Gorušica tretmane na bazi bilja i naknade

Ponekad nakon jela postoji peckanje u grudima. Ovaj pojave simptoma žgaravice obećanja. To se može dogoditi nakon ukusne večere, ili u sredini rođendansku zabavu. Nevolja prikrada tiho, koje se pojavljuju u većini neočekivanim trenutak.

Gorušica - to nije bolest, već privremeno stanje organizma.

Javlja se kada je dio želuca soka u jednjak, uzrokujući žgaravicu, a ponekad - na neugodan osjećaj blagog peckanja.

Najčešće, nelagodnost u stomaku nakon jedete tamo, tako da je veoma važno da se kontrolišu količinu dolaznih hrane i njegovu kvalitetu. Trebalo bi da biraju samo svježe namirnice, jer žgaravica se rijetko može vidjeti kod ljudi koji se pridržavaju principa pravilne ishrane. To ne bi trebalo da jedu velike porcije: Ovo ne samo da će pomoći u sprečavanju glumačkoj sadržaja želuca u jednjak, ali i dati tijelu osjećaj lakoće.

Strah od bolesti i treba da budu ljudi s poremećajima u želucu. Oni su to češće od svih drugih ljudi.

Prema statističkim podacima, svake godine peckanje je fiksiran na 22% svjetske populacije. Međutim, samo 4% se žale na neugodan osjećaj samo 1-2 puta godišnje, preostalih 18% od žgaravice smeta svake sedmice.

razloga

Da bismo razumjeli uzroci žgaravice, morate imati jednostavan razumijevanje fiziologije. Hrane ili tečnosti pada u želudac kroz jednjak. Na prelazu jednjaka u želudac ima posebnu sfinktera (ventila), koji prenosi sadržaj iz jednog odjela u drugi probavnog cijevi. Bilo mu je potrebno kako bi se osiguralo da je hrana bila top-down i nisu se vratili u višim predjelima.

Još jedna sfinkter funkcija - kontrola želučanog soka, jer on mora ostati samo u želucu. Ako postoje nepravilnosti u sfinkter, počinje spontano otvaraju i zatvaraju, i dio želuca sadržaja nužno bačena natrag u jednjak. S obzirom da je tajna želuca sadrži solne kiseline, jednjaka sluznica nadražena. Bilo je tada i dolazi peckanje.

Postoji nekoliko razloga za slabljenje sfinktera, zbog kojih postoji bolest:

• Prejedanje. Normalno želuca volumen 0.5-1 litara. Istu količinu hrane i tečnosti treba da dođe do njega za jedan obrok. Ako je količina hrane više želuca se razvlači. Fiziološki norma istezanja - do 3-4 litara. Nakon toga, u slučaju ulazi u sfinkter: otvara kako bi se oslobodio dodatni prostor za višak hrane. U ovom dijelu želudačnog soka u jednjak. Ovaj cast sekreciju kiseline obično se javlja nakon gozbe, kada će se puno ljudi. U stalnim prejedanje se javlja stalna žgaravica, nelagodnost i onda muči čovjeka svake sedmice. Ako se to ipak dogodi, to je potrebno da se prebacite na split obroka. Jesti 5-6 puta na dan i to samo u malim količinama.
• Višak kilograma. Većina gojaznih ljudi su stalno gladni. Osjećaj gladi nastaje zbog prevelikog rastezanja želuca zida. To ne prolazi ni nakon jela. Ventil kroz koji se prijavljuju jednjaka i želuca, bez kraja otvara na dolazni volumen hrane može proći u sekciji cijevi osnovi. Dakle, osoba s viškom kilograma mogu pojaviti česte žgaravice. Ovo je najneprijatnije oblik žgaravice, t. Da. S njom pacijent pati od nelagode nekoliko puta tjedno ili čak svaki dan.
• Jesti ranije od 2 sata prije spavanja. U skladu sa pravilima zdrave ishrane poslednjeg obroka treba izvršiti za 3-4 sata prije spavanja. U suprotnom, hrana neće imati vremena za varenje, a kada osoba leži u krevetu, hrana krhotine će izvršiti pritisak na sfinkter mišića slabi drugo. Nakon srdačna ručak ili večeru se ne preporučuje da lažem. U slučaju slučajnog prejedanje ili osjećaj težine u želucu je bolje da sjedi ili stoji: pa hrana se probavlja brže.
• Ostvaruju neposredno nakon jela. Profesionalni sportisti jesti 3-4 sata prije vježbanja. To je potrebno imati vremena za varenje hrane i ne ometa osobu da se uključe u, jer je osjećaj težine u želucu koji se javlja nakon svakog obroka, ne dozvoljava da u potpunosti vježbe. S druge strane, vježbe i otežavaju varenje hrane, uzrokujući žgaravicu.
• Uske odjeće. U većoj mjeri to odnosi na djevojčice, ali zbog uske odjeće nositi gadne bolest se može javiti kod muškaraca. Obično, ljudi nose odijela, čvrsto stezanje remena na pantalonama. S obzirom da rade u uredu za 8-9 sata dnevno. Žene su uvijek spremni da kupe garderobu manje, naglasiti svoju figuru. U oba slučaja, unutrašnji organi su stisnuti. Stomak kada ga primite hrane ili tečnosti nije dovoljno prostora da se protežu i onda njegov sadržaj nije ostalo ništa, kako da se izvrši pritisak na sfinkter, koji je, pak, otvara - na kraju razviti žgaravice.

