Kako izračunati mjesečni ovulacije?

Ovulacija - proces odlikuje oslobađanje zrele jajne stanice iz folikula. Postavlja se pitanje kako izračunati mjesečni ovulacije, zanima mnoge žene planiraju trudnoću, jer postoji u mjesecu za jedan dan kada se može dogoditi oplodnje. U rijetkim slučajevima, ovaj dan se javlja dva puta u istom menstrualnom ciklusu.

Spreman za zamisliti jaje ostaje u tom stanju oko 24 sata (plodno razdoblje). Ali to ne znači da oplodnje ste cijeli dan, jer sperma je u mogućnosti da ostanu aktivni u tijelo žene do 5 dana. Dakle, možete dobiti trudna čak i ako je napravljen seksualni čin nekoliko dana prije ovulacije. Za začeće djeteta smatraju da odmah bude najpovoljnije dana prije ovulacije, jer će spermu morati da provede najmanje 20 sati da dođe do jaja.

Metode izračunavanja ovulacije

Do danas, postoje mnoge metode za izračunavanje početak ovulacije. Međutim, oni ne mogu dati punu garanciju da će ovaj dan izaći iz jaja, jer je to proces utiču mnogi faktori, kako spoljašnje i unutrašnje (uzimanje određenih lijekova, dijeta, hormonski poremećaji, bolesti, i tako dalje. f.). Stoga, obračun ovulacije je neefikasan za zaštitu od neželjenih začeća.

Najefikasniji je prepoznao sljedeće metode izračuna ovulacije period:

• menstrualnim kalendar;
• bazalne temperature;
• Ultrazvukom skeniranja;
• na test traku;
• osjeća.

Obračun mjesečnih kalendar ovulacije

Slika 1. Primjer menstrualnog kalendara.

kalendarski mjesec (Menstrualni kalendar) ne samo da može izračunati povoljan period za začeće, već i za dijagnozu neke patoloških procesa u ženskom tijelu i, stoga, vrijeme je da se testiraju i započeti liječenje ako je potrebno (Sl. 1). Nadležnost menstrualnog kalendara ne postoji ništa teško, tako da je ovaj zadatak će biti u mogućnosti da obrađuju bilo Žena bez pomoći izvana.

U većini slučajeva, menstrualni ciklus traje 25 - 35 dana. U ovom slučaju, idealna opcija se smatra da je ciklus u 28-30 dana. Ako djevojka ima perioda se ne uklapaju u ovom periodu, ona je hitna potreba da se obrati za kvalifikovane pomoć. Treba napomenuti da je menstrualni ciklus se računa od početka posljednje menstruacije do prvog dana iduće.

Ovulacije period počinje u sredini menstrualnog ciklusa, tako da je potrebno da pokuša zamisliti dijete u dan perioda 13-16. Ali na početku i na kraju ovog perioda, šanse za uspješnu oplodnju je vrlo mala, ali slučajevi uspješnog začeća nalaze se u medicinskoj praksi iu "jalova" dana.

Mjesečni kalendar se može koristiti i za planiranje pol bebe, iako ovaj pristup nije naučno. Ako par želi da ima djevojčicu, koncepcija od najboljih proizvoda za 24-48 sati prije puštanja jaje iz folikula, ako maštate o muško dijete, onda je najbolje vrijeme za oplodnju - sredinom menstrualnog ciklusa.

Drugu svrhu menstrualnog kalendara - izračunavanje očekivanog datuma isporuke. Prosječna trudnoća traje 280 lunarnog dana. Ako je ova vrijednost dodaje na dan ovulacije (datum začeća), možete naučiti o tome kada rođena vaša beba.

Proračun bazalne temperature ovulacije

Slika 2. Tabela bazalne temperature.

Jedan od najjednostavnijih i najefikasnijih metoda za izračunavanje izlaz put jajašce iz folikul je mjerenje bazalne tjelesne temperature (BT). Kroz ovaj postupak, odmah nakon buđenja, možete pouzdano saznati datum ovulacije 24 - 48 sata prije njenog početka.

