Sve što trebate znati o menstruacije

Menstruacije (od latinskog mensis -. A mjesec), ili mjesečno menstruacije - deo menstrualnog ciklusa žensko tijelo. Interna šupljine ima sluznice. Do danas oocita sazrijevanja postaje trošan, da embrion može biti dobro pričvršćen u gornjem sloju. Ako nije došlo do začeća, sluznica je otrgnut i uklonjen u obliku krvarenja sa malim ugrušaka. materice je zamijenjen svježim sloj ćelija, koji u dogledno vrijeme će imati istu sudbinu.

Video: Sve što je važno znati o menstruacije

Kada je prvi slučaj menstruacija

Pripreme za preljev iz djetinjstva u adolescenciju i naknadno sazrijevanje javlja mnogo ranije nego što je dolazak prve menstruacije. Oko 8 godina djevojke tijelo počinje da se pripremi za proces menstruacije. Za nekoga to desi malo kasnije, ali generalno, ovisi prvenstveno o genetskim faktorima. Prvi znaci mogu se podijeliti u 3 područja:

• proširenje dojke, koji traje 1-3 godina;
• Pojava stidne dlake, i pojava vegetacije u pazuha. Taj proces traje do 2 godine;
• Izbacivanje iz vagine. Ih prije mjesec traje obično od šest mjeseci do godinu i po dana.

U literaturi se opisuje slučaj neočekivan izgled za djevojčice menstruacije. Ako se ne informisani o ovom procesu, ne znam zašto su mjesečno, i kako da se ponašaju, da je sposoban za nanošenje duboke psihološke traume. Devojka mogu misliti da je ozbiljno bolestan ili je postao "prljave", "loše", tako da će biti dugo vremena za brigu i boj se reći odrasle o tome šta se dešava. Bilo je slučajeva pokušaja samoubistva zbog iznenadne i neshvatljivo za tinejdžer pojave menstruacije. Ništa manje opasni pri pokušaju da zaustavi krvarenje sa ledene vode. To dovodi do teških upala da Auca Žena tokom svog života odraslih, može izazvati neplodnost. I sve jer je moja majka nije imala vremena, ili previše stidljivi da joj kćer, zašto nam mjesečno treba, šta je to, i kako devojka treba uzeti za ovaj događaj.

U prosjeku, prva menstruacija dolazi u 11-14 godina. Ranije početka ukazuje na isti pubertet. Prvih mjesec dana nakon što je 16 godina predstavljaju kasniji razvoj. Oba slučaja zahtijevaju stručni savjet, jer oni mogu biti znaci hormonalnih problema. Važno je da je djevojka prije početka procesa bio mentalno spreman za to, znam zašto i gdje su mjesečno, higijena u ovom periodu, a koji mogu dovesti do njihovog pojavljivanja u kombinaciji sa ranim početkom seksualne aktivnosti. Ovaj aspekt menstruacije je važno znati teen prije njenog nastanka. Na kraju krajeva, sve dok početkom mjeseca, bilo djevojka može postati majka, bez obzira na njen mlad i nezreo ciklus.

Nešto o menstrualnom ciklusu

Objasniti značenje menstrualnog ciklusa, potrebno je shvatiti što reproduktivni sistem žena. Njene unutrašnje reproduktivne organe su predstavljeni:

• materice;
• Jajovode;
• jajnici;
• Vaginu.

Oni su svi na neki način uključeni u menstruacije, odnosno uzgoj mjesečna krvarenja. Ovaj proces ne odvija nezavisno, to prethodi rad svih ovih i nekih drugih organa za određeni vremenski period. To se zove menstrualnog ciklusa, jer je pojava javlja u njemu su ponavljajućih prirode. Oni također nastaviti još neko vrijeme. Na ovim događajima, možete navesti i razloge za menstruacije.

Proces upravlja cerebralni korteks. Bilo je tu da se upravljanje, koja se bavi proizvodnjom hormona hipotalamusa fokusiran. Njihov izbor signal hipofizi. Ovo tijelo proizvodi i druge hormone koji utječu na endokrinih žlijezda. Njihov rad, zauzvrat, funkcionisanje organa direktno uključeni u menstrualnog ciklusa gura. Pitanje javljaju menstruacije zavisi od mnogo faktora. neuspjeh To se može javiti kada se kvar bilo kojeg od ovih tijela. A cijeli proces odvija se uz aktivno prisustvo različitih hormona. Ciklus može trajati 21-35 dana. Ali ne očekujte da će tijelo raditi sa Clockwork preciznošću. Dozvoljena povećanje ili smanjenje ciklusa za nekoliko dana. Ozbiljno ga izgubiti može i na duže vrijeme, ali to je predmet razmatranja od strane stručnjaka.

