mix 1 žlica lovor list u prahu, nevena cvijeće, korijen i biljka Tinktura sukcesije. Rezultirajući sastav sipati 500 ml kipuće vode, ostavljajući ga stajati u termos za 12 sati. Zategnutim infuzija dodati 2 kašičice jabukovog sirćeta i 1/2 kašičice tamno med. Znači da pije 70 ml za pola sata prije jela 3 puta dnevno.
• 1 žličica serija stakla pour kipuće vode za 20 minuta, a zatim odvod. Infuzija uzimati svakodnevno za 2 mjeseca.

Korisnih savjeta za sezonske alergije

Posebnu pažnju treba posvetiti i sledeće nijanse koje će značajno pomoći u smanjenju rizika od manifestacija alergijske simptome.
• Zategnite prozor vlažne gaze, koji je nekoliko puta dnevno navlažite dobro hladnom vodom.
• Koliko često mogu prskati sobi prskanjem: će to pomoći povećati vlažnost zraka, i na taj način uštedjeti od polena.
• Obavezno je da se vrati iz ulice, istuširati se i oprati kosu - da su često deponuju polen.
• U periodu cvetanja drveća ne pokušati na otvorenom osuši stvari.
Pripremljen Olga Četrdeset (Zdravushka, №11, 2014.)