Sat bazalni temperatura preporučuje se u ovim slučajevima:

• ako postoji sumnja neplodnosti kod žena;
• ako još par godina da je nemoguće zamisliti dijete;
• Žene u istraživanju na prisustvo hormonskih poremećaja.

Postoje neka pravila koja će osigurati najprecizniji rezultati pri mjerenju bazalne tjelesne temperature:

1. Root mjerenja u bilo koje doba ovulacije dan, ali najbolji je prvi dan menstruacije.
2. Mjerenja se može učiniti vaginalno, oralno ili rektalno, jer svi daju pouzdan rezultat. Međutim, na bilo koji način, ne ga promijeniti za najmanje jedan ciklus.
3. Pokušajte da se mjerenja u isto vrijeme. Čak i mala razlika u vremenu može dati lažan rezultat.
4. Mjerenje temperature odmah nakon buđenja je bolji. U tom snu bi trebalo da traje najmanje 6 sati.
5. Za način vaginalni i rektalni mjerenje temperature termometar da zadrži barem 3 - 4 minute, a na oralni - oko 5-6 minuta.
6. Može se koristiti kao elektronski ili živa termometar, ali ga promijeniti u roku od jednog ciklusa se ne preporučuje.
7. Ako žena radi noću, mjerenje treba obaviti danju nakon 5 sati sna.

Slika 3. Grafikon bazalnih tjelesne temperature.

Prvi korak je napravljen TDB sto se sastoji od kolona 5 (Sl. 2). U prvoj koloni je ušao u dan mjerenja, u drugom - dan ciklusa, treći - izmjerene temperature, četvrti - priroda vaginalnog sekreta, a peti - spoljni faktori koji bi mogli utjecati na rezultate istraživanja. Na osnovu dobijenih podataka grafu BT (slika 3.), za koje je horizontalna skala - dan u mjesecu i dan ovulacije ciklus i vertikalne skale - vrijednost temperature.

U folikularnoj fazi temperatura ciklusa bazalni je oko 37,2 ° C, a dan prije ovulacije, može malo smanjiti. Tokom same ovulacije BT naglo povećava i dostiže 37,8 - 38,5 ° C.

Na povišenoj temperaturi u toku menstrualnog ciklusa sugerira trudnoće.

Proračun ovulacije test trake i ultrazvuk

Izračunajte izlazni put jajašce iz folikula pomoću posebnih test trake, za koje je sticanje moraju posjetiti apoteku. Ove trake ukazuju na prisutnost u urinu lyuteotropina - hormon odgovoran za funkcioniranje reproduktivnog sistema, koji se pojavljuje nakon 24 - 35 sati prije ovulacije.

Ako je redovan menstrualni ciklus žene, onda test treba raditi 17 dana prije početka sljedećeg ciklusa. U nepravilnim menstruacije odrediti dan oslobađanja jajašca iz folikula će biti problematično. U ovom slučaju, preporučuje se da traže pomoć od specijalista.

Ultrasonografija omogućava najpreciznije izračunati dan ovulacije. Ova metoda se može koristiti i za žene s redovnim i nepravilnog menstrualnog ciklusa. U prvom slučaju, ultrazvuk je potrebno početi provesti 3 dana prije očekivanog početka ovulacije, a drugi - nekoliko dana nakon menstruacije svaka 3 dana.

Identificirati osjećaje ovulacije

Ova metoda za određivanje oslobađanje jajašca iz folikula se ne može nazvati značajna, ali osjetljivost neke žene čini vrlo vjerojatno odrediti dan ovulacije, bez dodatnih manipulacija. To je zato što menstrualni ciklus ima karakteristične osobine koje se ponavljaju svakog mjeseca. Oni uključuju:

• bol u abdomenu;
• povećati seksualnu vuče;
• prisutnost u izobilju sekreta iz vagine, koji nemaju miris ili boju.

Treba napomenuti da je svaka woman 1 - 2 puta godišnje postoje anovulatornim ciklusa - menstrualni ciklus u kojem nema ovulacije. U ovom slučaju, priliku da začne dijete je jednaka nuli.