Vrste hladne obloge i kako se primjenjuje

Žene su dobro svjesni da ljepota zahtijeva žrtvu. Ponekad morate patiti da bi vaš lik tanji i kožu - savršeno. Hladno wrap koji pomaže dobili osloboditi od celulita i čini kožu gipkom i lijepa, testirati zbog ljepote. Ali, nakon što je čuo u naslovu riječ "hladno", nije potrebno da se plaše, a evo i zašto.

Suština hladno tajnosti

Hladni tretman je uticaj kul Wellness supstance na koži. Kao takva supstanca u kući mogu djelovati kao octena, mente, med ili bilo koje druge vodenoj otopini. Osjeća posljedice hladnog, naše tijelo pokušava da se zagrije. Počinje intenzivna Circulate krvi, oživi mišića, sagorijeva masti u organizmu brže.

Niskim temperaturama oblozi je + 22 + 25 ° C, a postupak treba trajati duže od 1,5 sata. Za usporedbu, temperatura toplog tuša koje se većina ljudi, otprilike oko 38 ° C. Razlika je prilično velik, a teško za mnoge žene kako bi duže takva neugodnost. Ali pozitivne kritike kažu da je alat je super za mršavljenje.

efikasnost postupka

Šta tačno izaziva efekte hladne wrap? Ispostavilo se da je to stvarno pomaže da kožu glatkom i lijepe kao kod kuće, bez komplikovanih manipulacija.

• Povećava tonus kože.
• Sužen plovila.
• Oteklina nestaje.
• Koža postaje glatka, dobija lijep boju.

Zahvaljujući svemu ova metoda se često koristi da riješi celulita i mršavljenje. Koristeći hladno oblozi kod kuće dugo tretiran mnogih bolesti. Kao terapijsko sredstvo koristi decoctions začinskog bilja. Oni koji su pročitali knjigu njemačkog svećenika 19. stoljeća Sebastian Kneipp, zna koliko je važno da se dodeljuje folija za liječenje svojih pacijenata.

Najkorisnije napraviti hladno folija za žene koje žele da se oslobodite celulita. Postupak uništava zagušenja uzrokuje limfnih i krvnih proticati bolje. Vrlo dobro preventivan obavija da spriječi pojavu "narančasti" kožu, jer je teško poravnati.

Kontraindikacije

Kontraindikacije za hladne procedure blago. Vjeruje se da je hladno wrap - najsigurnija. Međutim, u nekim situacijama,od njega Imam i dalje uzdrže:

• u slučaju cistitisa;
• tokom groznica ili hladno;
• u onkologiji;
• ako postoji ne-zarastanje rana i ožiljaka na koži.

Obratite pažnju na komponente uključene u sastav kurativne spoj. Ako imate alergiju na jedan od njih, a zatim odaberite drugi recept ili način za izgubiti težinu. Treba biti oprezan kod kuće bilo procedure za trudnice i dojilje.

Recepti za hladno tajnosti

Evo nekoliko recepata koje možete učiniti za poboljšanje kod kuće. Sastojci za njih se mogu kupiti u apoteci, dućana i ostalih prodavnica kozmetike.

• Kelp. Ovaj recept je vrlo dobar za mršavljenje. Moramo uzeti 3 velike žlice sušene morske trave i čašu čiste vode. Nakon nekog vremena (obično 40-50 minuta) bubre algi. Sastav se nanosi direktno na kožu, top umotan film.
• Jabukovog sirćeta. Dodaci za jednake količine sirćeta i vode, dodajte nekoliko kapi mentol ulje, koji će pružiti dodatne efekt hlađenja. Navlažite krpu u otopini i omotati ga oko bokova, trbuha, telad ili druge dijelove tijela.
• Krompir. Rešetka oguljene velikih gomolja krumpira. Stavite krompir u koži, da se motati u foliju. Ovo je najlakši način da možete koristiti kod kuće.
• Ulje. Osnova je maslinovo ulje (oko 50 ml) na koju je dodan eterična kleka, limuna ili grejpfruta ulje (3-4 kapi). sastav ulja impregnirane zavoje i stavio ih na dijelovima tijela.
• Gline. Pripremite debeli mješavina gline i vode kul. Nanesite ga na tijelu, i na vrhu, zamotajte film. Držite oko sat vremena. Gline oblozi pomažu da izgubite težinu, zatezanje i čišćenje kože.

Dobra mentol efekat hlađenja daje eterično ulje, koje se mogu dodati na kompozicije. Bilo koji hladni wrap pomaže da se riješi celulita u početnim fazama. Ali, da bi prevazišli ozbiljniji problem, kao i za mršavljenje, potrebno je primijeniti niz mjera: slijediti dijetu, povećati fizičku aktivnost, masaža.

Kako procedure

Razmotrimo kako napraviti hladno oblozi. Nanesite sastav potrebnih za čišćenje kože, oslobođen od znoja, prašine i ostalih nečistoća. Sva sredstva za omatanje treba pripremiti unaprijed. Napraviti fitness dijela, stavite sljedeći film. Često, tečnost sastav dobija, međutim njegova primjena se koristi za zavoje ili tanki list.

Tkanina je umočen u otopini, nježno stisnite i zamotati problematična područja. Top film kolut, što omogućava bolje ljekovite supstance utječu na kožu i voda nisu teče dolje i ne isparava. Ovo je veoma važno, jer je isparavanje kože je super, i možete zamrznuti.

Prije postupak za mršavljenje je potrebno da se hladan ili topao (ali ne vruće) tuš i rade fizičke vježbe ili masaža problematičnih područja. Za razliku od tople oblozi toplu odjeću staviti na vrhu filma nije potrebno ako je soba topla. Minimalno vrijeme u kući postupka je 30 minuta, maksimalno - 1 sat i 30 minuta.

Rezultati i recenzije

Da shvate šta su rezultati dati hladno oblozi, možete istražiti odgovori žena checkove metode na sebe.