Test "check njihova plovila"

Video: glikaciju. Kako provjeriti stanje plovila.

Kardiovaskularni sistem - osnovni autoput za život. I dok nema problema sa krvnim sudovima, mi smo zdravi. Ali opet ne boli da pogriješilo. Odgovorite na pitanja naših test kako bi bili sigurni da je vaš krvni sudovi u red.

Video: Test kardiovaskularnog Provjera sistema

1. Nedavno uočite znakove pada njihove pažnje?
2. Može se reći da je postalo teško zamisliti, umanjilo mentalne aktivnosti?
3. razdražljivost?
4. Možda su kukanja, koji nije postojao?
5. Često postoji osjećaj težine u glavi?
6. Postoji vrtoglavica?
7. Na kraju, znaš šta visok krvni pritisak?
8. Da li imate pretežak?
9. Ti ne znaš iz prve ruke šta buka u glavi?
10. Vi u njegovom gubitak pamćenja?
11. Ponekad poremećaj hoda?
12. postoji slabost u nogama?
13. Postoje grčeve u mišićima tele?
14. Sve, postoje povremena bol u nogama?
15. Da li ste upoznati sa tlačna bol u srcu, širi na lijevu ruku ispod levog ramena, levoj polovini vrata?

da sumiramo
• Ako ste odgovorili da na najmanje 7 od 11 prvih pitanja možda već počela skleroze cerebralne plovila.
• Ako ste odgovorili "da" ne samo da je većina prvih 11 pitanja, ali i na 12,13 i 14-15 pitanja - postoji skleroze simptomi arterija nogu
• Pozitivan odgovor na pitanje 15 je to možda počeo sklerotične lezija sudova srca.
U svakom slučaju hitno promijeniti ishranu, s naglaskom na proizvode, smanjuje nivo holesterola u krvi. Ovaj kupus, krastavci, grašak, luk, češnjak, tikvice, bundeva, mrkva, orasi, morska trava, morski plodovi, biljna ulja, sokovi, posebno grožđa i limuna, zeleni čaj, kao i nemasni mliječni proizvodi, Povećajte fizički nagruzki- start hodati. Razgovarati sa svojim lekarom ako postoji potreba da se počne kompleks tretman. Nemojte zaboraviti o popularnim medijima. Na primjer, takav 1 dessertspoonful heljde lišće pour 0,5 litara prokuvane vode, 2 sata. Naprezati i piti 0,5 šalice 3-4 puta dnevno 1 sat prije obroka.