Vrhunac. Tretman narodnih lijekova. Recepti vitamina čajeva u menopauzi

Vrhunac nije najlakši perioda za svaku od ljepšeg spola odrasloj dobi. U ovom trenutku još je postepeno blijedi od reproduktivne funkcije i razinu estrogena naglo opada. Takve promjene u organizmu dovesti do pogoršanja fizičkog oboljenja i psihičko stanje žene.

U cilju poboljšanja ukupnog stanja i smanjiti nelagodu, potrebno je liječiti menopauze folk pravnih lijekova, a ne samo uzimanje lijekova, zakazano kod doktora.

Video: Tretman menopauze.

U ovom teškom trenutku za ženu da izbjeći stresne situacije. Kao sedativi Preporučuje se uzimanje čajeva od ljekovitog bilja i vitamina čajeva za vrijeme menopauze. Oni su lako se pripremiti kod kuće. U odnosu sedativa na biljnoj bazi sa onima koji su stekli u apoteci, prvi utiču na stanje organizma samo na pozitivan način, dok izbjegavanje nastanka nuspojava. Međutim, budite svjesni da koristite receptima vitamin čajeva u menopauzi, potrebno je da se jasno pratiti potrebnu dozu. Tek tada folk lekove za menopauzu pažljivo i dugo može ukloniti neprijatne simptome.

recepti sedativi čajevi u menopauzi

Kao što je poznato, najčešće u psihijatrijskih poremećaja i stresa za pripremu infuzije koristi biljke, kao što su mente, valerijana, kamilica, sladić, i balzam. Tokom neprijatne simptome menopauze da je najbolje da ih uzme u kompleksu. Da biste to učinili, morate uzeti sve gore sastojaka u jednakim količinama, mix i uzimanje 1 žlica. l. prikupljanje, pour 200 ml kipuće vode. Nakon čaja mora biti prisutna napetost i traje od 3 do 5 puta dnevno za 100 ml. Posebno ovaj alat pomaže onima koji imaju nesanicu i nemiran san.

Tokom menopauze žene često zabrinuti zbog plime i oseke. Od ove neprijatne simptom je i narodni recept. Za pripremu putem prekomjernog znojenja u menopauzi trebaju kadulje lišća, korijena valerijane i konjskog repa (3: 1: 1). 1 žlica. l. kolekcija čašu kipuće vode i ulije. Nakon hlađenja do topla na čorbu treba procediti i piti pola šolje tri puta na dan.

Video: Koje vitamine tijekom menopauze kod žena

Recepti vitamina čajeva u menopauzi

Kao prirodni lijek koji pomaže u borbi protiv plime u menopauzi, kao i podrška razinu vitamina u organizmu, od davnina se koristi šipka. Napraviti čaj od nje, možete samostalno ili u kombinaciji s drugim sredstvima. Dodatni prirodni proizvod vitamina čaja može biti crne i crvene ribizle, planinski jasen, maline, trešnje, jagode, i druge darove prirode, bogate su vitaminima. Svi sastojci su uzeti u jednakim količinama, dobro promešati. Zatim bobice ispunjen kipućom vodom po stopi od 1 žlica. l. po litru kipuće vode i uliti ga u termos. Uzmite čašu 3 puta na dan.

Podrška oslabljeni za vrijeme menopauze, pomoći svim poznate zeleni čaj. Njegova korisna svojstva poznata svima - od malih do velikih. Ovaj drevni napitak sadrži dovoljnu količinu vitamina i minerala, koji su neophodni za normalno funkcioniranje iscrpljena organizma. Pije do tri šoljice ne samo da može napuniti hranljivih sastojaka zelenog čaja dnevno, i dobiti osloboditi od toksina.

Uporaba recepata vitamina čajeva u menopauzi, vi treba imati na umu da je tokom menopauze, važno je da se smanji uzimanje začinjene hrane i alkohola, jer oni pomažu da se poveća broj valunzi.