Video: Critical DNI- menstruacije, menopauze IZ nevinost. Sve što trebate znati svaka žena.

Rečeno je da su neki od menstruacije sekreta ćelija čine zamjenjivi dio unutarnje sluznice maternice. Proces je praćen oštećenja malih krvnih kapilara da je gajio. Dodali su sluz proizvodi cerviksa, vagine. Zaključiti da izgledaju kao mjesečno, može biti osnova svega navedenog. Očigledno, ovo mrlja. ali njihova hue moći promijeniti u zavisnosti od:

• Karakteristike ženskog tijela svojstven samo njemu;
• starosti;
• Borne i postoji u određenom vremenskom bolesti;
• skorašnji rođenje, abortusa, ostale kirurške zahvate.

boja krvi za vrijeme menstruacije može varirati ovisno o tome da li je to početak kritičnih dana, srednji ili kraj. Tipično, u ranim danima izolacije zasićenih scarlet, jer krv iz pukao krvni sudovi nemaju vremena da se ugrušak. Do kraja menstruacije, oni postaju tamnije, gotovo smeđa nijansa.

Kod nekih žena, periodi počinje sa smeđe oskudan, da je 2 dana steći svjetline i intenziteta. Ovo je također varijanta norme, posebno kada zaštićen pomoću hormonske agenti.

Boja menstruacije kod adolescenata i žena približava menopauza, To također može biti lakši ili tamnija od prosjeka. To je zbog u prvom slučaju, brz razvoj organizma i nestabilne hormonalne pozadinu, a drugi - pad u aktivnosti funkcioniranje reproduktivnih organa.

Video: Menstruacija. Potrebno je znati kako bi se zamisliti zdravo dijete

Ukratko, koje boje bi trebao biti mjesečno, strogo individualno. Ako ovaj indikator se iznenada menja, čak i dopunjen nekim sitnim simptomima, i to traje nekoliko ciklusa, žena treba otkriti uzrok takvog specijalista neobičnosti.

Obim i dosljednost menstruacije

Još jedan dva znaka, koja treba procijeniti mjesečno ispravan ili ga treba prilagoditi, količina i dosljednost pražnjenja. Menstruacija je normalno treba da ide 3 do 7 dana. Rekord je jedinstven i obično konstanta, osim onih koji su okolnosti kada žena

• indisponiran;
• Doživljava psihološki problemi;
• Prisiljeni promijeniti klimatske zone stanovanja;
• Nedavno rodile ili kraj dojenja;
• Ona je manje od 16 ili više od 50 godina.

Istisnina menstruacije dnevno ne bi trebala prelaziti 50-200 ml. Evidentno je da u različitim danima, ova brojka nije isto što i dodjelu pokretu s više ili manje intenziteta. Važno je da je konzistentnost mjesečnih je uniformu bez velikih ugrušaka. previše tečnost, brzo izbacuje iz vaginalni sekret su znak upozorenja. Pod se može sakriti maternice krvarenja, koje treba ispitati i tretirati.

Mjesečne maksimalne zapremine po danu, Nastavljajući 7 dana, nije formalno izaći iz normalnog raspona. Ali oni uzrokovati veliki gubitak krvi, koji nema vremena da se popuni naredne menstruacije. Žena razvija anemija, što može dovesti do težih bolesti, ako joj se ne leči.

Rezimirajući sve navedeno, možemo doći do zaključka da je cijeli mjesec, stopa pražnjenja, boje i dosljednost su vrlo individualan i treba uzeti u obzir kontekst s općim dobrobit žena, kao i njegove starosti i drugim zdravstvenim pokazateljima.

Posebno menstruacije, ovisno o dobi

Funkcioniranje reproduktivnog sistema pod kontrolom hormona i menstruacije su značajan dio ovog posla. Kako su mjesečno, u zavisnosti od objektivnih kriterija, kao što su dob žene:

• Adolescentice koji su započeli menstruacije nedavno primijetio da su bili neregularni, dovoljno oskudna. Boja prvog mjeseca može biti neobično. Slične pojave imaju pravo da postoje u roku od 2 godine nakon menstruacije. Hormonske pozadina je u fazi formiranja, vlasti su također i dalje razvija. To je razlog zašto djevojke mjeseca može se razlikovati od onoga što se događa u zrelije dobi;
• Žene na rubu 50. godišnjice. Starosne granice u ovom slučaju su definirane prilično proizvoljna, jer menopauza može doći do ranije. Važno je da reproduktivne funkcije se gasi, jajnici ne kao aktivno rade kao u mlađoj dobi. Stoga, priroda menstruacije također može promijeniti kašnjenje razumljivo smanjenje količine hormona proizvedenih.

Učinak na organizam u cjelini

U ranim danima menstruacije potiče zamjenjive endometrija sloj. Oko drugog dana počinje formiranje ovog tijela svježeg ćelija. Do kraja procesa oporavka menstruacije je završen. Ovo se dešava u svakom ciklusu.

Ono što je mjesečni žena može u potpunosti doživjeti ne samo oni, nego i ljudi u vašoj blizini. Uostalom, sve što se dešava na reproduktivni sistem je neodvojiva od tijela u cjelini. Redovne promjene su navedene u nervni i vaskularni sistem. Učešće hormona u njihovom radu vidi sljedeće značajke:

• Povećana razdražljivost;
• Pospanost, jača nego obično umor;
• bol u abdomenu;
• Napetost u mliječne žlijezde;
• migrena;
• mučnina;
• nepravilan krvni pritisak.

Simptomi se mogu javiti neko vrijeme prije nego menstruacije i žena da joj prati do kraja. Ako su svi senzacije mogu tolerisati, to je norma. Pogotovo jer postoje alati koji mogu ukloniti grčeve bol, smiruje živce. U nedostatku efekta lijeka moraju biti ispitane. Moguće je da je teška menstrualna simptomi čini se oseća obavljanja bilo kakvih ginekoloških bolesti.

menstrualne nepravilnosti

Ono što bi trebalo biti normalno mjesečno, to zavisi od opšteg stanja organizma. U nedostatku trudnoće u određenim bolestima poremećaja menstruacije su prvi njihovih simptoma:

• Proyomenoreya. To je prečeste menstruacije, dolazi ranije od 21 dana. To se događa kod bolesti štitnjače, nadbubrežne žlijezde, teških infekcija, hroničnih bolesti raznih vrsta, poremećaji krvarenja, nedostatak vitamina C i K, anomalije materice;
• Opsomenoreya, koji je, menstruacije, javljaju rjeđe od svakih 35 dana. Razlozi mogu biti neuspjeh u fukntsionirovanii endokrinih žlijezda, ozbiljan stres, infekcije, urinarnog trakta, bolesti krvi i kardiovaskularnih bolesti, teškog trovanja, trauma, ženski organi, tumori mozga, autoimune bolesti, parazitskih infekcija;
• Polimenoreya. Povećana u pogledu menstruacije javljaju zbog upale jajnika, dodaci (oophoritis, salpingitis, adneksita), Uterus (endometritisa, cervicitis), Zloćudni tumori ženskih unutrašnje reproduktivne organe, gojaznost, dijabetes, jajnika disfunkcije, neispravne instalacije nekog intrauterini uložak;
• Oligomenoreja, da je prekratak menstruacija. Kao što može dovesti do povrede, tumor izrasline, dramatičan gubitak težine, otkazivanje hormonskih kontraceptiva, upalnih bolesti;
• Hipermenoreja. teška menstrualna objavljivanje moglo izazvati endometrioze, endometrija polipi ili cervikalni zapaljenje organa male karlice, rak, trombocitopenija, anemija, leukemija, endokrini poremećaji, bolesti bubrega i jetre;
• Gipomenoreya ili mjesečno nestašica su često simptom problema sa jajnici ili hipofize, endometrija ozljede, seksualno prenosive infekcije, intoksikacije, endokrine bolesti.

Znaju kako da moram da idem na mjesečna stopa, morate se onda ne propustite bolesti, uključujući i ne-genitalnog sistema. Nakon svih navedenih menstrualnog abnormalnosti često u kombinaciji. Na primjer, gipomenoreya moći da se u pratnji oligomenoreju. I to je direktna prijetnja budućnosti materinstvo ili zdravlje u cjelini.

Lifestyle tokom menstruacije

Ovo je značajan aspekt života žene, kao što je to u stanju dovesti do negativnih posljedica abnormalnog ponašanja za vrijeme menstruacije. O tome što učiniti ako ste počeli menstruaciju bi trebali biti svjesni svake tinejdžerke. Konkretno, potrebno je znati šta treba odložiti do kraja ovog perioda:

