Kakav osteoporoze bolesti kostiju

Što je osteoporoza? To je bolest skeletnog sistema povezana sa metaboličkim kosti. U ovom slučaju, fiziološke procese svojih resorpcije počinju da dominiraju nad procesima njegovog formiranja. Kao rezultat toga, mijenja mikroskopske strukture kostiju, smanjenje koštane mase, povećava svoje krhkosti i kostiju osteoporoze značajno povećava rizik od fraktura. Prelomi - to je glavni rizik od osteoporoze.

Važnost osteoporoze u svijetu danas. Osteoporoze kosti nazvan "tiha epidemija" naših dana. Njegova rasprostranjena prvenstveno zbog starenja svjetske populacije. Veliku ulogu u njegovog nastanka igrao sedaternog načina života i gojaznost - znaci moderne civilizacije.

Osteoporoza se javlja u 80% žena i 25% muškaraca starijih od 50 godina, a skoro 100% osoba starijih od 75 godina. Polovina žena starijih od 50 godina života za frakture kuka dođe, uzrokovane bolesti.

Osteoporoza - glavni uzrok invalidnosti i prerane smrti kod starijih osoba.

Kada postoji osteoporoza

Učestalost osteoporoze povećava s dobi. Mu sklonije žene, posebno kod žena u postmenopauzi. Faktori koji povećavaju mogućnost bolesti uključuju kršenje funkcije jajnika u mladosti. Može se pojaviti kasno pojave menarhe (16 godina i stariji), menstrualne nepravilnosti, neplodnost, početkom menopauze. Hirurško uklanjanje jajnika na razne bolesti i povećava rizik od osteoporoze. Faktori rizika su male težine (Body Mass Index ispod 20 kg / m2), primanje glukokortikoida hormona za 3 mjeseca ili više.

Postoji način života faktori koji povećavaju rizik od razvoja bolesti. Oni uključuju nedostatak fizičke aktivnosti, pušenja, prekomjerne kofein, alkohol, nizak unos kalcija iz ishrane i vitamina D.

Osteoporoze uzrokuje produženo nepokretnost u kritičnom stanju.

oblik

Osnovni oblik osteoporoze - primarne i sekundarne.

Video: Liječenje osteoporoze, simptoma grofilaktika.

osnovni 80% svih slučajeva bolesti. On je nevezano za bilo koje druge bolesti. Razlikovati u postmenopauzi, senilan, maloljetnika i idiopatska primarne osteoporoze.

• Postmenopauzi osteoporoza je povezana sa gubitkom koštane mase nakon prestanka menstruacije. Kod žena u dobi od 80 godina koštane mase smanjuje za 1/3. Menopauza - manifestacija smanjene proizvodnje u jajnicima ženskih spolnih hormona - estrogena. Smanjenje estrogena u tijelu uzrokuje povećanje u oba sintezu i propadanje koštanog tkiva s prevalencija drugom procesu. Stoga, koštane mase smanjuje, a njihova snaga je znatno smanjena.
• Senilna ( "stari"), osteoporoza razvija s godinama u oba spola. U starijih bolesnika dolazi do smanjenja unosa kalcija iz hrane smanjuje njegovu apsorpciju u crijevima. Osim toga, možete dobiti hipovitaminoza D. Za povećanje koštane krhkost kod starijih osoba je i sjedeći način života.
• Maloljetnička osteoporoze - retka bolest. Javlja se kod djece oko dobi od 10 godina, manifestuje gubitak kosti, bol u leđima, nogama, poteškoće s hodanje. To je izražena zakrivljenost kičme, deformitet grudnog koša. Sa pravovremena dijagnoza maloljetničke osteoporoze može izliječiti.
• Idiopatska osteoporoze kod muškaraca i žena srednje dobi. To je rijetka bolest. Njegova uzrok je nejasno. Kod žena, razvoj idiopatske osteoporoze može uzrokovati trudnoće i dojenja, kod muškaraca - alkoholizam, smanjenih koncentracija spolnih hormona (kao što je testosteron) u krvi.

Video: Osteoporoza

srednje Javlja se u raznim bolestima koje su u pratnji metabolizam minerala u organizmu. Javlja se kao komplikacija bolesti endokrinog, probavnog sistema, bolesti krvi, bolesti bubrega, reumatska oboljenja. Osteoporozom može uzrokovati duže upotrebe lijekova, kao što su glikokortikosteroida hormona, furosemid, antikoagulansi, imunosupresivi, antacid agenti koji sadrže aluminij, tiroidnih hormona, tetraciklin.

