Kako nakon poroda vratiti prekrasan oblik dojke

Oblik i veličina grudi žene su jedinstveni dovoljno, oni zavise od mnogo faktora. Moderni plastične kirurgije nudi brojne mogućnosti za promjenu izgled dojke, ali i na ženu zavisi od njene atraktivnosti. Osim urođene strukture anomalije dojke, može izgubiti oblik elastičnost nakon poroda i dojenja. U ovom slučaju, operacija je korak od očaja, mladi majka je dovoljno da povrati svojoj ljepoti da obrate više pažnje.

dojke anatomija

Da bismo razumjeli razloge za promjenu grudi nakon poroda, treba da se upoznaju sa strukturom bradavica. Ženske grudi su upareni organa, funkcionalni dio ženskog reproduktivnog sistema, te je modifikovana znojnih žlezda kože.

Normalno mliječne žlijezde predstavljaju hemisfere, nalazi na spoju rebra i prednjeg Scalene mišića, a zauzimaju prostor između 3 i 7 rebara. Ženski tkiva dojke može proširiti daleko izvan svojih očigledan konture i čine klavikularne, aksilarne i sternuma procesa.

dojke ženske se sastoji od tijela dojke masti i fibroznog tkiva. Najveći dio dojke sastoji se od 15-20 klastera alveolarne-cjevaste žlijezde zove u medicini akcija. Unutar lobulama su kanali mlijeko, odvojeni vezivnog tkiva. Broj mlijeka kanala u istom omjeru varira tokom cijelog života žene i da je njihov broj zavisi od količine i oblik ženske grudi.

Kod mladih žena broj mlečnih kanala u istom režnju ne prelazi 7-10 jedinica, dok su žene u razdoblju laktacije njihov broj se povećao na 85-110 po parče. Grudi se povećava u veličini, koža stanjuje pod povećanim unutrašnjim pritiskom. Trudnice i dojilje kroz kožu dojke može se vidjeti nakupine mlijeka kanala i vaskularne mreže.

Važan faktor je doba i dojilje. U mladim mišiće tijela i ligamenata koji utječu na izgled grudi, prilično elastičan i fleksibilan. S godinama, njihovo stanje se mijenja, a to je, naravno, teže držati povećane mase dojke pune mlijeka. Mnoge mlade majke vratio u bivši obliku dojke nakon 2-3 mjeseci nakon odbijanja dojenja djeteta, bez ikakvog napora. Međutim, druge žene moraju posegnuti za određene radnje za vraćanje bivše ljepotu.

Sličan problem žena treba odlučiti zajedno, kao neposredan učinak na oporavak oblika i volumena dojke može dati samo plastične operacije.

hranjenje beba

Prvi korak za očuvanje atraktivan grudi je organizirati pravilno hranjenje dojenčadi. Ne smije se zaboraviti da je sam proces dojenja traje oko 30 minuta, a za to vrijeme dojke je žena je u slobodnoj poziciji. U tom slučaju, ako je ozbiljnost ženske grudi ispunjen mlijeko, u normalnim vremenima može se prebaciti na veš, u vrijeme hranjenja glavnog opterećenja preuzimaju grudnog mišića. To može dovesti do opuštene grudi.

Za naknadno očuvanje zdrave dojke su važni higijenski režim tokom dojenja i pažljivo pumpanje mlijeka, kao način da se izbegne lactostasis i mastitisa. Pojava upalnih bolesti mliječne žlijezde za vrijeme dojenja dovoljno često dovesti do potrebe za operaciju u budućnosti negativno utjecati na izgled grudi.

Ishrana u toku ne doje

Da biste vratili na prethodni oblik grudi mora biti strpljiv stabilizirati svakodnevnoj ishrani. Stručnjaci preporučuju veliku količinu vlakana, voća i povrća, ribe i plodova mora, što žensko tijelo dobiva dovoljne količine fosfolipida i jod.

Veliki utjecaj na elastičnost kože tela i, posebno, dojke vitamini imaju različite grupe. Prvi je vitamina A. Nalazi se u jetri, jajima, sir, more krkavine i drugih proizvoda. Dnevni unos ovog vitamina će učiniti vaš grudi zdrava i elastična.

Budite sigurni da se u svakodnevnoj prehrani razne žitarice (izvor vitamina C) i svježe povrće i voće bogato vitaminom C. Ove supstance doprinose obnovi tkiva dojke i jačanje mišića strukturu grudi mišićnih grupa.

Postoji veliki broj vitamina i mineralnih dodataka, koji također mogu doprinijeti obnovi metaboličke ravnoteže u ženskom tijelu, koji je imao blagotvoran utjecaj na smanjenje grudi ženskog nakon porođaja. Slična multivitamina prilagođena za dojilje i može se koristiti za vrijeme dojenja.

Fizikalna terapija, lijekova i kućne metode za dojke

Za preoblikovanje dojke nakon dojenja, ima dovoljno razne načine. Za početak, ona će morati da masirajte dojke. Da počnete da ga koristite, možete čak i za vrijeme hranjenja.

Masirajte dojke obavlja 2-3 puta na dan, kreće u kružnim pokretima od centra grudi do pazuha. Najveći uticaj na masažnim pokretima dojke žene daje holdinga pod mlazom tople vode.

obnovu elastičnosti

Nakon procedure za masažu i higijenski, ona će morati koristiti različite masti i kreme za poboljšanje kože elastičnost dojke. Prvo i najvažnije se savjetuje da se prijave kremu za strije na grudima.

• Rastezanja kože dojenja nakon poroda i to je veliki problem. Žena na grudima formirana vimba crveno-smeđe boje, na kraju pretvara u blijedo boje. Koža postaje neujednačena i ne može biti sunčeve zrake. Krema za strije, možete početi koristiti nakon 3 mjeseca hranjenja, i nastaviti ovaj postupak sve dok se potpuno ozdravljenje.
• Pored skupih specijalnih lijekova možete koristiti komprese s maslinovim ili more krkavine ulja. Dobar efekat daje primjena algi, korištenje kompresuje orah, Hmelj, i konjski rep.
• Ne treba zaboraviti o raznim pripremama za podizanje grudi. Oni se zasnivaju na istoj su različite darove okeana. Ovi agenti doprinose uklanjanju edema dojke, uklanjanje tekućine iz tkiva, poboljšati turgora kože grudi. Sličan postupak se obavlja 2-3 puta tjedno.
• Od biljnih resursa preporučuje sabija sokom od limuna, krastavac, lubenica. Pozitivan efekat može dati čorba kukova, kamilice i zelenog čaja koji se koriste za svakodnevnu higijenu njegu dojki. Oni se koriste za masažu grudi i u obliku obloga. Preporučuje se da se koristi u svakodnevnu njegu grudi smrznute mente bujon ili gospine trave. Primjenom hladno rješenje grudi dovodi do povećanja elastičnosti kože i čvrstinu.

U razdoblju oporavka mnogo pažnje treba posvetiti fizičke vježbe imaju za cilj vraćanje funkcije mišića grudi bend. Preporučeni vježba u teretani i korištenje bučice i proširivanje kod kuće. Predivan efekt dati plivanja, a posebno pomaže da se obnovi funkcija grudnog mišića leđno.

općenito, a za preoblikovanje je prikazan dojke za zdravlje žena naročito:

• normalizacija raspored rada i odmora;
• potpunog odbacivanja loših navika;
• prilično seksualno aktivne žene.

Ako kućni ljubimci metode ne dati pozitivne rezultate

Kao što je već spomenuto, fizioterapije i načine ljudi preoblikovanja bradavica nakon dojenja je dobro dokazana kod mladih žena kada je imuni sistem organizma u cilju regeneraciju i popravak tkiva u dojci na adekvatan način.

Ako ne možete ostvariti pozitivan rezultat, ne bi trebalo očaj. Kozmetologije nudi korekciju kože dojke pomoću piling sa glikolnom kiselinom. Dobar učinak moderan način za ozon terapiju, na kojoj procese oporavka mikrotserkulyatsii u koži bradavica, stimuliše metaboličke procese u tkivima dojke ženke. To dovodi do virtualne nestanak strija i vraćanje gustoće dojke.

Ove supstance su direktno odgovorni za čvrstoću i oblik grudi, tako da njihovi povećanim sadržajem u tkivima dojke što dovodi do njenog oporavka.

Ako su svi od načina da povrati oblik grudi nakon poroda nisu doveli do željenog rezultata, žena može uvijek tražiti pomoć od plastičnog hirurga. Međutim, treba imati na umu da je svaki operacije dojke je moguće tek nakon onkolog, jer to može biti okidač za razvoj procesa raka dojke ženke.

Naravno, ljepota zahtijeva žrtve. Međutim, svaka žena prije donošenja odluke o plastične operacije treba trezveno vagati sve moguće posljedice ovog koraka.