• tjelesne težine fizički. Ne radi se samo o podizanju bar do iscrpljivanja na daljinu trčanje. Bilo koja fizička aktivnost je u stanju da izazove povećanja krvarenja, uključujući i fitness, ples;
• uzeti kadu, parna kupelj, plivati ​​u bazenu. Nesporazuma što je menstruacija, često dovodi do toga da je u ovom trenutku u djevojka ciklusu dobije upalne bolesti. Odškrinuta šire od normalnog cerviksa omogućava lak pristup u tijelo sve vrste bakterija. Tamponi ne riješiti problem, kao što je utvrđeno za zaštitu pražnjenja curenja na platno i odjeća, umjesto sprečava prodor mikroorganizama u vagini. Visoka temperatura vode i ambijentalne izaziva pregrijavanje i povećava protok krvi u maloj karlici, a samim tim i intenzitet pražnjenja. Ovo je posebno štetno kada teške menstruacije;
• pije alkohol. Alkohol povećava pritisak. To je, krvarenje može povećati, a opšte stanje pogoršalo;
• Tu je i težak, začinjenu hranu. Ovo je posebno važno za one koji su stalno u pratnji mjesečno iznenađenja na dijelu želuca i crijeva u obliku problema sa stolicom, mučnina i nadutost. Ojačati nelagodu u stanju jaja, sirovo povrće, mlijeko, bezalkoholna pića, jaka čaja i kave. Vam pomoći da kroz protok krvi sa minimalnim nelagodnost u gastroduodenalno regionu mogu kaša, lean riba, kuhano piletina, čaj s kamilice i mente;
• uključe u vaginalnom snošaj. Jednom je to bio kategoričan zabrana od strane ljekara, sada dozvoljeno takve rezervacije. Smatra se da je sasvim sigurno sa stalnim partnerom i upotreba kondoma. Ali nalet krvi u vaginu znači više izbor, to jest, obilnije menstruacije. Zbog toga, svaka žena da odluči da li ili ne da se produži trenutnim seksualnog zadovoljstva u vezi sa mjesečnim nelagodnost;
• Self-lijekove. To može biti opasno u bilo koje vrijeme, ali neke droge tanke krvi, što povećava broj mjesečnih pražnjenja i čini proces duže. Uzimanje, na primjer, aspirin, žena će biti iznenađeni da je imala takav menstrualnog ciklusa, što je više od sedam;
• Supercool. Nešto što bi se izvukli u nekoliko dana, kada menstrualno krvarenje može otzvatsya upalne bolesti bilo kojeg dijela reproduktivnog sistema ili urinarnog trakta;
• Kozmetičke tretmane i operacija. U prvom slučaju je moguće dobiti neočekivan rezultat kao čudna boja kosa ili osip na koži, što je greška hormonalne promjene. Tokom operacije, problemi mogu nastati zbog smanjenja zgrušavanja krvi tokom menstruacije.

higijena

Govoreći o tome šta je menstruacija, treba voditi računa o važnosti higijena u tom periodu. Čistoća ima značajnu ulogu ikada, ali je raspodjela trud diktira strože zahtjeve nego obično:

• Potrebno je da oprati 3-4 puta na dan. To se radi pomoću sredstava za intimnu higijenu i vode. Pokretima ruku treba poslati iz perineum do anusa kako bi se izbjeglo pada u vaginu infekcija. Ako je moguće, bolje je da se istušira, jer je tokom menstruacije povećava i znojenje;
• Koristite jastučići posebno dizajniran za kritične dana. morati izabrati oni koji ne trljati kožu, ne izaziva alergijske osip i oticanje spoljašnjih genitalija, dobro pričvršćen na rublje. Promijeni jastučići trebati barem 1 put svaka 3 sata u toku dana. Noć je prihvatljivo koristiti, ali to mora biti posebno dizajniran za ovo doba dana, to je deblji i duže. Odrasle žene u kritičnim danima mogu se koristiti tamponi. Ali ne radi to konstantno tokom cijele menstruacije. Takva puna upale, čak i ako se tampon se mijenja, kao što bi trebao biti, svaka 3 sata. Mlade djevojke je bolje koristiti ta sredstva u svojim mini-verzija. U suprotnom, bris može biti prvi čovjek;
• Za praćenje čistoću rublja, šta da radim za vrijeme menstruacije je važniji od drugih dana. Zaprljane gaćice su povoljni stanište za bakterije i izvor smrada. Zbog toga, možda ćete morati da ih promijeniti više od jednom dnevno;
• Jedite pravu. Činjenica da ne bi trebalo već rečeno. Koristan u mjesecu će biti uravnotežen količinu vitamina, pomaže u obnovi fizičku snagu i ublaže negativne psihološke manifestacije.

Video: Kako učiti kada počnu školu menstruacije kod adolescenata. Menstruacija. Kada će prvi start

A jasno razumijevanje onoga što je menstruacija, potrebno je u bilo kojoj dobi. Odgovoran odnos prema vlastitom tijelu potrebno da tinejdžera koji imaju radost majčinstva tek predstoji. To će pomoći da ih ostvarite na vrijeme i bez patnje. Odrasle žene debagovani rad genitalije omogućuje duže održavanje zdravlja, mladih i vizualni žalbu. Stoga, svako odstupanje od mjesečne norme treba razgovarati sa specijalistom.