Prevencija prostatitisa: kontrola infekcije i stil života modifikacija

U onome što je osnovni principi prevencije prostatitisa se temelji? Da li je moguće kako bi zaštitili svoje tijelo od razvoja ove neprijatne bolesti? Odgovor na ova pitanja nije lako. Prvo, moramo podijeliti problem na dva dijela, jer prostatitis je akutna ili hronična. Prevencija akutnog prostatitisa nije teško, ali da se spriječi razvoj hronične upale tkiva prostate je kompliciranije. Ali mi ćemo pokušati.

Prevencija akutnog prostatitisa

U stvari, sve preporuke može stati u jednu rečenicu - izbjeći hipotermija i neobavezan seks, koriste metode barijera kontracepcije i drugih sredstava pri ruci, koje može zaštititi od bolesti mokraćnog sistema. prevencija prostatitis kod muškaraca na osnovu ovih osnovne odredbe, bez kojih ne možemo. Međutim, neke bodove ovog programa može i treba naglasiti više detalja.

To se odnosi, prije svega, neobavezan seks. Ili nije tako slučajan, ali sumnjive partnera lojalnosti. Što učiniti u ovom slučaju, rekao si više nego jednom - da koriste metode barijere kontracepcije, naime kondome. Ali realnost je da mi ne uvijek ga dobiti na lateks proizvoda tokom seksualnog odnosa. I situacija s "nezaštićenim" seksualni odnos treba uzeti u obzir razvoj metoda prevencije.

U ovoj situaciji, pomoć je relativno jednostavan, ali vrlo efikasne mjere. Prvo, čovjek treba odmah posjetiti toalet nakon odnosa. Na ovaj način možemo smanjiti vjerojatnost kolonizacije uretre i na taj način prostate patogena. Drugo, korisno droge - nakon odnosa liječenje mokraćnih antiseptici kanal, npr Dimexidum.

Treće, obratite se urolog ili polne bolesti kada je najmanji nelagodnost u uretri. Zapamtite, prvi seksualni infekcije utječu na uretru i postati uzrok uretritisa. Prostatitisa raste na uzlazni širenje patogena, koji se održava u uslovima nedostatka tretmana. Stoga, pravovremeno liječenje urogenitalnih infekcija treba dati najveće važnosti.

Prevencija kroničnog prostatitisa

Za prevenciju hronične upale prostate svih mjera navedenih nisu direktno povezane. Naravno, kroničnog prostatitisa može biti posljedica procesa tranzicije u akutnoj hroničnu formu, ali to se ne događa često. Obično, uzrok bolesti postati stagnira poremećaja cirkulacije tkiva žlijezde prostate, što stvara povoljne uvjete za aktiviranje patogenih mikroflore. A urogenitalne infekcije dobija malu ulogu u ovoj patologiji.

Možemo utjecati na gore procese? Apsolutno. Cirkulatorni poremećaj rijetko javlja na pozadini "pun blagostanja." Najčešće je praćena faktora kao što su sjedeći način života, nepravilna seksualni život, zloupotreba alkohola, ovisnost o začinjenu hranu i neuravnotežena ishrana. Doprinosi hormonski poremećaji, hronični stres, bolesti kičme, itd

Sa ovim faktorima i moramo se boriti. Mnogi počinju za normalizaciju režim motora i tražite specifične vježbe za prevenciju prostatitisa. Da li oni pomoći? Ako je tako, onda samo vrlo malo. Naravno, ako imate cijeli dan sjedi na stolici, možete ih probati, ali svi ti "stisnuti i relax" mišiće karlice dijafragma se radije igrao psihološki ulogu. Sadašnji vježba na karlice sudova - to je duga šetnja. Prevazići dnevnu šetnju najmanje pet kilometara.

Prevenciju i liječenje prostatitisa su nezamisliva bez normalizacije ishrane. Prvi korak je da se odrekne alkoholna pića, jer etanol ima visok tropizma (nagomilali imovine) do tkiva prostate. To znači da je toksična supstanca je odabrana svoj cilj tkiva prostate i pohranjeni u njemu već dugo vremena (više od dvije sedmice nakon konzumiranja alkohola).

Usput, poboljšati kvalitetu ishrane - smanjuje udio masne, začinjene i ukiseljene namirnice, zasićene dijetom proizvoda biljnog porijekla. Uloga mikroelemenata cinka. Cink se nalazi u mnogim namirnicama, ali njegov glavni izvor može postati sjemenke bundeve. Jedite ih svaki dan, a vi dobro djelo za moju prostate.

To mogu biti uključeni u program prevencije i biljnih i homeopatskih lijekova. Ovi lijekovi se prodaju bez recepta, su sigurni i ne dovesti do neželjenih posljedica, nego zato što se može uzeti u bilo koje doba. Naravno, konsultacija sa diploma ne boli.

Prevencija prostatitisa uključuje sanitaciju žarišta zaraze u muškog reproduktivnog sistema i liječenje bolesti žena (klamidiju, bakterijske vaginoze, itd) koja može biti izvor zaraze. Muškaraca starijih od 40 preporučuje se redovan sistematski pregled kod doktora urolog. Nakon ovih smjernica će pomoći da se smanji vjerojatnost razvoja ove bolesti.