Ono što je plantarni fascitis, i kako ga liječiti. Masti, folk pravni lijekovi, vježbe.

Ako je peta bol, to je vjerojatno da se razvije plantarne fascitis. Ova bolest se manifestuje upala u fascije - stan paket povezuje petne kosti sa bazama falange. U fascitis popularno naziva "Heel potiče", ali to nije sasvim tačno, kao istog - to je jedna od posljedica bolesti.

Upale plantarne fascije počinje zbog prekomjerne i redovno istezanje to i preopterećenja.

Stoga, podložnija razvoju patologije sportista-trke i ljudi koji su prisiljeni provesti cijeli dan na nogama. K faktori rizika fascitis Također je višak kilograma, fiziološki visok gornji deo stopala, prisustvo ravna stopala, nosi neprikladno obuće, bolesti zglobova i krvnih sudova nogu.

Plantarni fascitis simptomi i preporučeno liječenje

Bolest ima toliko Tipični simptomi, ne primjećuju, ili miješati sa bilo kojim drugim bolest je jednostavno nemoguće. Plantarne fascitis ima takve karakteristike:

peta bol i stopala ujutro nakon izlaska iz kreveta;
peckanje kada je podršku i prebacivanje težine na petu;
oticanje gležnja i skočnog zgloba;
bol u gležnju i Ahilove tetive području.

Bolest se dijagnosticira uz pomoć Ultrazvuk mekih tkiva stopala. Ali prije nego što posjete liječnika za identifikaciju fascitis mogu biti sami. To ukazuje na bolest iznenadne jake bolove u jutarnjim satima, koji postepeno slabiti, a noći ponovo pojačava. Peta i počinje da boli, ako oštro ustati nakon produženog sednice. A ako kliknete na luk područje, onda će biti mekana i mlitave.

Isprva, plantarne fascitis ne izaziva mnogo neugodnosti, a toliko ignorisati. U međuvremenu, kašnjenje u liječenje može povlači hroničnog bola, peta potiče proliferaciju i dalje poteškoća s pokretom.

Oslonac tretmana plantarne fascitis

Plantarne fascitis sigurno može liječiti, a više od 90% pacijenata s dijagnozom će se oporaviti nakon nekoliko mjeseci nakon početka konzervativne terapije. bolest tretman maska uvijek kompleksa i uključuje:

Korištenje tableta protiv bolova i anti-upalni lijekovi (ibuprofen, naproksen, specijalne masti, kortikosteroidi);
Gentle hoda modu, nosi udobne cipele;
Fizioterapija - laser izloženost, ultrazvuk, termo, udarni talas terapija (kada je izrazio Spurs);
Masaža, posebne vježbe;
Korištenje ortopedskih pomagala - luk potpore, peta isječke, noćni autobusi.

Važan uslov za tretman smanjenje opterećenja na zahvaćeno područje u mjeri u kojoj je to moguće. Za tu svrhu, pogodan nošenje ortopedskih uložaka, stvorili prilagođene, obložen na petu. Cipele bi trebalo da bude što ugodniji, ne tresti, ne gurajte i ne stavite gomilu.

učimo o cimet u dijabetesu, Mi smo razgovarali o razlozima.

Mi ćemo vam reći o liječenju kašlja kod djeteta folk pravnih lijekova: https://medickon.com/ vnytrinie / terapiua / lechenie-kashlya-u-Rebyonka-narodnyimi-sredstvami.html, Učimo simptome.

Ako postoji višak kilograma, potrebno je da preduzme mjere za njegovo smanjenje - on previše će doprinijeti da se smanji opterećenje na stopala.

Tokom tretmana hodati na tvrdim površinama mora biti što manji, i da se smanji intenzitet vježbanja. masaža stopala mogu obavljati samostalno ili kod kuće jednom ili dva puta dnevno.

Samo u vrlo rijetkim slučajevima, hirurške metode liječenja bolesti, a onda, ako postoji neposredna opasnost ligamenta ruptura u ireverzibilne degenerativne promjene u tkivima zgloba.

Koji je najbolji melem za liječenje plantarne fascitis?

Na fascitis je najbolje da djeluje lokalno. Za to postoje različiti kreme mast - oni su propisani od strane doktora, ili se mogu nezavisno izabrani na savjet farmaceuta u apoteci.

Jedan od najefikasnijih sredstava za lokalne aplikacije u liječenju plantarne fascitis je krema fascitis stop.

Kao dio pripreme sadrži ajkula nafte i biljka gavez - komponente, smanjuje upalu i jača tkiva i ligamenata stopala. Shark ulje je također jedna vrsta antibiotika koji djeluje direktno na upalu. Utrljava krema u području pete i jedini od 1-2 puta dnevno. Za najbolje rezultate, potrebno je da pokrije vrhu nogu zagrijavanja zavoj.

mast "Zlatni brk" također široko koristi u liječenju fascitis i peta mamuze. To znači da se sastoji pored travi zlatnim brkovima ajkula ulje, kukuruzno ulje, brusnica ekstrakt, lovor, bokvica, propolis, eukaliptusa i jele nafte i drugih prirodnih sastojaka. Način aplikacije je sličan prethodnom pripreme.

Mi tretiramo plantarne fascitis narodne lekove

Tradicionalne metode liječenja upale plantarne fascije ne priznaje ljekarne sredstva efikasnosti. Osim toga, oni su jeftiniji i uvek postoji izvjesnost šta je ove domaće lijekova.

Alternativna medicina nudi niz masti, komprese za liječenje fascitis.

Ali, prije nego prije nego što takvi postupci bi bilo prikladno da se kupka za stopala. Slivu vode potrebno dodati 2 žlice velike morske soli i držati noge minuta 15. Ili, na primjer, ladicu s joda i soli: 3 litre potrebe vode do 10 kapi joda i 3 velike soda kašike. Trajanja ovog postupka je 10 minuta, a zatim je potrebno podmazati pete jod pacijenta.

efektivan mast pod wrap, koji se sastoji od piletine jaja, 200 grama maslaca i dvije kašike octa. Na vrhu slomljenog jaja pour sirće, a ovaj put, rastopiti maslac, ali to ne sprečava da ključanja. Dodajte ulje na ostatak sastojaka, ne promiješajte. Zatvorite sve poklopac i ostaviti za tri dana, a onda miješati i upotrebu. Čistom krpom mora biti zasićen ovom mast, primjenjuje na pete vrhu pacijenta i zamotajte zavoj staviti na čarape. Preporučuje se za liječenje sve do mast je gotova. Ali u praksi, tako da je teško da će uspjeti jer fascitis je više uskoro neće biti poremećen.

noć oblogom od bilja petoprsta pripremljen kako slijedi: 2 velike žlice sjeckanog korijena petoprsta pour četvrtine čašu vode i ostaviti da uliti za stolna lampa. Nakon dva sata omekšanu korijene izbrusiti na mrtvo i primijeniti na pogođenim petu, platno i pričvrstite zavoj. Na vrhu torbu i stavi na debele čarape. Držite stisnuti najmanje 10 sati.

Za trljanje pacijenta zaustavlja prikladan Tinktura od crvene bazge. Bobice ležao u pola litre jar, ostavljajući prostor na vrhu. Sipajte alkohol i izdvojiti da uliti u mračnom kutu. Za korištenje na dnevnoj bazi - kao trljanje ili oblog.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani