Kamen terapija: kada se kamenje tretiraju

Kamen terapija - medicinski postupak, što implicira masaža tijela s toplim i hladnim kamenjem. Poboljšanjem cirkulacije krvi u toku svog rada, može biti uklonjena, neke bolne simptome (grčenje mišića, bol u unutrašnjim organima), temperatura kontrast ima pozitivan efekat na nervni sistem i kožu.

Smatra se da je kamen masaža je nastala u Indiji prije oko 5 hiljada. Godina. To se koristi u Kini i Tibetu, Japan kao poslasticu prehlade uzrokovane produžene hipotermije, i gastrointestinalni poremećaji. procedura je usko povezana sa konceptom "energetskih centara ljudski" u istočnim zemljama. Vjerovalo se da je efekat vrućim kamenjem stimulira određene točke tijela, što vam omogućava da se probudi energije.

terapije

Trenutno u zapadnoj medicini i banje, set kamenja 72: 54 se koristi vruće, hladno 18, 1 - sobnu temperaturu. Oblika i veličine, oni mogu biti raznovrsni: ovalni i velika za povratak na krsne kosti, trouglasti, mali - za lice. Prednost se daje kamenje vulkanskog porijekla, kao i poludrago, ponekad mora.

Video: masaža. Korekcija brojke. Stone terapija (isto kao kamneterapiya)

Klasična metoda za nastavu je kako bi se osiguralo da je osoba nalazi se na vruće kamenje, postavio konkretne mozaik za zagrijavanje i opuštanje mišića tijela. Ovo je praćeno masaža leđa nježnim pokretima pumpanje, ponekad prese, uključujući i hladan mramor. Sjednica, od kojih svaki traje pola sata - sat vremena, obično dodijeljen 5-6.

Različite tehnike također zahtijevaju korištenje priručnika ekspozicije, istovremeno korištenje toplog i hladnog kamenja. Postoje određene vrste postupaka koji se koriste samo za lice (u kozmetičke svrhe), noge i bedra (kao oslobađanje od celulita). Za liječenje boli u određenom mjestu (nakon uganuća, nagnječenja) primjenjuje lokalno vykladyvanie kamenje toplim za 20 minuta.

Tretman sa oslanjanjem na orijentalnim tehnika uključuje izlaganje biološki aktivne poena. Minerali u istočnom masaža koristi samo one koji su "obrađene" po prirodi. Na početku sjednice terapije, zagrejao na scenu, oni šire duž kičme linije: to je, po mišljenju istočne iscelitelja, uglavnom energetski centar.

Najčešće se koristi bazalt, koji je, prema učenja sastoji se od muškog energije. Dokle god drži toplotu za termičku efekte na koži. Mramora nosi roda, to je hladno iu stanju je da se smanji upala i groznica u određenim područjima tijela.

Vjeruje se da u Kini i Japanu za bogate plemstvo koristi jade, što je najbolji alat u borbi za mlade. Trenutno, ovaj mineral dobija na popularnosti u banjama zbog svoje sposobnosti da zadrži toplotu dugo.

Da biste prikazali i sesije su kontraindicirana

Proces poboljšanja cirkulacije krvi uzrokuje glavne indikacije za postupak:

• Osteohondroza (isključujući akutnoj fazi);
• migrena;
• distonija;
• depresija, anksioznost, neuroze, hroničnog stresa;
• nesanica;
• gastrointestinalni poremećaji;
• hipotenzija;
• mlitavost, oticanje kože, bora, celulita.

Stručnjak koji drži masaža, mora biti zainteresirani u prisustvu bolesti u klijenta, s obzirom da ova vrsta terapije, postoje određene kontraindikacije:

• zarazne upale;
• unutrašnjeg krvarenja i rizik od njihovog nastanka;
• rane i iritaciju kože;
• psorijaza, akne;
• dijabetes;
• hipertenzije;
• neoplazme;
• trudnoće;
• tromboflebitis, proširene vene, hemoroida;
• povrede kičme;
• poremećaj osjetljivosti temperatura.

Video: kamen terapija ili masaža kamenjem

Mjere opreza treba tretirati na one koji su primetili ginekoloških problema, bolesti kardiovaskularnog sistema. Korisnost postupka, liječnik treba rješavati na individualnoj osnovi.

kuća postupak

Ne sve je moguće redovno prisustvuju sjednicama u spa i wellness centar, ali kamen terapija kod kuće može se obaviti sami - s nekim ograničenjima. Njegova svrha je da se opusti ili, obrnuto, postizanje hrabrosti, da se oslobode oteklina i celulita. Nije potrebno da se izvrši postupak u slučaju teške bolesti: samo stručnjak, obučeni, može pravilno procijeniti rizike i odabrati odgovarajuću tehniku ​​ekspozicije.

Za postupak, najbolje je kupiti mini-kolekcija zaobljenim kamenjem. Također je potrebno:

• aromatičnih ulja;
• krema za lice (ako je za masažu ovom području);
• topla voda zagrijava do 40 stupnjeva ili više;
• led kante (ili zamrzivač).

Video: kamen terapija: masaža vrućim kamenjem

Izvedite postupak na nekoliko načina. Dakle, moguće je da sklopite grijani kamenje u torbi izrađena od prirodnih materijala (lan, pamuk), i da ga koristite za masažu kože. Kamenje ili šire direktno na određenim područjima prethodno podmazan. Kada se tijelo zagrejao, možete napraviti udaraca kamenja ili samo ruke.

Ako se postupak izvodi s ciljem da se oslobodimo celulita, otoka, izvršiti intenzivnije pokreta. Za osobu koja koristi dva kamena, a pokret se mora obaviti na masažu linije - kako bi se izbjeglo rastezanja kože. Na kraju postupka, ako je potrebno, koristeći hladnu masažu koja će razveseliti.

Video: Set od 8 kamen za kamenu terapiju, "Five Elements" u slučaju SN553 grijani

Dakle, kamen terapija je napredni alat za oporavak koji je došao da nas od drevnog praksi iscjelitelja. Liječenje pomaže za normalizaciju nervnog sistema, poboljšanje kože, ublažavanje bolova unutrašnjih organa, edem. U nekim slučajevima, može se koristiti kod kuće kao opuštanje, oslobađanje od stresa, poboljšati tonus lica i cijelog tijela. Postupak može imati kontraindikacije: Prije prolaska je poželjno da se obratite lekaru.