pravilnu ishranu

Obično, žgaravica simptomi početi nakon obroka. To se događa odmah ili nakon kratkog vremenskog perioda. Glavni simptom - peckanje u grudima i gornjeg abdomena. Osim što se pojaviti mučnina, podrigivanje, gorak i kiseo ukus u ustima.

Pa kako da se riješi žgaravice, možete normalizirati samo funkcioniranje probavnog trakta, neophodno je da se privremeno revidirati ishrani. Postoje proizvodi koji promoviraju pojave bolesti:

• čokolada;
• kava;
• jak čaj;
• mente;
• matičnjaka;
• začini;
• masti meso (janjetina, svinjetina, teletina);
• majoneza;
• margarin;
• citrusa;
• alkoholnih pića.

Obroci s gorušica treba isključiti sve ove proizvode, pogotovo ako se stalno tamo gori. Za prevenciju žgaravice treba izbjegavati i osobe sa raznim poremećajima želuca.

Da biste dobili osloboditi od gorušica kod kuće, preporučljivo je da se pridržava razumnu dijetu. Dovoljno je jednostavno. Glavna stvar ovdje - zrnatost. Treba jesti 5-6 puta dnevno, a svaka porcija treba težiti ne više od 600-800 od žgaravice hrane je bolje da ne pije.

Dijeta za žgaravicu mora uključivati ​​sljedeće:

• Zobene pahuljice na vodi za doručak. Ne zaboravljajući da je glavni cilj je da se otarasi žgaravice, nemojte dodavati sol u kašu, ali da stavi komadića putera ili rezati jabuku dozvoljeno.
• Kuhana jaja ili kajganu. Jaje - jedan od najvažnijih izvora proteina. Najbolje od svega je tijelo opaža kuhano jaje ili kombinaciji sa mliječnim proizvodima. Kuhati teško kuhano jaje bi trebalo da bude, jer je u pola pečena formi, oni mogu biti nosioci od najjednostavnijih organizama, koji se ne otklone, već samo pogoršati neugodnost.
• Povrća. Konstantna žgaravica će se održati mnogo brže ako jedete puno šargarepe, krompira i repa. To nije samo skrobaste namirnice: oni imaju puno vitamina i da su dobro upija.
• Prirodni jogurt i obrano mlijeko. Oni ne izazivaju osjećaj težine u želucu i lako se apsorbira u organizmu, tako da su idealni za upotrebu sa žgaravicu.
• Kuhana govedina. Masne meso treba isključiti iz ishrane. To može zamijeniti govedinu i piletinu. U ovom slučaju, meso ne može biti kuhano samo, nego i pecite. Samo ne koristite dok kuhanje začina i majoneze.
• Drugi izvor proteina za organizam - ribe, ali je u svakom slučaju ne mogu da jedem soljene, sušene ili sušeni oblik.
• Sir. Od sira da ga nije potrebno, ali bi trebalo prebaciti na malo masti sorte, ili mogu razviti teške žgaravice.

Karakteristike bolesti u trudnoći

Žgaravica u trudnica mogu se pojaviti neočekivano. Srećom, moderna medicina ima mnogo alata koji omogućavaju da se otarasi gorušica, i brzo, i poboljšanje ukupnog stanja trudnica.

