Ono što se ne može uraditi u toku menstruacije 12

U normalnim menstruacije ne uzrokuju značajne nelagodu, tako da je većina žena neće da odloži svoje poslovanje i zabave, zbog kritičnog dana. A ponekad izazivaju ovu bolest dobit, pitajući se zašto se to dogodilo. U stvari, čak i dobrog zdravlja ovih dana postoje neka ograničenja. I da ne bi pogoršavaju njihovo stanje, svaka žena treba da zna da ne možete učiniti za vrijeme menstruacije.

sport

mali fizička aktivnost u kritičnim danima, pa čak i korisno. Oni pomažu da se opuste, otarasiti bol. U osnovi to je joga, vježbe istezanja.

No, ovdje je prekomjerne fizičke aktivnosti, to jest, profesionalni sport, dizanje tegova, što se ne može nazvati korisnim, i na običnim danima, za vrijeme menstruacije može dovesti do neželjenih posljedica:

Video: SEX I MJESEC. ZA. PROTIV.

• Povećati intenzitet pražnjenja. Takva neizbježan zbog povećanog dotoka krvi do organa male karlice;
• Prolaps unutrašnjih genitalnih organa. Tokom ovog perioda, oni su posebno oštro reagiraju na nepovoljne vanjske utjecaje;
• Pogoršanja zdravlja. Active Motion je praćeno smanjenjem hemoglobin u krvi, što izaziva pojačavanje tih funkcija mjesečno, pospanost i slabost;

Kako bi se izbjeglo sve gore navedene vježbe je bolje odgoditi do kraja menstruacije.

Video: procurio da studira - TAJNE djevojaka tokom menstruacije Beauty Recenzije

pije alkohol

Stroga zabrana na njega u ovom trenutku nema. I čaša vina nije ugrožena ništa opasno žena. Ali jak alkohol širi krvne sudove u velikoj mjeri. Uključujući i one koje burst na dedukuje topsheet endometrija. Izolacija zbog toga su mnogo više u izobilju. Osim toga, protok krvi do organa male karlice je također poboljšana. Ovo može odgoditi menstruaciju za dan ili dva, što žena obično ne traže.

seksualni život

Mnoge žene, posebno interesuje da li je moguće svoje partnere da se uključe u vaginalnom mjesečno snošaj. Definitivan odgovor na ovo pitanje, stručnjaci procjenjuju da priliku drugačije.

Nema sumnje je da je u toku menstruacije ženskih genitalija podložniji infekcijama. Ovo je olakšan:

• Sekret koji su izvorni ambijent za opstanak i aktivni rast bakterija;
• Povećan otvaranje cerviksa, omogućavajući nepoželjnih mikroorganizama iz vagine da prodre u druge reproduktivne organe.

Video: Šta će se dogoditi ako imate seks tokom menstruacije + konkurenciji (u 5000R)

Osim toga, seksualni odnos zahtijeva da žene znatan fizički napor, što je nepoželjno u određenom periodu. I ne očekujem vaginalni seks u ovo doba očaravajuće iskustva, a on će donijeti nelagodu i iritacije. Uključujući i zbog stezanja i nemogućnosti da se opustite. A oni koji imaju intenzivne izolacije, stoga treba da se očekuje da će ih ojačati.

S obzirom na sve ovo, žene, sklone upala, bolje je da se odgodi ljubavi radost do kraja menstruacije. I sve drugo u ovom slučaju biti vrlo oprezni, striktno pridržavati higijene, zahtijevati isto od partnera, insistirati na tome da on koristi kondom.

Mogu li menstrualnim parna kupelj

O potrebi da se posebno pazi na čistoću tijela u svim kritičnim obaviješteni. Stoga, neki vjeruju postupak za kupanje čak i korisno. Uostalom, tu su tamponi, koji su neophodni za takve slučajeve. Ali ne ovaj put.

Nije nikakva tajna da je kupka - visoke temperature, koji uzrokuju povećane krvarenje. A pregrijane pare deluje na krvne sudove nalazi ne samo u karlici, ali i mozak. S obzirom na opće slabosti svojstvene kritičnim danima, opšte stanje žena može biti tako dramatično promijenjen da ide u nesvest. Postoje slučajevi kada je u kadi otkrio krvarenje i potrebno hitnu medicinsku pomoć doslovno spasiti živote.

Sve navedeno odnosi na ljubitelje da se u kritičnim danima toplu kupku. Pored opasnosti uzrokovane intenziviranje obilan pražnjenja, tu je i vjerojatnost infekcije.

Menstruacija i kupanje

plivanje To je upravo oblik fizičke aktivnosti koji je koristan za žene ovih dana. Plivanje je odlično opušta i jača trbušne mišiće, otklanja grčeve, kao i pozitivan uticaj na neuro-psihološko stanje da je većina ovaj put je nestabilan.

Ali odlazak na bazen ili na moru, treba brinuti o vlastite sigurnosti zaraznih:

• Budite sigurni da koristite tampon umjesto brtvom
• Nemojte plivati ​​na "naježio." bilo koji hladno u kritičnim danima To utiče na reproduktivne sfere;
• Nakon što je diplomirao kupanje odmah izvadite bris i zamijenite ga sa svježim i bolji pečat.

Mjesečnih i operacije

U pripremi za operaciju kod doktora uvijek razjasni da li je žena trenutno menstruaciju. Ovo nije radoznalost i ne formalnost. Dokazano je da u kritičnim danima indeksa viskoznost krvi značajno varira. Postaje sve tekućine, što čini rad mnogo rizičnije. Otvoren tokom krvarenje teško zaustaviti. Tkanine za istog razloga zarastaju sporije, što značajno povećava period oporavka.

Menstruacije i kozmetički tretmani

Ne znajući da li za vrijeme menstruacije kozmetički salon, dovela je do neočekivane i ponekad katastrofalne posljedice u obliku oštećene kože, kose i bačen novac.

Menstruacija je regulirani promjenom količine hormona u krvi. Ovo ne može a da ne utiče na cijelo tijelo, pa čak i neke od njegovih dijelova, kao što su kosa i kožu. To hormonski eksplozija je u stanju da utiče kozmetičkih proizvoda beskorisna, ako ne i štetan. Konkretno, takve procedure kao injekcije hijaluronske kiseline Plazmolifting, mezoterapija, uvećanje usana uključujući privremene kontraindikacije su prisustvo menstruacije. Za bojenje kose agenti uobičajeno u kritičnom dana može dati neočekivane rezultate. Kompozicija za perming ili ispravljanje kose za vrijeme menstruacije, a ne izazivaju njihove ispadanje, nego obavljati svoju funkciju. Tako da ima smisla čekati na njegov završetak prije nego da se poboljša njihov izgled.

Što se tiče štavljenje i masaža lumbalna i hardver mršavljenje, oni također treba izbjegavati, ali iz različitih razloga. Svi postupci izazivaju hipertermije i, stoga, povećanje intenziteta pražnjenja.

Kritičnih dana i lijekova

Ponekad menstruacije poklapa s bolešću. Osim pogoršanja zdravlja može isporučiti još jedan teškoća - nemogućnost potpune liječenja poznatih alata. Konkretno, velika pažnja mora se uzeti drogu protiv zgrušavanja krvi i onih lijekova koji imaju sličan učinak kao nusprodukt. Oni izazivaju jačanje taloga i može zategnuti kritičnog dana.

Da li je moguće da izgubite na težini tokom menstruacije

strog dijeta To znači odustajanje mnogim namirnicama i ograničavanje unos esencijalnih hranjivih tvari. sama menstruacija je dovoljan test, u kojem je izgubila veći od normalnog iznosa hemoglobina, pogoršanje fizičkog i mentalnog stanja. Nema potrebe da se dalje i mučenje pogoršavaju od gladi.

Ali ne prejedete. Neke namirnice povećati krvarenja, uključujući:

• kava;
• čokolada;
• Crveno meso;
• Marinade, salinitet;
• Spicy začina.

Oni također izazivaju bol u donjem delu leđa, abdomena i grudi. Dakle, hrana treba da bude u normalne količine, jednostavno i zdravo:

• Mliječni proizvodi;
• Nemasno meso i riba;
• Kaša, juha.

Mjesečnih i medicinski pregled

Ono što se ne može učiniti za vrijeme menstruacije, tako da je planirano da prođe puni medicinski pregled. To je, po pravilu, ne bez analize krvi, ispitivanja urina, istraživanja hardvera. Među mnogim postoji samo jedna koja ima smisla da se u kritičnim danima. Ovo je test krvi za hormone.

Sve ostale studije, materijal za koji se uzima od žena sa menstruacijom, može dati apsolutno nije istina rezultat. Jedan od razloga za to - oslobađanje hormona u krvi.

Deponirati analizu urina bez nečistoća na mjesečnom praktično nerealno. I to je također iskrivljuju sliku tako da stručnjak je uvjeren da ne postoje kod pacijenata zapravo dijagnosticira.

I testirani ultrazvuk ženskih organa za vrijeme menstruacije je besmislena. Doktor jednostavno nisam vidio ništa što bi trebalo, dakle, vjerojatno propustiti ozbiljna bolest je vrlo visoka.

Čak i običan pregled od strane ginekologa pomoću ogledala treba da se kreće izvan kraj kritičnih dana. Razlog je isti: izolacija će spriječiti doktora da vidi i ocjenjuje stanje vaginalne zidove, cerviks.

Ono što se može i ne može biti učinjeno za vrijeme menstruacije, odrasla žena odluči sama. Ponekad se ne prolazi kroz zabrana je jednostavno nemoguće. Ali, to je prilično izuzetak od pravila, jer zdravlje je važnije od kratkoročnih potreba, koja se može izdvojiti.