Ako je bilo jegulje: savjet o meritumu

Redak čovjek pobjegao u svom životu, kao što problemima kao bubuljice na licu. Vrlo često pate ovih tinejdžera. Naravno, u skladu sa osnovnim pravilima higijene istovremeno može igrati ulogu. Ali to nije jedini i vjerojatno nije glavni razlog.

Uzroci akni

Uzmite ti isti tinejdžeri tako uzrujan da je bilo akne vulgaris, tretman koji daje toliko problema. Kojih je samo kozmetičke proizvode koje koriste, što samo čišćenje kreme i losioni nisu pereprobuyut na njihovim licima - u ovom slučaju ne postoji sigurnost da će na kraju oni će imati jasan kožu.

Da bi pravu odluku da se riješi akni, prije svega, bez izuzetka treba znati razloge zbog kojih se javljaju, i tako upropastiti živote mnogih ljudi.

Ako - osoba u pitanju, pokušati pronaći veliku listu razloga koji su doveli do pojave akni na licu ili tijelu. Ili možda tih razloga, tu će biti nekoliko.

• Nepoštovanje pravila za njegu kože;
• Kvar na hormonalni sistem;
• Utjecaj zagađene urbane atmosfere;
• Stresna iskustva;
• Posljedice zaraznih bolesti;
• Reakcija na droge;
• Nepravilna ishrana.

Maske za akne

Mnogi ljudi početka tretmana, smatra se da je tretman losion kože ili mast - dovoljno mjera za brzo riješi mitesera i akni. I kada vide da nema brzog rješenja, odlučiti šta da rade sve što mogu, i zaustavio borbu. Potrebno je ponovo se prisjetiti kako žuri pacijenata koji ne čak i veoma uočljivo akne na bradi, će zahtijevati dugoročan tretman, i, iznad svega, samodisciplinu.

Vrlo dobar pomoć sa takvim maskom liječenje akni. Evo nekih recepata iz serije "Kako da biste dobili osloboditi od akni odmah kod kuće."

Masku aloe

Maska aloe napraviti jedan svaka tri dana. U čistom gazom tkanina napraviti rupe za oči, usta i nos. Soak gaze aloe sok i lagano se odnose na licu. Na vrhu maske, stavite ručnik. Postupak traje manje od deset minuta. Potrebna je ukupno dvadeset.

Universal maska

Univerzalni čišćenje maske, koji je pogodan za sve tipove kože. Uzmite jednu kašičicu soka od limuna, naranče, mrkva, maslinovo ulja, dodati kašiku pivski kvasac u prahu i pola kašike jogurta za blagovanje. Za vrlo suhu kožu, možete povećati količinu ulja sa veoma mastan - ne koristite. Sve sastojke su mješoviti. Maska je spreman, možete ga primijeniti na lice minuta 15. Ona je duboko čišćenje kože, snabdijevanje sa mineralnim solima i vitaminima.

Maska od gline

Jedan od najkorisnijih i efikasan - maska ​​od gline. To je moguće koristiti crvena, crna, plava, zelena i drugih terapijskih gline koji čiste i sužavaju pore, omekšavaju kožu, ukloniti mrtve stanice, sebum će se smanjiti i da će imati anti-upalni efekte.

Ova maska ​​se može kupiti sa police u bilo kojoj drogeriji.

poslužiti se

Naravno, ljekari, kozmetičari će učiniti sve što je moguće da te osloboditi akni taj otrov život. Ali mnogo zavisi od vas.

Tijelo treba stalnu podršku, ali ne u početku, često uzimajući brzo otkloniti akne. Prva stvar koju trebate učiniti, ukazujući na pojave prvih akne na licu, - odmah odustati kafa, jak čaj, kakao, alkoholnih pića. Zamijenite sve negazirane sokove vode, voća i povrća. Ako je moguće, eliminirati iz ishrane masti, pikantan, slatko. Ne bi trebao biti prisutan u hrani jodiranu sol, koja aktivira pojavu bubuljica i mitesera. U to vrijeme, morat će biti uključeni u popis zabranjenih proizvoda ribe i morskih kelj.

Tokom ovog perioda, treba dati prednost hrane bogate vlaknima. Ne možete ograničiti na korištenje mliječnih proizvoda: na stolu, uvijek držati kefir, fermentirani pečena mlijeko, sir.

Na lojne žlijezde počeo normalno funkcionirati, što im je potrebno cinka. Zbog toga, soja, rakovi, škampi treba postati vaš dijetetski proizvodi.

Često jedu češnjak i luk, koji su korisni ne samo za čišćenje krvi. U ovom slučaju, vrijedne imovine proizvesti antimikrobno i anti-alergijski učinak.

Video: Šta ako je bilo bubuljice | Motopups

U borbi protiv akni je važno imati u tijelu vitamina B i E. Vitamin B se nalazi u kvascu, proklijala zrna pšenice proizvode koji sadrže integralne žitarice.

I zalihe vitamina D u organizmu se mogu obnoviti tokom redovnog šetnji na svježem zraku. Izvor ovog vitamina - sunce, tako da treba da pokuša da sunčeve zrake dirljiv problematične kože.

Video: Acne na suhu kožu. Kako oprati? Hidrolipidni plašt

I još jedan čisto potrošača savjet. Pokušajte što je češće moguće posjetiti kupke. U sauni je kratkoročni pojačano znojenje, čime se otvara i čisti pore i koža počinje da diše. Odmah nakon izlaganja u paru obleytes hladnu vodu, u toku ovog postupka pore brzo zatvoren, bez mogućnosti da apsorbuje štetne supstance.

Tokom tretmana, pokušati izbjeći sve stresne situacije. Vaše tijelo će imati koristi od bilo kakve pozitivne emocije. To bi trebalo da bude što više u šetnju na svježem vazduhu, filozofski stav prema životu sudara. Sve to će vam omogućiti da pobjedi akni.