Čaj s medom i limunom hladno

Zagrijavanje pića za stručnjake prehlade preporučuju sve bez izuzetka. Postoji mnogo recepata za kuhati čaj za prehlade, koji će biti uživaju djeca i odrasli, pomoći će poboljšati zdravlje i smanjiti simptome bolesti. 

• Da li čaj s limunom i medom protiv prehlade
• Najbolji čajevi su recepti za djecu i odrasle
• Prevenciji prehlada 

Da li čaj s limunom i medom protiv prehlade

Svako od nas su čuli tvrdnju da prehlade treba da piju čaj sa medom i konzumiraju "magija" napitak preporučuje se 3-5 puta dnevno. A ako dodamo "eliksir" malo limuna, možete dobiti pravi lijek iz neprijatne bolesti. S onim što je povezan takav popularan čajeva protiv prehlade kod ljudi? Zaista, nakon konzumiranja čaše piće posmatra zagrijavanje efekt, a zatim pojačano znojenje, smanjena tjelesna temperatura, pacijent počinje osjećati bolje. Piti djeluje kao dezintoksiktsionnoe sredstva izlaza mikroba toksina i smanjenje upale, prema tome, intenzitet sve simptome bolesti.

Čaj s medom limuna i koristan u kontekstu svojih pojedinačnih komponenti. U idealnom slučaju jedan će pripremiti piće piva zeleni čaj ili biljni koje imaju Ljekovito djelovanje. Naizgled jednostavan i jeftin zelenog čaja - skladište vitamina i antioksidanata, na isti - vrlo ukusan i ugodan u svakom pogledu piće. Prijema u hladnim ili spoj sa kamilica, majčina dušica, kantarion i ostale komponente, kao i limunska sdabrivanie slice i meda kašiku stvara odličan lijek protiv prehlade i SARS-a.

Čaj s medom i limunom je korisna kod bolesti u pratnji kašalj, jer liquefies sluz, smanjuje proizvodnju i ubrzava uklanjanje sluzi iz dišnih puteva. Med, ako se pravilno koristi, daje naš organizam puno vitamina i minerala, povećava lokalnu i opštu imunitet, energetska efikasnost, pa čak i poboljšava raspoloženje i pomaže sna. Limun za prehlade koristi se kao antivirusni lijek, u koju su mnogi nestabilnom proizvodnje, kao i izvor prijeko potrebnih za vrijeme bolesti askorbinske kiseline. Na sluznici grla sadrži dosta bakterija, i limuna osloboditi od njih, čišćenje grla, podstiče jačanje krvnih žila i smanjuje otekline.

Prvo, djeci mlađoj od 3 godine od meda mogu dati samo kada ne postoji sklonost alergijama, a nakon konsultacija sa specijalistom. Drugo, za vrijeme trudnoće u posljednjem tromjesečju prekomjerne potrošnje meda i citrusa, kao vrlo alergični na hranu, može uzrokovati dijatezom bebu nakon rođenja. Dojenje takvih proizvoda je i bolje da se ne zloupotrebljava. Kontraindikacije čaj sa limunom i medom netolerancije komponente teške patologije bubrega i srca.

Najbolji čajevi su recepti za djecu i odrasle

Ako Kašalj čaj komponente nije izazvao pritužbe od specijalista, a ne poštuju alergijske reakcije na njih, bilo kakve varijacije čajeva ponudio ispod mogu dati djecu i odrasle. Novorođenčadi do 2 godine je bolje kupiti kao osnova za posebnu dječje čajeve u apoteci, dodajući da ih pola doze meda i limuna (od one koja je za odrasle). O biljni čajevi za odrasle bolje da se obratite sa specijalistom, pogotovo ako on ima hronične i somatskih bolesti, jer neke biljke mogu biti kontraindicirana. 

Je najčešći recept za kuhati čaj za prehlade. Da biste to učinili, uzeti žličicu svoj omiljeni čaj - crna, zelena, bijela, itd, čine ga čašu kipuće vode. Daj čaj da se ohladi do 40 stepeni, jer u suprotnom med i limun gube ozdravljenje moć, kao i hranjive tvari će biti uništena. Odvojeno, morate miješati sok od jednog limuna i 100 g meda. Četvrtina ove mešavine mogu se dodati na toplo čaj, jesti ili piti sa malo šećera. 200 grama čaja piti svakih 3-4 sata, onda je potrebno da se priguši kariranu ili legnu u krevet (ako ne i visoke temperature).

Ovo su varijacije recept čaj sa limunom i medom, koji će također biti korisno za prehlade:

1. Grind 3 kašike kukova, njihova pour 0,5 litara. kipuće vode u termos preko noći. U jutarnjim satima odvod, cool, piju četiri šalice na dan. Med, limun - na okus. Ovaj napitak je super za djecu.
2. U toplu vodu (200 ml.), Dodajte malo cimeta i đumbira, ostavite sat vremena. Popiti malo zagrijavanje, istezanje, sipajte kašičicu meda i sok od limuna, ili baciti kap limuna. Piti tri puta dnevno. Pogledajte više recept sa đumbirom protiv prehlade
3. Kuhati žličicu lipe i kamilice (možete uzeti samo jedan od ovih komponenti) šolju ključale vode, ostaviti jedan sat. Dodajte limun i med po ukusu, piti dva puta dnevno. To se može primijeniti na djecu. U ovo piće se preporučuje da dodate askorbinska kiselina 2 tablete (kominutivnim) neposredno prije administracije.
4. "Klasične" čaj piti crni čaj, med i limun, možete dodati prstohvat crvene paprike. Uzmi ovaj čaj ne smije biti više od 2 puta dnevno i to samo u prisustvu zdravog želuca i crijeva.
5. Termos preko noći ispustili 3 kašike kantariona 600 ml kipuće vode. U jutarnjim satima soj i piće u čaši dodajte kašiku meda i kriškom limuna. Piti tri puta dnevno.
6. Kašičica maline i jagode (može potrajati sušeni) provri tinjao u 300 ml vode za 1 minutu. Ostaviti da se ohladi, uvesti aditiva, piti malim gutljajima, ponavlja dva puta dnevno.
7. Mix prstohvat majčine dušice, matičnjaka, metvice, ribizle i pivo čašu kipuće vode. Nakon hlađenja na čaj okus sa medom, sokom od limuna, piti dva puta dnevno.

Prevenciji prehlada 

Da biste spriječili prehlade, doktori preporučuju ne samo uobičajene brew čaj, ali i piće izvrsnih biljnih imunostimulator - Echinacea. Kašike biljka ehinacea sipati 300 ml kipuće vode u termos i ostaviti preko noći. Zatim uzima dva puta dnevno sa 150 ml limuna i meda. Prijem u vodi pola sata prije jela. Ovaj napitak će poslužiti kao odlično sredstvo za prevenciju akutne respiratorne infekcije, kao i ukusan i zdrav početak jutra.