Kako da vratite crevne flore narodne lekove?

Kao što je poznato, greške u ishrani, razne infekcije, kao i antibiotske terapije može izazvati značajnu štetu crevne mikroflore. Ako imate bilo kakvih specifičnih simptoma, osoba na prvom mjestu angažuje pomoć lijekova. Ali ispostavilo se da se nosi sa ovim problemom je moguće bez upotrebe skupih lijekova.

Da li je moguće vratiti crevne flore narodne lekove?

Definitivno, da. Dugogodišnja praksa dokazuje da brzo bave takvim neugodan problem pomoć kašu. Usput, to je najbolje da se "nositi" zadatak Hercules ili heljde jela. Da biste poboljšali učinak, preporučuje se da koristite "lijek" samo ujutro. Poželjno je dodati sušeno žitarica (npr šljive).

Video: Pripreme za oporavak crevne mikroflore nakon antibiotske terapije: probiotika i prebiotika

• bijeli luk

Beli luk je vrlo efikasna borba patogenih bakterija. Da biste vratili crevne mikroflore je dovoljno da jedu svaki dan 2 posude za povrće kriške.

• mliječne proizvode

Treba naglasiti zasluge mliječnih proizvoda u obnovi normalne funkcije crijeva. Najkorisniji "droga" u prehrambenoj industriji su sir, kobilje mlijeko, jogurt i fermentirani pečena mlijeko. Usput, možete koristiti ove proizvode bez ikakvih ograničenja, jer oni donose korist samo tijelo.

• bilje

I, naravno, vratiti crevne mikroflore mogu koristiti ljekovito bilje. U ovom području, najpoznatiji od kopar sjemena, mente, sjemenke bundeve i sušena biljka kamilice.

Video: Najbolja priprema za oporavak crevne mikroflore, tretman dysbiosis-lakto i bifidobakterija

Kako da vratite crevne flore narodne lekove?

• braga

Kada poremećaja probavnog sistema uzrokovane uzimanje antibiotika za terapeutske svrhe se preporučuje da koriste domaće pivo. Ne ustručavajte se, praksa pokazala da su alkoholna pića vrlo uspješno vraća crevne mikroflore. Pripremiti lijek je potrebno u 500 ml tople vode da raspusti 20 grama meda i šećera. Nakon toga, slatki tečnost se dodaje 2 grama kvasca. Zatim promiješati sve komponente Braga ne diraj oko dva sata. Tokom tog perioda vremena kvasac da počne u piće procesa fermentacije. Ova doza "lijek" je namijenjen jednom. Tokom dana, "tretman" je poželjno vrši dva puta.

• kiselo grožđe

Video: Čišćenje tijela, liječenje crijevnih kandidijaza, dysbiosis, crvi, Helicobacter pylori, čir na želucu

Odličan način da se oporavi mikroflore su kisele bobice. Ne postoji bolje dati prednost voća brusnice ili divlje ruže. Usput, u ovu metodu "liječenja" ne moraju da provode vrijeme pripremanja hrane. Jednostavno konzumira svakodnevno u hrani ljekovite bobice.

Tako da znate šta je najbolje narodne lekove za vraćanje crevne flore tamo. Odabrati najpogodniji način da tretiraju.