Kako se bolest

U dugoj osteoporoze mijenja vanjski izgled pacijenta: mala težina, spinalni zakrivljenost, ograničenje pokreta u donjem delu leđa. Pacijenti prijavio smanjenje rasta sa godinama.

ponekad jedini osteoporoze simptom je bol u torakalnom, lumbalne kralježnice, sacrum. Ova bol je uzrokovana mikrofrakture kralješka.

Često prva manifestacija osteoporoze su frakture. Dakle, prelomi tela pršljenova, kuk, radijus dijagnosticiran u 40% žena i 10% muškaraca starijih od 50 godina.

Vertebralna loma nastaje nakon pada nazad, dizanje, a ponekad čak i naprezanju ili iznenadni pokret u lumbalnom delu kičme. Pada na ispruženu ruku može uzrokovati frakture radijusa (u podlaktice). frakture kuka (kod zgloba kuka), što dovodi do invalidnosti i nesposobnosti pacijenta na self-service.

Loma manifestuje akutni bol koja se dogodila neposredno nakon pada. Uvelike poremećena funkcija ekstremiteta - pacijent ne može doći pješice, okrenite četkicu zbog bolova. Može biti neprirodno mobilnosti u podlakticu. Možda je razvoj edema, hematoma u području frakture.

Video: Osteoporoza. Osteoporoza tretman. Osteoporoza simptome.

Kako spriječiti

Za prevenciju osteoporoze važne ishrane uz adekvatnu životinjskih proteina, fosfora, kalcija, vitamina D, drugih vitamina i minerala. Dan osoba treba da dobije 1200 mg kalcija i 400-800 IU vitamina D. Kod djece, za vrijeme trudnoće, dojenja, ova potreba se povećava. Kada smanjenje sadržaja ovih supstanci u prehrani preporučuje se dugoročno administraciju vitamina i kalcijuma kompleksa. Samo jedan, ova mjera značajno smanjuje rizik od osteoporoze i prijeloma.

Za prevenciju osteoporoze je važan zdrav način života. Moguće je da se na otvorenom češće biti pod razbacane suncu. Vrlo korisno hodanje, plivanje. Potrebno je da prestane pušiti, kavu i zloupotreba alkohola. Povećavaju rizik od osteoporoze, teške vježbe, dizanje tegova (uključujući i dizanje tegova).

Sve ove mjere su posebno važni u vremenima kada je ljudski kostur izloženi najvećim opterećenjima. Dobra ishrana i fizička aktivnost potrebne tokom rasta bebe tokom trudnoće i dojenja, menopauze.

Kako bi se smanjio rizik od fraktura

Osteoporoza - hronični, progresivna bolest. Da biste spriječili njegovo većih komplikacija - prelomi često zahtijevaju dugoročne liječenje osteoporoze. Uspjeh liječenja ovisi u velikoj mjeri o stav pacijenta, njegove saradnje sa reumatolog. Osnovu lijekova - suplementi kalcija i vitamina E. Ako je potrebno propisani lijekova koji stimuliraju formiranje kostiju. U sekundarne osteoporoze se tretiraju osnovne bolesti.

Pacijent je dobio sa fizioterapija izometrijske vježbe, kao što su otpor vježba (proširivanje), i vježbe za obuku osjećaj ravnoteže. Vrlo korisno hodanje, plivanje. Pacijenti sa ovom bolešću ne može učiniti vježbe koje se odnose na oštre pokrete u donjem delu leđa, dizanje tegova.

Treba poduzeti mjere za sprečavanje padova. Kuće moraju biti opremljeni sa WC-om i kupaonicom sa rukohvatima i posebnim gumeni tepisi, nose cipele sa neklizajućom đonom. Potrebno je za liječenje bolesti nervnog i kardiovaskularnog sistema, koji može biti praćen gubitkom svijesti. Potrebno je da se ispravi vid i saznajte čaše.

Video: Postupak osteoporoze, spinalne kila, oboljenja kostiju

Potrebno je obratiti pažnju na lijek koji je starac, ako je moguće, da se smanji unos sedativa, hipnotika, psihoaktivnih droga.

Sa visokim rizikom od frakture kuka, možete koristiti poseban uređaj kako bi ga zaštitili - hip zaštitnika.

Naravno, ako imate osteoporozu, moraju se poštovati sve preporuke o načinu života i ishrane.