Uspješno liječenje neuroze kod kuće

Neuroza je kompleksna psihološka bolest, ali i za njegovo liječenje ili prevenciju tehnike mogu se koristiti tradicionalne medicine, koji nisu manje efikasni od tradicionalne medicine.

opis

Izraz "neuroza" je grupa poremećaja ličnosti sa mentalnim invaliditetom, kao zajedničke karakteristike:

• psihološko porijeklo bolesti;
• reverzibilnost;
• dugo, naravno;
• nema progresivne promjene u ličnosti;
• očuvanje kritički stav prema samom pacijentu.

U ljudi, ovaj termin je shvatio različitih funkcionalnih poremećaja nekih unutrašnjih organa, što uzrokuje neugodan položaj ili psihičke traume. To je, faktori koji preopterećena psiha. Sve vrste klasična škola nevolje sa 3 dijele:

• neurastenije,
• histerija,
• opsesivno-kompulzivni poremećaj.

U drugim istraživanjima školama neuroze su često podijeljena na prirodu fizičkih simptoma.

razloga

Osnova svakog poremećaja predstavljaju sukoba. Oni su podijeljeni u eksterne i interne. Eksterni potrebe da razumiju ono što utječe na osobu izvana: svađe sa ljudima, loših životnih uslova. Da biste zaustavili efekat vanjskog sukoba, u većini slučajeva dovoljno da promeni situaciju ili okruženje u koji je ugodniji. Ako neuroza razvija i zbog internih sukoba, odluka će biti privremeno.

Pojava unutrašnjeg sukoba je tipično u vrijeme kada su načela, stavove, obrasce usvojili psiha od malih nogu, raspada ili u suprotnosti sa ciljevima i željama čovjeka. To može biti zbog straha. U sukobu neuroze uvijek sudjeluje komplikovan sistem kontradikcija, strahove, želje, i sve funkcije istovremeno. Zbog ove bolesti mnogo opcija dovoljno, a to ovisi o pojedincu.

Poremećaja kod djece obično se razvija zbog traume, ali odnos između djeteta i to povreda nije ravna linija. Često problem nastaje zbog više ili manje kontinuirano preradu dijete situaciju, a onda zbog ne moraju da se prilagode novim uvjetima. Jedno dijete situacija može izazvati psihičke traume, a drugi - ne. Sve ovisi o predispoziciji za određene osobe.

Djeca neuroza razvija ne zbog nesavršenosti kod djece, zbog grešaka u obrazovanju. Naravno, da bi izazvali bolest, to ne treba mnogo, dovoljno da iznenadi pas zalajao ili vozio pored automobila. Međutim, osnova poremećaja leže psihološke temelje koji su postavljeni u ranom djetinjstvu.

česti simptomi

Simptomi se dijele na mentalne i fizičke.

Mentalni simptomi uključuju:

• nedostatak emocionalno blagostanje;
• neodlučnost u akcijama;
• nizak nivo socijalne adaptacije (ili, jednostavno rečeno, problemi u komunikaciji sa drugima);
• potcijenjeni ili napuhan samopoštovanje;
• česta iskustva osjećaja straha i anksioznosti (evidentno, ako osoba ima opsesivno-kompulzivni poremećaj);
• nesigurnost u svoj sistem vrijednosti;
• raspoloženja;
• razdražljivost;
• anksioznost;
• nestabilnost čak i najmanji stres;
• petlja s jedne situacije;
• nesanice i drugih poremećaja spavanja.

Fizički simptomi neuroze:

• glavobolja (može biti isprekidan);
• bol u srcu ili u abdominalnom području (odnosno, malaksalost s takvim simptomima se naziva "srčana neuroza" i "neuroze želuca");
• umor, često osjećaju umorno;
• vegetodistonii (naročito izraženo ako osoba vegetativni neuroze);
• vrtoglavica, razlike pritiska može doći do nestanka struje;
• poremećaja vestibularnog aparata: to je teško održati ravnotežu;
• nestabilan apetit (pothranjenost, prejedanje).

Sa neuroza života osoba može proći dugo vremena. To nije uvijek moguće prepoznati, jer je bolest dok ne dostigne određenu tačku, simptomi neće se smatrati patološki. To je i razumljivo, jer su poremećaji performanse su prilično nam poznate, takvo stanje kao jednostavan umor ili poremećaj spavanja. Mnogi ljudi misle da je to norma, samo po sebi će se uskoro održati. Tek nakon počinje nesanica, srce boli, problema u komunikaciji, shvati da je vrijeme da se tretira, a dijagnoza se stavlja.

