Na stolu je vidljivo i važno za dobro zdravlje! Što je ovo? Mi ćemo odgovoriti - a od cikle!

Malo ljudi zna, ali repa je doveden da nas iz Vizantije u ranim danima Kyivan Rus. Tek nakon nekog vremena neverovatno korištenje ovog proizvoda je ocijenjena drevni učenjaci, i svojim ljekovitim kvalitetama zove izuzetnim. Modernu znanost ne samo da je potvrdio ovu informaciju, ali i pokazao da je od suštinske važnosti u ljudskoj ishrani repe. Ono što određuje ovaj jedinstvenost?

karakteristika postrojenja

Repe zajedničko, to je također repe ili cikle - dvogodišnji biljka, koja se odlikuje jestivi mesnati korijen bogat tamnocrvena boja. Iz rizoma podigao rozete bazalnih lišća koje su u obliku srca formu sa malim talasima na rubovima. biljka uspravno matične može dostići visinu od 1 m. Stabljika axils gornjeg lišća u jesen bleda vezan kitnjak cvijeće.

Češće u hrane koja se konzumira je korijen kultura koja ima kružni ili duguljast oblik, a može dostići masu od 1 kg. Iako je korijen, međutim, obično to viri iznad površine tla od nekoliko centimetara. Kako rastu repe može se smatrati na sljedeću fotografiju.

Danas, zahvaljujući visokoj repe okus vrlo aktivno koristi u mnogim nacionalnim kuhinjama različitih zemalja svijeta. Njegova korijen se dodaje u prvom i glavna jela, pripremite pića i slastica. Na vrhu se koristi u proizvodnji juha i salata. Osim toga, oba dijela ove biljke mogu se koristiti kao nakon obrade pod djelovanjem topline, i bez njega. Ali kuvanje - nije samo područje primjene ove biljke.

Repe u medicini

Broj i snagu korisnih svojstava Burjak je jednostavno zapanjujuće.

• Ovaj korijen povrće se smatra da je najbolje sredstvo za čišćenje za crijeva. Ona sadrži mnogo vlakana i esencijalnih organskih kiselina koje povećavaju peristaltiku, dezinfikuje je i stimulišu metabolizam. Repe pokazuje visoku efikasnost za zatvor i uništiti truljenje bakterije.
• U svom sastavu ima betaina - a Lipotropic supstanca koja je aktivno uključen u metabolizmu masti, reguliše krvni pritisak i sprečava infiltracija jetre.
  

  VAŽNO! Betaina radi dobro, ne samo svježe repe - funkcija dobro obavlja u toplim cikle i vinaigrette, a ceđeni repe Frechet!

• Ovo povrće je bogat magnezijumom, tako da je dobra prevencija hipertenzije, ateroskleroze i neurološki poremećaji.
• Burjak je sposoban izlaže diuretski efekat, što pomaže u smanjenju otoka.
• Promovira zdrav krvi, jer sadrži elemente u tragovima, koji su odgovorni za ovaj proces.
  
  Repe sprečava anemiju
• Folna kiselina, što je dio ovog povrća, je nezamjenjiv materijal u fazi planiranja i rađanje - bez jednostavno se ne formira nervni sistem fetusa.
• Buryak - rekord među korijen usjeva o sadržaju joda, tako da je izuzetno korisno za štitnjače disfunkcije uzrokovane nedostatkom ovog elementa, kao i važan proizvod za starije osobe.

Preporuka! Mamurluk? Odličan alat koji je u stanju da brzo staviti na noge - zasićenom meso cikle juha!

cikle tretman

Tradicionalnoj medicini koristi od davnina repe. Nudimo vam nekoliko opcija da razmotrite korištenje ovog prekrasnog povrća.

1. Anemije. Mix jednake proporcije ceđenih soka od repe, rotkvice i mrkve. Piti prije gutanja od 30 ml za nekoliko mjeseci.
   

   VAŽNO! Ne zaboravite da prvo morate prevladati sok repe, dajte ispuštanje u frižideru oko 20 minuta, pa tek onda dodati da je svježe mrkve i rotkvice!

2. Visok krvni pritisak, nervozu. Ceđeni sok Burjak povezati s medom u omjeru 1: 1. Da pije rezultat pića 100-120 ml dva puta dnevno.
3. Konstipacija. Kuhati repe i jesti 100 grama i postili prije nego ujutro prije svakog obroka.
4. Čireva i tumora. Root svježe mljeveno meso ili odrezak u blenderu. Primjenom rezultat cisterne na područja problem kao i sušenje - pomaže ublažiti upalu.
5. Curenje iz nosa. Cikle iscediti sok i stavite ga prije nego što je mogao okrenuti kiselo. Usađena u svaki kanal tri puta dnevno 2-3 kapi.
6. Skorbut. Da bi se prevazišao skorbuta u ishranu je potrebno za ulazak u kiseli repa.

Savjet! Da biste dobili od Buryak maksimalnu korist da se može dati, za godinu morate jesti svježe root povrće u iznosu od 6 kg kuhanog - 16 kg! Nakon zračenje u onkoloških bolesnika se savjetuje da jedu na dnevnoj bazi za pola kilograma povrća ili pije na 1. čašom svoje Frechet!

Oprez - moguće štete!

Cikla ima neka ograničenja u primjeni. Oni uključuju:

• osteoporoze i imaju predispozicije za to, jer to ometa normalan apsorpciju povrća kalcija;
• dijabetes kao značajnu količinu šećera prisutnih u sastavu repe;
• urolitijaze, zbog prisustva korena oksalne kiseline;
• dijareja u hroničnu formu - kao što smo saznali, repa ima laksativni efekat.

Sastavi ishranu mudro i ne zaboravite o darovima prirode. Ostati zdrav!