Norma glycated hemoglobina u krvi i pravilne ishrane u dijabetesu

Značenje glycated hemoglobina

karakteristike

Glikoziliranog hemoglobina pojavljuje u tijelu kao rezultat kemijske aktivnosti glukoze. Ona se formira crvenih krvnih zrnaca vezivanjem za hemoglobin i glukoze.

U trećoj godini, potrebno je izvršiti test krvi - ovo će pokazati koncentraciju glukoze, u zavisnosti od glikaciju hemoglobina u to vrijeme. Takav test se provodi za procjenu težine bolest, efikasnost terapije i da se utvrdi stupanj dijabetesa.

Osnove ove analize ne može adekvatno procijeniti stanje pacijenta. To pokazuje da je glukoze koji se nalaze u krvnoj plazmi u posljednjem kvartalu ove godine.

Analiza za glycated hemoglobina odustaje od čak i mala vjerovatnoća prisutnosti dijabetesa.

Doktori koriste sljedeće bilješke za analizu: A1C, HbA1C, HbA1C.

Ovaj test daje više informacija od jednostavnog definiciju nivo šećera i provjerite razinu glukoze u krvi.

Priprema za isporuku analize

Pravilna priprema i koristi analiza

Da prođe takva analiza mora biti 4 puta godišnje. Ove pauze će pomoći da shvate ponašanje razinu glukoze u krvi i koliko često mijenja. davanja krvi treba obaviti u jutarnjim satima post. Ako je pacijent krvarenje ili su imali transfuziju krvi, bolje je odgoditi isporuku analize nekoliko tjedana.

Test je uvijek isporučuje u istom laboratoriju kao što su i tehnike različitih laboratorija drugačije.

Svi ljudi koji se brinu o svom zdravlju, preporučuje se da se ne čekati do posljednjeg, a ne da bi na hitnu kao glycated hemoglobina može podići čak i na dobrom stanju zdravlja.

dijagnostika, U toku vremena, pomaže da se izbjegli štetni efekti.

U ovoj analizi, postoji nekoliko prednosti:

• Ipak, to se može učiniti ne samo na prazan želudac (ali poželjno - rezultat će biti precizniji).
• Svih testova, on identificira najefikasniji i dijabetes u ranoj fazi.
• To ne uzeti puno vremena i troškovi su minimalni u visoku preciznost rezultata.
• Uz to, doktori pratiti pacijenta da li je pratio šećera u proteklih 3 mjeseca.
• Bolest ne utječe na rezultate testa.

Dešifrovanju analize: stopa

Norma glycated hemoglobina u krvi i abnormalni

Dešifrovanju ovaj test ne uzima puno vremena i mentalnog rada. S obzirom da je otkrivanje tehnologija glukoze u krvi su različiti, potrebno je analizirati nekoliko puta. Pod istim uslovima šećera u dvoje ljudi može biti razlika između 1%.

Test može pokazati pogrešan rezultat, što se podigne ili spusti lažne fetalnog hemoglobina. Zbog njega, razlika može biti 1%. Krvarenje, hemolitičke anemija i uremije može uzrokovati downgrade.

Dijabetolozi i endokrinologa naći razloge koji ovise o nivou glycated hemoglobina u krvi:

• starosna granica
• težina kategoriji
• stas

Dešifrovanje analize pokazatelja:

• <5,7% содержания гликированного гемоглобина в крови. Обмен углеводов в нормальном состоянии, риск приобрести сахарный диабет минимален.
• 5,7-6,0%. Šanse da obole od dijabetesa su visoke. Potrebno je slijediti dijetu kako bi glukoze vrati u normalu.
• 6,1-6,4%. Šanse da obole od dijabetesa je vrlo visoka. Dijeta u ovom indeks mora biti izuzetno strog, i budite sigurni da se pridržavaju režima i zdrave ishrane.
• >= 6,5%. U ove brojke stavio preliminarnu dijagnozu - dijabetes. još nekoliko testova treba obaviti za preciznu dijagnozu.

Što je niži postotak glycated karakteristika hemoglobina, to je manja vjerojatnost pojave dijabetesa.

Više informacija o analizi glycated hemoglobina može naučiti iz videa.

Smanjenje glycated hemoglobina

Smanjena glycated hemoglobin se može manifestovati kao hipoglikemija. Najčešće se vidi u rak pankreasa - to izaziva veliki oslobađanje inzulina.

Na visokim sadržajem insulina u pada šećera u krvi i izaziva hipoglikemiju.

Kakve posljedice može dovesti nizak nivo glycated hemoglobina:

• Ona dolazi prezasićenosti antidijabetika.
• Neophodno je da se pridržava dugo niskim unosom ugljenih hidrata.
• Ona se bavi fizičkom aktivnošću.
• Možete zaraditi adrenalna insuficijencija.
• Postoji veliki broj rijetkih bolesti genetiku (Njena bolest, von Gierkeovu, Forbes bolest, nasljedne nepodnošenja fruktoze).

Povećanje glycated hemoglobina

Ovaj indikator pokazuje da je nivo glukoze u krvi povišen za dugo vremena, ali to ne znači nužno i dijabetesa.

Metabolizam ugljikohidrata je također poremećen u sljedećim slučajevima:

• prekinut tolerancija na glukozu
• Poremećaj razine glukoze u jutarnjim satima

Šećerna bolest se odobrava samo ako je nivo glikoziliranog hemoglobina iznad 6,5%, što je više od norme. Preddiabetnym stanje smatra intervalu od 6,0% na 6,5%.

Tretman - pravilnu ishranu

Normalne vrijednosti glikoziliranog hemoglobina u krvi

Čovjek mora nastaviti jesti u pravu, to će pomoći da se u obliku:

1. Jesti više povrća i voća usjeva. Oni će poboljšati sveukupno zdravlje i povećati nivo vlakana, kao i pomoć kako bi šećer u krvi u granicama normale.
2. Mahunarke i banane sadrže mnogo vlakana te su također izuzetno koristan za pacijente sa dijabetesom. Na primjer, grah, šećer stabilizuje u korištenju bilo kojeg proizvoda u toku dana.
3. Piju jogurt i obrano mlijeko. Sadrže vitamin D i kalcij za jačanje kostiju i hrskavice sistema. Oni pomažu da se poboljša probavu i kontrolu šećera i mogu pomoći da izgubite na težini. Ljudi s drugi tip dijabetesa treba jesti ove namirnice što je češće moguće.
4. Jedu meso ribe i matice je također važno. Ovi proizvodi sadrže omega-3 masnih kiselina, koje smanjuju otpornost na inzulin, i na taj način reguliše nivo šećera u krvi, pomažu srcu da radi bolje. Korisnici s drugi tip dijabetesa se smanjuje proizvoda nivo podataka holesterol.
5. Cimet u proizvode, koji su stalno na stolu, također je korisno. To smanjuje otpor inzulina. Cimet se može dodati i hrane i pića.
6. Ne možete jesti masne i visokokalorična namirnica. Slatkiši i grickalice dovesti do naglog porasta šećer u krvi. Strogo je zabranjeno jesti: čokolade, fast food, torta, čips, pržena hrana, sladoled, piju gazirana pića. Sve to utječe na glycated hemoglobina.
7. Ako želite slatka i ukusna, a zatim jesti voće, bobičasto voće, nemasni sir. sve prirodne poželjno. To će ugasiti žeđ za slatkim. Ovi proizvodi sadrže prirodne šećera ubrizgava u tijelo mnogo manje šećera od čokolade, i soda. Surrogates sadrže veštačke šećer da se potpuno ne apsorbira u krv.
8. Umjesto soda možete piti običnu vodu, to je lako da se navikne na. Ako pijete normalno filtrirane ili prokuvane vode, moguće je spriječiti dehidraciju tijela, jer to ponekad dovodi do visokog sadržaja šećera u krvi i povećati nivo hemoglobina glikerirovannogo. Osim toga, fast food i soda značajno povećati težinu.
9. Mi moramo da se bave fizičkog vježbanja da ostanu u formi. Ovaj oblik tretman To će pomoći da skrene pažnju od problema.
10. Dodaci za vježbe u vodi i teretana sa svakodnevnim treninzima. Anaerobne vježbe u dvorani će pomoći da se smanji stopa šećera u krvi samo za kratko, i aerobne vježbe (hodanje ili plivanje) smanjiti razinu šećera u prilično dugi rok. Ako izvodite ove vježbe za dugo vremena, nivo hemoglobina A1C znatno smanjena i da će biti zadovoljan svojim nastupom.
11. Pokušati povećati Vaš teret čak i kod kuće. Kada će se smanjiti veliku aktivnost hemoglobina nivoa A1C. Više hodate, na primjer, ne koristite lift.
12. Ne možete ući u stresnim situacijama. Uvijek pokušavaju da se smiri, opusti se. Opuštanje može biti bilo: da li ono što treba da se smiri. Gledate film, prošetati sa psom, razgovarati s nekim, idite u kino, teretanu ili negdje drugdje. Glavna stvar - nemojte biti nervozni, ili liječenje će doći na ništa, i nivo šećera u krvi naglo raste. Ipak je to moguće učiniti yoga - opušta i daje vježbe: dva u jednom.

Pokušajte da biste dobili osloboditi od udruživanja i predmeta koji evociraju osjećaj anksioznosti i stresa. Eksperimenti pokazuju da ne samo da može povećati razinu šećera u krvi, ali također može učiniti kardiovaskularne bolesti, gojaznost. Ako osjećate umor nakon treninga, potrebno je da revidira svoj raspored i smanjiti opterećenje.

Glikoziliranog hemoglobina može pratiti, morate napraviti sastanak kod doktora, on će vam pomoći sa kontrolom hemoglobina u krvi i da će dati sve potrebne preporuke.

Neophodno je da koordinira sve radnje sa svojim lekarom: lijekove, vježbe i još mnogo toga. Glavna stvar - nemojte odustati i slijedite savjete doktora, jer vam može pomoći da imajte na oblik i da se ne pogoršaju bolest.