Žgaravica u trudnoći se javlja zbog povećanja veličine maternice. Proširuje, to sabija abdominalnih organa. Većina pate bešike i želuca.

Žgaravica u trudnoći mogu nastati i zbog povećanja u tijelu razinu hormona progesterona, koji je potreban za održavanje trudnoće i, zajedno sa hormona oksitocina za regulisanje rada. Ona opušta svih glatkih mišića, uključujući i srčani mišić i druge sfinktera. Stoga, povećanje koncentracije hormona je uzrok žgaravice i učestalo mokrenje.

sama žgaravica nije vrlo ugodna, a liječenje može biti čak i opasna za zdravlje trudnice. Antibiotici (ako peckanje uzrokovana infekcija) - nije najbolji lijek za žgaravicu u ovom slučaju. Za prosječna osoba, oni će biti vrlo efikasni, ali su oslabiti tijelo, a ne samo trudnica, ali je njena beba. Zbog antimikrobne terapije može imati bebu sa niskim imunitetom. Takva djeca su često i dugo bolestan.

To je najbolje početi liječenje žgaravice kod kuće uz pomoć narodnih pravnih lijekova, jer su jednostavno i lako. I to neće utjecati na razvoj djeteta.

1. Svježi sok od krompira. Neophodno je u jutarnjim satima na prazan želudac da popije pola čaše soka.
2. Soda za žgaravica u trudnoći pomaže čak iu malim količinama, potrebno je samo da se raspusti četvrtinu kašičice po 100 ml tople vode i popijte. Ako u roku nije položio jedan sat žgaravica, rješenje se preporučuje da se ponovo kuva, ali možete ga koristiti ne više od dva puta dnevno.
3. Svakih pola sata da popije pola čaše alkalne mineralne vode. Radim ovo je potrebno u malim gutljajima, inače mogu pojaviti bljuvanja. Voda za piće treba da bude sve dok žgaravica zaustavlja.

Borba protiv bolesti narodne lekove

Žgaravica se pojavljuje iznenada, ali uz pravi tretman, možete dobiti osloboditi ga prilično brzo. Za to nam je potrebno samo znati efikasnosti tretmana žgaravice.

• Gorušica prestaje ako za pet minuta žvakati ječam žitarica. Stoga je potrebno da proguta pljuvačku ne proguta sa zrna.
• Ako ste stalno zabrinuti zbog žgaravice, trebalo bi da svaki dan od heljde. Heljde mogu biti kuhani i supu, dodajući malo mrkve, ili koristite kao ukras za ribe.
• Dobra trava da pomogne žgaravica: kantariona, bokvice i kamilice cvjetovi. Prikuplja mix traži u 4: 4: 1 i sipajte prokuvane vode. Ostavite da stoji dva sata, i piti kašiku tri puta dnevno.
• 20 g trave cudweed pour čašu kipuće vode za tri sata i piti žlicu 15 minuta prije obroka.
• Sušeno korijenje celera potrebno je izbrusiti do stanja grube praha. Dva žličice sjeckanog korijena čašu kipuće vode i uliti za pola sata. 200 g infuziju treba piti dnevno. Ovo se može uraditi bilo jednom ili u malim količinama. Žgaravica će se održati tokom dana. Ako žgaravica je stalna, infuziju treba biti pijan svaki dan za sedam dana. Ovaj alat omogućuje vam da zaboravite na nelagodu.
• Žgaravica će nestati ako se pojave peckanje popiti kašiku maslinovog ulja. Ulje oblaže želudac i sprečava kiselina dobiti u jednjak. Ako je ruka nije maslinovo ulje, suncokretovo ulje se može koristiti.
• Žlica sjeckani estragon čašu prokuvane vode i insistirati na dva sata. Piti pola čaše prije jela 2 puta dnevno. Pijte polako bolje, t. To. Pelin je gorak ukus.
• Dobar lijek za česte žgaravice - topla voda. Upravo si svako jutro potreban prazan želudac da popije pola čaše tople gazirane vode. To je malo smanjiti kiselost želuca.

Gorušica može početi svaku osobu. Trudnice posebno treba da budu spremni za to. Glavna stvar ovdje - ne dajte se zbuniti i odmah početi da se tretira. Zbog popularne receptima se to može učiniti kod kuće. Ova terapija nije samo efikasna; to može uštedjeti vrijeme posjetiti u bolnicu.