Šta treba uraditi u 25 godina, kako bi mladima u 40?

Video: Kako zadržati mlade i izgledati u 50-30! - Sve bude dobro. Pitanje 771 od 09/03/16

Nije svaki čovjek je u stanju zadržati mladost i ljepotu vašeg tijela, tako osvojivši pobjede nad njegovim godinama.

Faktori koji postepeno ubijaju mlade, mnogi, pa žele da izgledaju odlično u 40 potrebnih za početak rada na sebi, od 25 godina. Postoji mnogo načina da se pomogne ostati mladi, ispod su najosnovnije od njih.

Video: Mladi nakon 40 godina

mladalačke kože

Da bi vaša koža izgleda mlado i zdravo, a ne nužno da plati za skupe procedure u kozmetičkim salonima, dovoljno je da uradite sledeće:

Prevencija bora su maske i tretmane ljepote, a ne protiv bora kreme. Nikada nemojte koristiti protiv bora kreme preporučuje za žene preko 40, tako da će samo ubrzati njihov izgled.

Neophodno je da se redovno koriste anti-aging kozmetike - kompletan kozmetički proizvodi moraju biti prisutni dan i noć kreme, oko očiju krema, kolagen maska, balzam za usne sa vitaminima, meka piling, termalne vode, hidratantni losion za cijelo tijelo.

koža lica treba redovno čišćenje lica, tako da ne zaboravite oprati šminku prije odlaska u krevet.

Nema potrebe da prikrije nedostatke u obliku spotova sa debelim slojem šminke, budite sigurni da se konsultuje sa iskusnim dermatologa.

Da bi zadržali mladost kože, potrebno je koristiti kvalitetne kreme sa hidratantni učinak i dodatne vitamine i ulja.

Rabljeni kozmetike bi trebao biti najviše kvalitete. Da biste ga nameću lice trebate mjeriti.

Kada perete lice, umjesto sapuna bolje je koristiti posebne meke gelove ili kozmetičke mlijeko.

Nakon pranja, obrišite površinu tonik, indiciran za kožu, ali u svakom slučaju ne zamenjuju pranje rub tonik, to nije dovoljno da čišćenje kože.

Prilikom kupovine sredstva za čišćenje, pažljivo komentar njihov sadržaj i oznake tipova kože. Odabrati samo one koje su pogodne za vas u starosti i tipu kože.

U sunčanom vremenu pre izlaska poželjno je koristiti posebne kreme, ima SPF zaštitu od UV zraka.

Video: Kako izgledaju 60-30? Tajne vječne mladosti Christie Brinkley. TV fitness

Jednom mjesečno treba učiniti mekom piling kože, što vrlo lako može biti u kući, nakon što je kupio indiciran za kozmetičke zahvate.

tijelo mlade

Da bi vaše tijelo je zategnuto i lijepa, potrebno je da se brine o sebi, uzimajući u obzir sljedeće preporuke:

Video: Kako ostati mlad?.

A uravnoteženu ishranu. Briga za ženu da se pazi šta jede, kako su neki proizvodi mogu imati negativan utjecaj na zdravlje brojke kože i države. Pravilna ishrana treba da bude kratkoročni dijeta i svakodnevno način života. Trebalo bi shvatiti da ako za 25 godina će apsorbirati svaki dan sendviče sa kobasicom i majoneza, sprao sa svim ovim pivo, malo je vjerojatno da ćete biti mlada i lepa da pogledamo 40 godina starosti. S godinama, borbe tijelo nerado toksina i masnih naslaga, pa alkohol, nikotin i holesterola je poželjno eliminirati. Kako bi se izgleda atraktivno u dobi od 40 godina, potrebno je da se naviknete na život, odustajanje od loših navika i navikavanje na neke deprivacije u hrani.

Najvažnija stvar - to je da žive u harmoniji jedni sa drugima, to nije kao mladi u srcu, to je nemoguće gledati mlade u izgledu.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani