Postati bolestan? Šta da radim?

Video: Akcioni plan na prvi znak prehlade

Na prvi znak prehlade

Dođite u pomoć češnjaka i đumbira
Zima - nije baš ugodno vrijeme za našu imunitet. Bez obzira na to koliko smo pokušali pratiti njihovo zdravlje, uzimanje vitamina i sok od brusnice pije, prehlade i gripa će biti teško sakriti. I oni su, između ostalog, leži u zasjedi za nas na svakom uglu: na poslu, transport, trgovina. Winter se drobljenje udaraca na naš imunitet, tako da je u našem interesu da mu pomogne da prežive u ovako teškom periodu za tijelo. I ne možemo bez ljekovite napitke! Pored standardnih anti-hladno tablete i džem od malina, postoje mnogi ljudi pravna sredstva za borbu protiv sezonske bolesti.
Čim osjetite jeza, umor, grebanje i jedva primjetno bol u grlu, to znači da vaše tijelo naselili nepozvane goste - bakterija i virusa. Ali ne možete nositi s njima, ako hitno preduzmu proaktivne mjere. Glavna stvar - da proglasi hladni rat na isti dan, kada se pojavio prvi simptomi. Jednostavne recepte koji vam mogu pomoći
• Najlakši, možete odmah učiniti - chew bijeli luk. Uzmite češanj češnjaka i oni počinju da roll njegov jezik u usta, grize off sitne komadiće. Tako da je moguće da pola suza zubi bijeli luk do potpunog nestanka mirisa. Zajedno sa pljuvačkom vrijedne nestabilna, obilno sadržane u češnjak, prodiru u grlo, uništavanje patogenih mikroba. U isto vrijeme, jača zube i izliječiti krvarenje desni.
• 20 g usitnjenog belog luka potopiti u čaši vode za 30 minuta. Zatim kuhati u istom iznosu od vode krčka jedan sat, nakon dodavanja 1 žličica med. Rezultirajući piće za piće, za 3 puta dnevno (bez obzira na obrok), i tako ponoviti za 3 dana.
• 250 g belog luka i 500 g sitno sjeckani luk i prelijte 2 litre hladne prokuvane vode. Ostavite sredstvo uliti za 2 sata, a zatim odvod. Piti 3 puta dnevno po jednu čašu. Ova količina je dovoljna za 3 dana. Znači na snazi ​​za produženo prehlade.
• U 0,5 litara dodati 1 žlica pročišćena oraha, 1 žlica mljeveno korijena đumbira, pola srednje luk i 1 žlica bilo čaja. Mešavina je kuhano za 30 minuta, napetost i uzeti 1 čaša za 3 dana. Preporučuje se da koristite alat i gripa.
• 1 žličica đumbir (prizemlje ili planirane, ako je korijen svježeg) da čašu kipuće vode, dodati 1 kašičica meda i limuna. Odmah nakon što je popio đumbir Ukuvano bi trebao biti uz pomoć "zvijezda" vijetnamski, votka ili senf trljati grudi, vrat, glavu i lice u području nosa.
• Tijekom epidemije, preporučuje se pre izlaska trljati krila nos u kapi smreke ili borove ulja.
• Možete kuhati antiprostudny "Lamsky" supu. 2-3 žlice sjeckani janjetina bačen u ključalu vodu i dodajte grašak crni papar, luk, češnjak, peršun (opcionalno - korijander, kardamom). Kuhati za kratko vrijeme: samo 3-4 minuta. Popiti čašu juha ujutro i navečer.
Nasljedne Ljudi lekarOlga ViktorovnaStepanovich-Savrasova

prehlade

• 1 žlica. l. nevena cvijeće pour 1 žlica. kipuće vode i kuhajte nekoliko minuta. Insistirati sat, deformacija. Koristite 1-2 žlice. l. prije jela 2 puta dnevno.
• Fino raspasti Limun sa korom i prelijte ego.rastitelnym ulja. Podmazati ih nozdrve nekoliko puta na dan, trljaju desni prije i poslije jela. noge i uši tabana ih podmazati noću. Također, ovo ulje punjenje salate od povrća, počevši od jeseni do kasnog proljeća.
• Mix 2 ribani krompir na fino rende i 1 žlice. l. jabukovog sirćeta. Takva mush put na oduzet u nekoliko slojeva tkanine ili gaze i odnose se na čelo. Nakon 2 h. Za zamjenu svježe pripremljen. Ovaj alat smanjuje temperaturu vrlo dobro.
• Popijte lekovita čaj od maline (sušeno ili smrznute), cvijet limete, origano i majka-i-maćeha, uzeti u jednakim dijelovima. 1 žlica. l. mješavina Brew 1 žlica. kipuće vode, ostaviti. Piti bez mjera umjesto čaja s medom.

Video: IT će spasiti svoj život! Šta da radim kada se davi u autu

100% znači prehlade

Jedan od najboljih folk sredstava - radi 100% za sve prehlade, a također eliminira dugogodišnje, zanemarena kašalj, hronični bronhitis, reumatizam, interni gnojenje i edem. Da biste to učinili, uzeti 3 žlice. l. rezani bor pupoljci, 0,5 l. mlijeko i 0,5 litara. dobro čiste vode, svi pomiješani i krčka 15 minuta. Ako imate problema sa srcem, možete dodati 0.5 sata. L. pepermint. Čorba ohladi, filter i uzeti 1/2 šolje 3-4 puta dnevno po 30 minuta. prije jela. Dok potpuni oporavak obično traje 1 tjedan, ako nije dovoljno, onda pauzu za nedelju dana, a zatim ponovite kursa.

Video: Roman Snezhko: Što učiniti ako je bolestan.

Kako bi se temperatura dole bez droge

Na visokoj temperaturi, bujon se može uzeti koza kore vrbe. To ne samo da uklanja topline. jeza, ali i stanjuje krvi. Mala pregršt sirovog šećera i 0,5 l vode, kuhani 5-8 minuta, jedan sat, soj. Norma dan -0.5 v., Podijeljeni u nekoliko jednakim dijelovima.
Infuzija Meadowsweet također smanjuje toplotu, ali sporije. 1 žlica odlazi sa cvijećem pour 1 žlica. kipuće vode, ostaviti da se ohladi, naprezanja. Piti 1 žlica četiri do šest puta dnevno, sve dok se temperatura je pala.
Filipendula lijekovi mogu smanjiti krvni pritisak, i imaju jak sedativni efekat.

Na visokoj temperaturi,

2 krompira prosječna vrijednost rešetkom, mix s 1 žlica jabukovog sirćeta. Kaša primijeniti na oduzet u nekoliko slojeva pamučne tkanine i pričvrstiti na čelo. Svaka 2 sata ponoviti postupak.

Sirup protiv prehlade

Sipajte u posudu 3 kašike maslinovo ulje, staviti na manji požar. Dodati 2 kašičice sitno sjeckani češnjak i malo, sklonite sa vatre. Dodaj 0,5 kašičice sjeckani smreke ili borove smole i crvena paprika, 5 kašika meda, 1/4 čl. jaka infuzija zelenog čaja, 1 žlica jabukovog sirćeta. Ponovo staviti sve manje požare i kuvajte pet minuta. Čuvati u hladnjaku. Uzmite 1 žličica ujutro i popodne prije jela za prevenciju prehlade i jača imunitet.

tinktura Meadowsweet od hladnoće

3 kašike suho Meadowsweet cvijeće i 2 kašičice nevena cvijeće zaspati u staklenoj boci. Pour 100 ml votke hrane i 100 ml vode. Temeljito protresite sadržaj. Stavite bocu u 1 sat u posudu tople vode održava na temperaturi kako slijedi: svakih 10 minuta, izlijte u posudu malo ohladi raznese neke od vode i isto toliko kipuće vode. Nakon infuzije da se ohladi do sobne temperature, deformacija i istisnuti ostatak. Tinktura da za 3 dana, 1 žlica pre doručka, ručka i preko noći.