Za razliku od simptoma odraslih, djeca su malo drugačiji, iako između nekih od tih paralele. Prije svega, dijete počinje poremećaj sna. A san je važan za funkcioniranje ljudskog mozga, nervnog sistema omogućava da se oporavi. Zdravo dijete tokom sna ostaje mirna crte lica, a mišići su opušteni, i disanje čak. Poremećaji spavanja mogu se manifestirati na različite načine: dijete ne zaspi dugo, buđenje nekoliko puta noći, ili premalo spava.

Dječiji strah - to je manifestacija neuroze. U ranom djetinjstvu, dijete još uvijek nije upoznat sa ovom svijetu, on ne zna šta je zaista opasno, i da - ne. Većina djece se plaše nove i nepoznate stvari. Sluha djecu pomoć uvijek radi na višem nivou nego kod odraslih, tako da je potrebno da se odrekne najviše glasne zvukove da se zajedno nije bolest s njima.

Tiki sasvim uobičajeno u djece s neurotičnim poremećajima. Pod tikove shvatiti smanjenja koji bi se mogao protumačiti kao napade. Najčešće smanjen mišića lica, glave, vrata, ruku. Međutim, ako pogledate, ovi pokreti mogu smatrati namerno: pomargivaet oka, kao da imaju zrnu trepavica trzanje ramena, ispravljanje košulju, i tako dalje ..

Tikovi najčešće javljaju kada opsesivno-kompulzivni pokrete djeteta.

tretman

Kada osoba shvati da on ima neuroze, a to je u bezizlaznoj situaciji, situacija se samo pogoršava. Pacijent je sve manje presudan, a ovo je prvi korak kako bi se osiguralo da se bolest stavi na nekontrolisanog curenja. Doživljava psihičke patnje, osoba počinje da traži rješenja za put, ali nekoliko okretaja terapeutu.

Često možete vidjeti da ljudi ne reshivshiesya lečenje bolesti u klinici, zaboravljeni, nakon što su razmijenili sve u čaši alkohola ili droga. Često potpuno ići na posao, postati nedruštven, unesite sekte, u najstrašnije riješenih predmeta na samoubistvo.

Kako bi se izbjegle posljedice koje mogu proizaći iz bolesti, najbolje je da se obratite profesionalni terapeut. Tretman se izvodi različitim metodama. Psihoterapija neuroza različitih škola jednostavno pomaže pacijentu da shvate uzrok, koji u svojoj ukupnosti i određuje razvoj nastanka povrede. Kao rezultat liječenja pacijenta pojašnjava odnos između realnog životnog iskustva sistema odnosa s drugim pojedincima, koja je formirana na osnovu njega, što je situacija koja je dovela do nedosljednosti.

Tradicionalne metode liječenja

Dok neuroza i to je ozbiljna bolest, ali se može uspješno tretirati kod kuće. Prvo, morate pokušati razumjeti njihov način života. Ako ste utvrdili uzrok uspije, lijek će biti mnogo lakše. Ako to nije moguće, moguće je da se uspješno koristi folk lijekova. Na prvom mjestu su biljni. Mnogo biljke imaju složene umirujuće svojstva.

• Prije svega, treba spomenuti, kao što o njima kao Motherwort i korijena valerijane. Ove biljke se mogu kombinirati, može napraviti razne napitke koji će kombinirati efikasnosti oba postrojenja.
• je oblog od breze pupoljaka. Da biste to učinili, uzeti 40 grama. Svježe bubrezi, sipajte ih 1l ne hladnu vodu i insistiraju na voda za kupanje za sat vremena. Uz rezultat bujon da mokar oblog na čelo.
• Infuzije smilja. Da bi se uzeti 1 sat. L. cvasti i dodajte 0,5 litara kipuće vode. Infuziju treba da stoji 6-8 sata, nakon čega je potrebno piti.
• Origano. Sipajte čašu ključale vode potrebne 2 h. L. trava. Uzmite tinktura prije jela tokom dana. Takav recept se ne preporučuje za primjenu u trudnica.
• Čaj sa matičnjaka. Ispuštati jednostavan list čaja, dodati 1 sat. L. trava. To se ne preporučuje da piju ovaj čaj vruć.
• Ukuvano korijena maslačka. Prvo, maslačak korijen mora biti sušeno. 0,5 litara vode koja je potrebna 7 c. suho korijenje. Potrajati nekoliko puta dnevno za nekoliko gutljaja.
• Infuzije pelina. 2 šalice kipuće vode sipati u posudu 1 h. L. trava. Insistirati 40-50 minuta. Zatim procijediti infuziju koristeći fino sito. Uzmite 3-4 puta dnevno za sedam dana.
• Crna rotkvica. Sredinom rotkvice rez, a ne plod morate popuniti s medom. Ulije preko noći, ujutro piti sok rezultat.
• Yarrow. Prvo, trava je potrebno da se osuši i samelje, zatim sipajte u čašu za 1 sat. L. sirovina i prelijte vrelom vodom. Pijte 1 žlica. l. tokom dana prije jela.
• Pored ovih recepata, preporučuje se za liječenje opuštajuće masaže. Od protok krvi je poboljšana, a tijelo dobiva potpuno opuštanje, neuroze se tretira mnogo brže, ili se prikazuje značajno smanjena. Preporučljivo je dodati aromaterapija, koristeći umirujuće ulja.

Tokom masaže, moramo imati na umu nekoliko pravila. Nema potrebe da daju prednost brze i aktivni pokreti, najpogodnije meke i duboko. To može biti milovati, gnječenje. To je poželjno primijeniti Vibro tehnike ili tehnike iz prstohvata. Osim toga, velika pažnja se posvećuje okovratnik područje i trljao glavu.

• Ne zaboravite na magičnu moć gimnastike. Dnevno vježbe ujutro umiruje nervni sistem razvija otpornost na stres. Osim toga, za razvoj ovog drugog možete izvršiti na kaljenje.
• Koristiti tehnike koje je došao sa istoka. Ovo je različitih vježbi disanja. Opisati sve od njih potreban zaseban članak, tu će se dati najjednostavnije. Prvo, morate uzeti dah i zadržite dah neko vrijeme (15 sekundi je dovoljno). Nakon toga bi trebao disati polako, pokušavajući ugasiti iz pluća sav vazduh da je u njima. Vježba treba ponoviti nekoliko puta. To pomaže da se opustite mišiće i smanjiti broj otkucaja srca, što će biti dobra pomoć za smanjenje faktora koji utiču na neuroze.

Prevencija bolesti

Prevencija neuroza je složen zadatak. Takve mjere uključuju razne psiho-higijenskih i društvene događaje. Njihova glavna svrha je opuštena s uklanjanjem emocionalnog stresa.

Različite metode mogu se koristiti da se postigne konačni rezultat. Među prvim je napomenuti odmor i normalizaciji života ritam. Za ovaj čovjek živi na rasporedu: radi samo dok je da, s obzirom na, a zatim promijeniti aktivnost i odmor. Ponekad, tokom razvoja neurotičnih poremećaja najveću korist dolazi iz drugog, ili čak neplanirani odmor, koji pomaže u vrijeme za promjenu sredine.

Moramo zapamtiti da uslove okoline snažno utječu na razvoj poremećaja.

Stvaranje najudobniji i pozitivno okruženje može biti važan faktor u prevenciji. To bi trebalo uključivati ​​povoljno okruženje u obitelji i svakodnevnom životu, mirno i udobnost ispunjavaju zahtjeve uslova rada, sprečavanje emocionalne surge. Kada je vjerovatno normalizacija većini vanjskih uvjeta neuroze, jer je akumulacija nervnog soja gotovo da ne postoji.

U nekim slučajevima, za stvaranje povoljnog vanjskog okruženja nije lako, a ponekad i to je nemoguće. U ovom slučaju, to zahtijeva drastične mjere. Ponekad vam je potrebno da se u potpunosti promijeniti situaciju, u drugim slučajevima - na radnom mjestu, društvo ili profesiju. I ne boj se promjena, jer je mnogo lakše spriječiti bolest nego da kasnije traži skupo liječenje.

Pomoć terapeut - je prevencija. Da biste spriječili bolesti, pacijent će biti obučeni liječnik autogeni trening, metode samokontrole svoje psihe, psihička pražnjenja. Ako je potrebno, to će biti dodijeljena na liječenje. Međutim, glavni zadatak terapeuta je da se pokrene i aktivira prirodne sile čovjeka.

U ovoj bolesti se ne može spriječiti samo lekar, osoba mora da se aktivno uključe u ozdravljenje. Svi znaju da je najbolja odbrana protiv neuroza - je posao. U ovom slučaju imamo na umu nije posao koji ostvaruje prihode, ali onaj koji je učinio za svoje zadovoljstvo. Širi broj ljudskih interesa, još ima na raspolaganju razne hobije, aktivnosti, hobi, više uravnotežen svoj um i bolje podnose stresne situacije.

Trebalo bi voditi računa svoje zdravlje danas, kasnije ne razmišljam o tome da se otarasi neuroze.