Topla kupka na hladno - riješi stereotipa

• Opšti pojmovi o tople kupke za prehlade
• Osnovna pravila za primanje toplu kupku u prisustvu SARS
• Vrste kupke se koristi u liječenju i prevenciji prehlada

Opšti pojmovi o tople kupke za prehlade

Kupaonice su klasifikovani u skladu sa uslovima temperature u ovom okviru:

• Do 20 stepeni - hladno.
• 20-33 ° C - toniranje.
• 34-36 stupnjeva - ravnodušnim.
• 37-39 stupnjeva - toplo.
• 40 - 42 stupnjeva - vruće.

Topla kupka u prisustvu akutne respiratorne virusne infekcije se koristi u kompleksu s drugim terapijama. Samo u tom slučaju može imati značajan rezultat Sanatory.

• Antibakterijski. Smanjuje aktivnost bakterija koje doprinose razvoju bolesti.
• Antioksidans. Ona prikazuje organizma od toksina i otpada.
• Biostimulacija. Doprinose eliminaciji i sprečavanje fizičkog umora, prisustvo što je tipično za prehlade.
• Antivirusno. To doprinosi uništavanju virusa u organizmu.
• Povećava imunitet, zasićenje tijelo uz veliku količinu vitamina i minerala.
• To poboljšava cirkulaciju krvi kroz krvotoka.

Postoji mnogo različitih kupke koje imaju kemijske učinak na organizam dodavanjem bilja, eteričnih ulja, soli i minerala. Ali sama upotreba kupatila i korištenje pomoćnih lijekova propisanih od strane liječnika. Na kraju krajeva, zajedno sa korisnim funkcijama postoje kontraindikacije i stroga pravila prijema tretmana vode tokom hladnog.

• Prisustvo teške hipotenzije ili hipertenzije.
• Patologija kardiovaskularnog sistema.
• Disfunkcija trofičke i cirkulaciju krvi u tijelu.
• tjelesna temperatura prelazi 39 stepeni.
• Kada proširenje površnih vena.

Osnovna pravila za primanje toplu kupku u prisustvu SARS

• To se ne preporučuje da pliva odmah nakon jela i na prazan želudac.
• Početna temperatura vode ne bi trebala prelaziti 35-36 stupnjeva. Ako je potrebno, bolje je postepeno dodavanje tople vode za stvaranje željene temperature u kupatilo.
• Da biste poboljšali performanse prije kupanja preporučuje se isprati pod tušem.

• Kako bi se ubrizgati vodeni postupak pomoćni terapeutska svojstva treba dodati vode ili eteričnih ulja biljnih infuzije.
• Zabranjeno je miješanje tople kupke i alkohol. Ako je usvojen u medicinske svrhe kuhano vino ili grog usvajanje tretman tople vode je otkazan.
• Optimalno vrijeme trajanje postupka je za 7 - 15 minuta. To je zbog toga što na hladno, nije preporučljivo biti dugotrajan vremenski period pod uvjetima visoke vlage i paprikaš previše.
• Najbolje vrijeme za ovu vrstu hidroterapije je večer prije spavanja.
• Nakon kupanja treba isperite pod tušem, osušite, stavite na pidžamu sa vunenih čarapa i ići u krevet pod deku.
• Odličan način da se završi tretman vode je da se topli čaj od ljekovitog bilja sa limunom ili čašu toplog mlijeka s medom.

Vrste kupke se koristi u liječenju i prevenciji prehlada

Ali alternativne medicine su sljedeće vrste najefikasniji kupke:

• Đumbir i češnjak. Sa dodatnim zagrijavanja, omogućiti ranim fazama formiranja prehlade da se oslobodi bez pribjegavanja lijekovima, kao i usvajanje više antibiotika.
• Tehnologija pripreme:
• Sticanje toplu kupku (temperatura 40-42 stupnjeva) i rastvaraju u vodi 50-75 grama morske soli. Svježi đumbir korijen zaljubljena, sipati 250 ml kipuće vode, poklopiti i infuziju za pola sata. Nakon toga infuziju treba isušiti i prelijte maksimalno dozvoljena toplu vodu za kupanje. Dok se unosi đumbira zahtijeva 1 glava češnjaka zgnječen, umotana u zavoj i pao u vodu.
• Senf. Je najhitnije i primitivno u procesu kuhanja. Njegova prednost leži u činjenici da je rezultat tretman kada pogođenim sluznice i prisustvo respiratornih patologija vidi odmah. Ovo je zasnovano na eliminaciju prehlade, kašalj, smanjuje bol u grlu i na glavu, doprinosi normalizaciji tjelesne temperature.

• 200 L tople vode se uzima 150-200 grama senf u prahu, je položen u uskim platnenu vrećicu, i pada direktno u kupaonicu.
• Jedini neugodnosti koje mogu izazvati usvajanje takvog kupanje - je pojava lakrimacija i spaljivanje sluznice od senfa pare. Da biste izbjegli neugodnost, preporučuje se da se pokrije kadu list, ostavljajući prostor za glavu.

• Aromatični. Ovaj apartman se zasniva na upotrebi eteričnih ulja cimeta, eukaliptusa, bergamota, kleka.
• Priprema: 50 ml sirovih maslinovo ulje se meša sa 6 kapi odabranih ulja (nekoliko vrsta mogu se koristiti). Je mješavina ulja sipati u morske soli, koji se rastvara u vodi.
• Terpentin. Promovira izlučivanje toksina, čisti limfne i krvne kapilare, normalizuje rad svih sistema tijela.

• Salicilna kiselina se miješa sa brušena beba sapun sa dodatkom kipuće vode dok ne nastane homogena emulzija. Nakon hlađenja, dodajte terpentina i mješoviti.

• Kada prima prvi kupka koristi se 20 ml emulzije. Daljnje manipulacije dodan u svakoj od 50 ml. Vode u kupatilu je ne više od 37 stupnjeva, a trajanje njegovog usvajanja ne bi trebao biti veći od 10 minuta. Kadu tretman sadrži 12.