Ono što je cryosauna i kako djeluje na organizam

Tokom vremena, ljudi ne samo naučili kako da se lako prenijeti na hladno, ali i otkrio je korisna svojstva niskih temperatura i stvorio krioterapija - hladna terapija. Korištenje krio potvrđuju brojne znanstvene studije. Ako je ranije koristio samo za uklanjanje malih problema sa kožom, ali sada je hladan se koristi za liječenje unutrašnjih organa i ukupne podmlađivanje organizma.

Što je cryosauna

Osnova krioterapija - tečnog azota. U toku sjednice, postoji značajan hlađenje tijela, na račun internih resursa svih sistema i organa se aktiviraju i počnu aktivno boriti bolesti. Tipično trajanje povećava postupka postepeno - prva posjeta može biti od 30 sekundi za narednih deset procedure trajanje povećava na 3 minute. Niskom temperatura na koji ljudski organizam je izložen, može biti i do -160 stupnjeva!

Cryosauna liči na vertikalne solarij. Tokom sesije, mješavina zraka azotom, obavija kao tijelo led para. Nakon sjednice preporučuje se da se malo opusti na tijelo rekonstruisana i ponovo koristiti u normalne temperature. Da bi se izbjegla hipotermija, zaštititi lice gaze zavoj, također je potrebno da nose tople čarape i rukavice.

Koja je ljekovita moć hladno

Tokom sjednice, ohlađene koža preuzima signal do mozga, a tu je i nagli porast u odbranu organizma. Tu je aktivan nervna stimulacija, svi organi teče krv i značajno smanjio prag bola. temperaturna razlika stimulira unutrašnje organe, nanoseći im da rade efikasnije. Zbog oslobađanje "hormona sreće" poboljšava ukupnu ton tijelo. Smatra se da 10-15 posjeta krio može zamijeniti otprilike tri godine svakodnevnog intenzivnog stvrdnjavanja!

Nakon krionike stručnjaci imajte na umu sljedeće promjene u organizmu:

• ubrzani metabolizam;
• Jača imunološki sistem;
• postoji nalet energije;
• povećanje efikasnosti;
• ukloniti oštar bol u mišićima.

Krioterapija ima blagotvorno dejstvo na ukupno stanje kože. To je efikasno sredstvo u borbi protiv celulita i opuštene kože savršeno ne oporavi. Pomaže vratiti elastičnost dojke i stimulira mišiće. Prisustvuju sjednicama korisno raznih kozmetičkih tretmana kao kože, nakon hlađenja, je više osjetljiv na maske, čišćenje i pakovanje. Također pomoću hladnog zraka uklonjen kurjih očiju, bradavica i žuljeva.

Zbog oksigenaciju tkiva znatno može poboljšati dinamiku kretanja. Odmah nakon što je postupak označen ugodnom toplinu opuštanje, postoji zdravi sjaj. Nakon nekoliko sesija, brzo ublažava razdražljivost, i kronični umor, normalan san. Osim toga, izlaganje hladnoći - odličan alat za kaljenje i prevenciju prehlada. Imate jača imuni sistem čini osobu manje ranjiva na različite virusa. Stručnjaci savjetuju da se kombinuju ovaj tretman sa fizičke aktivnosti, plivanje ili masaža.

Šta oboljenja se tretiraju s hladnom

Nakon tretmana u cryosauna mnogi pacijenti više ne treba svakodnevno lijekove, a neki potpuno riješi ozbiljnih bolesti.

Indikacije za krioterapija su:

• astme, upale pluća, bronhitisa, alergije;
• akni, seboreje, urtikarija, psorijaze;
• kile, križobolja, lumbago, artritis, reumatizam;
• nesanica, depresija, razdražljivost sindrom i hroničnog umora;
• čirevi, kolitis, pankreatitis, pretilost;
• tkivo edem, dijabetes melitus;
• impotencija, prostatitis;
• menstrualnih poremećaja, jajnika disfunkcija;
• povećan intrakranijski tlak.

hladno koristi za pomlađivanje i mršavljenje

Korist procedure krionike za mršavljenje malo pretjerana, jer je u vrijeme svake procedure se spaljuje samo oko 100 kalorija. Međutim, hladni pomaže da se ubrza metabolizam, a ako se kombinuju krioterapija sa sportskim i pravilnu ishranu, željeni efekat će biti. Kao rezultat se može održavati lakše, jer tijelo nije lako riješi viška kilograma, ali i da dobiju potrebnu stimulaciju.

Mnogi posetioci krio imajte na umu da nakon takvog tretmana, naravno bore postaju manje vidljive, poravnati ten i koža izgleda osvježena. To je zbog činjenice da je temperatura stimulira cirkulaciju krvi, zbog čega koža postaje dovoljno snage i postaje elastična. A ako, odmah nakon "hladnog sauna" da ode u solarij, možete dobiti izvanredan ten. Krioterapija ubrzava proizvodnju melanina - supstance odgovorne za boju naše kože.

Kontraindikacije

Krioterapija nema štete dokazano. Tipično, sesije su propisani bez medicinskog pregleda ili uputu od doktora, ali to se odnosi samo na zdravim ljudima. Ako ste u nedoumici o svom zdravlju da je bolje obratiti se lekaru. U svakom slučaju, u to vrijeme bilo kurativnih tretmana tijelo doživljava stres, a ne može svako da podnese.

Doktori naveo niz problema u kojima je nemoguće za cryoprocedure:

• na povišenoj temperaturi tijela;
• u upala bilo kojeg unutrašnjeg organa;
• za bolesti srca i krvnih;
• sa mentalnim invaliditetom;
• sa SARS-om i ORZ;
• sklonost tromboze.

Osim toga, cryosauna nije pogodan za osobe koje pate od klaustrofobije: u zatvorenom prostoru, oni neće osjećati previše ugodno. I, naravno, nije potrebno da prisustvuje postupku u slučaju da ste uočili pojedinačnih netolerancije na hladnoću.

Začudo, da se prehladim u cryosauna nemoguće. Dry hladan zrak djeluje samo na površini kože, unutrašnjih organa kada superhlađenje se ne dešava. Nakon hladne magic tretmana značajno poboljšati sveukupno zdravlje, psiho-emocionalnog stanja, a tijelo postaje mlada i lijepa.