Vakkumnye masažu lica Banks - podmlađivanje kod kuće.

Zato sam odlučio pisati o vakuum masaža lice? Jer naša lica zaslužuje najbolje zaštite - jer želimo biti mlad i lijepa u bilo kojoj dobi! Ali, da li to znači da treba da plati ni puno novca u kozmetičkim salonima? Ili sebi u ruke plastičnih kirurga? Nimalo! Masaža lica vakuum banke - jednostavno i prirodno sredstvo za podmlađivanje kod kuće. Osim toga, alat je vrlo efikasan!

• Kao vakuum masaža banke utiče na lice?
• Kako izvesti lica masaža vakuum?
• Masaža lica vakuum banke - video.

Kao vakuum masaža banke utiče na lice?

Obični, pravilno izvode lica masaža vakuum bankama daje sljedeće efekte:

• izgladiti bore (kao što su nazolabijalne brazde)
• sitne bore su gletovani (npr bore oko očiju)
• poboljšava ten,
• koža lica postaje još svježe, podatna i gusta (tj. e. mlađi)
• izglade nepravilnosti kože,
• smanjuje pore
• fade staračkih pjega,
• nestaju bubuljice i iritacije,
• stanje poboljšati kao previše suho ili previše masnu kožu,
• go edem, podočnjaka,
• smanjuje podbradak,
• lice zategnuti, postaje tanji (osoba može izgubiti nekoliko kilograma, treba uzeti u obzir u vakuumu masaža)
• ovalno lice postaje jasnija.

Sve u svemu, zahvaljujući masaža vakuum banke, osoba postaje starija. I, stvarno postajem mlađi, a ne samo izgleda. Ovo je - pravi podmlađivanje mišića i kože lica, a ne vizualni efekt koji se dobije nakon plastične operacije i korištenje make-up.

Čime se postiže sve ove divne efekte vakuum masaža lica?

Vakuum masaža mora da se suoči efekat trostruka:

spazam opušta mišiće lica, poboljšava limfni razmjenu i stvara mikrotraume u duboke slojeve kože.

Masaža vakuum banke opušta spastična mišiće lica.

rezultat:

• izglađuje duboke bore uzrokovane spazam mišića;
• To poboljšava cirkulaciju krvi, poremećaji u spazam mišića i okolnih područja kože.

Vakuum masaža poboljšava limfni razmjenu banaka.

rezultat:

• ispao zagušenje (otok);
• odstranjuje otrovne tvari akumuliraju u mišićima, potkožje i koža lica;
• uklanja mrtve stanice;
• normalizira funkciju lojnih i znojnih žlijezda, koji rješava problem kao previše suho ili masnu kožu.

Masaža vakuum banaka dovodi do mikrotraume.

Microtrauma ne treba se bojati - to je pozitivan efekat! Microtrauma - neupadljivi izgled, mikroskopski oštećenja tkiva - stimulirati preterana (tako, hvala mikrotraume rastu mišića nakon treninga težine). U našem slučaju, lica masaža vakuum banaka stvara mikrotraume u duboke slojeve kože, što dovodi do sljedeće rezultate:

• Više kapilarna mreža formirana, kroz koji se protok krvi značajno se povećava, odnosno, poboljšana protok kisika i hranjivih tvari ..;
• aktivira fibroblaste proizvodnju kolagena proteina i elastina - koža lica postaje gusta, glatka i zategnuta;
• poboljšanje hidrataciju kože;
• pore na licu su smanjeni.

Kao što možete vidjeti, efekat vakuum masaža ljepota lica nije toliko koliko ozdravljenja. Rukama (i granični vakuum banke ="0" alt ="mig" title ="mig" />) Može se vratio u prirodnim mladosti i ljepote te osobe.

Kako izvesti lica masaža vakuum?

• Vakuum tegle za masažu lica.
• Ulje za vakuum masaža lice.
• Priprema za vakuum masaža lice.
• Tehnika masaže suočava vakuum teglu.
• Vakuum masaža svim područjima lica.
• Koliko često vakuum masaža lica?
• Kontraindikacije - kada ne možete napraviti vakuum masaža.

Vakuum tegle za masažu lica.

Prije svega, moramo za masažu vakuum bankama. Kupiti set vakuum limenke za masažu lica može biti kao u apoteci u vašem gradu, i na internetu. Naređujem svakakve takve stvari na aliexpress.com kineske web stranice. Najjednostavnije varijanta - Silikonski Vacuum banaka (kao na slici) - vrlo zgodan i jednostavan za korištenje. Možete kupiti tegle sa gumenim sijalica. Ali medicinski tegle sa zasebnim pumpa nije vrijedan kupnje - prekomplicirano za naše potrebe.

Za masažu lica, treba nam limenke različitih promjera (najmanje 2 opcije):

1. Mali Vacuum banka masaža područje oko očiju, fine linije i nazolabijalne brazde. Malo banka utječe na gornje slojeve kože. Njegova promjer bi trebao biti minimalan - prečnika oko 1 cm.
2. Prosjek banke za dinamičan vakuum masaža -. Promjer 2 do 3 cm prosjek banka utječe na dublje slojeve kože i mišića.
3. Većina banke za statičku vakuum masaža čelo i obraze. Promjer velikog vakuum banke -. Promjer od 3 do 5 cm više banaka stiču nije potreban. Umjesto toga, možete koristiti prosjeka banke. Međutim, veliki teglu za vakuum masaža dekoltea i drugim dijelovima tijela (vidi. Članak o masaža tijela vakuum banaka), tako da je dobro imati na lageru.

Ulje za vakuum masaža lice.

Masaža vakuum banke se uvijek održava na bogato nauljene kože. Bez ulja ova masaža ne može izvršiti.

Za masažu trebate koristiti čist, hladno prešana biljna ulja, bez ikakvih dodataka (konzervansa, aroma). Ne deodorized, rafinirani, hidrogenirana ulja i drugih obrađuju! Držite ulje na hladnom tamnom mjestu (ukoliko je potrebno - u frižideru) i ne koristite ulje nakon što je užeglo.

Izabrati najzdravije ulje - sa vakuum masaža sve što stavite na kožu apsorbira vrlo efikasno i prodiru u dublje slojeve. Posebno volim ulje kokosovog ulja i susama. Ali odijelo i bilo koji drugi - maslinovo, laneno, bučino, orah, avokado ulje. Također možete koristiti skuplje ulje - .. Ulje od marelice ili sjemenki grožđa, jojoba, šipak, itd Izbor je ogroman.

Možete dodati eterična ulja kako bi se poboljšala učinak masaže.

Priprema za vakuum masaža lice. 

Priprema za vakuum može masirajte lice kod kuće 3 djela:

1. Zagrejte mišića lica. Dobra masaža nakon sporta, ali dovoljno da se topla kupka ili tuš. Samo nemoj na pari lice - u toplu vodu nije trajalo dugo. I, osim toga, ne idite na vakuum masaža u saunu - može izazvati ružne modrice, koji onda može biti teško da se sakrije.
2. Temeljito očistiti kožu. Sve što se nalazi na površini kože tokom vakuum masaža - upija. Zbog toga je važno da se temeljito očistiti kožu prije masaže.
3. Slobodno primijeniti ulje. Lice prije masaže treba podmazati puno nafte usisavati banci lako skliznu na rastezanja kože.

Tehnika masaže suočava vakuum teglu.

Masaža vakuum jar je 2 vrste - statičke i dinamičke.

Statični masaža vakuum teglu.

1. Nježno stisnite silikona jar (ili pumpicom teglu) i priložiti banci kože. Za početak, koristite vrlo slab vakuum (kožu treba povući u banku samo nekoliko milimetara).
2. Ostavite teglu na mjestu za 5 sekundi (u daljnjem tekstu, vrijeme se može povećati - do 1 minutu).
3. Opet stisnuti banke (ili ventilator) za ublažavanje vakuum i nježno ukloniti posudu sa kože. Ne bi trebalo da preuzme svoj teglu lice bez slabljenja vakuum!

Tehnika dinamičan masaža vakuum teglu.

1. Postavite posudu na lice vakuum, kao i pod statičkim masaža - malo stisnuti silikonske teglu (ili pumpicom teglu) i pričvrstite na kožu. Za početak, koristite vrlo slab vakuum.
2. Lagano pomaknite banka na površini kože, vodeći računa da se koža nikada nije pružao ili okupljaju u naborima. Ako želite da - drži kožu ruku.
3. Uklonite posudu kao i tokom statički masaža - popuštanje vakuum.

Vakuum masaža svim područjima lica.

Statički masaža za cijelu osoba uzima previše vremena. Stoga, u kući lakše koristiti dinamičke masažu, ili kombinacija obje vrste masaža. Ispod opisujem varijanta dinamičke masaža lica.

Što je veći promjer vakuum limenke, u dublje slojeve tkiva su izloženi. Prije svega moramo opustiti mišiće, pa počnimo s masaža može srednjeg promjera (oko 3 cm.) Da masirajte obraze, jagodice, vilice, brade i čela.

Zatim, koristite bočicu malog promjera. To utiče na gornje slojeve kože i pogodan je za masažu nazolabijalne brazde, stopala vrane i druge fine linije.

Počnimo.

1. Masaža obraza vakuum jar srednji prečnik.

Banka treba biti iz nosa u glavu, a zatim niže - smeh linije na uhu. Ne uzmi tanku kožu ispod očiju, nazolabijalne brazde a koža oko usana.

Svaka linija je povučena odvojeno - pre nego što stigne do kraja linije u banku da uklonite i vratiti u početku.

Proći kroz svaki redak 4 puta.

2. Masaža vilice vakuum jar srednji prečnik.

Tako da ne da se protežu na kožu, to je nepoželjno da se odmah izvrši banke preko vilice. Zbog toga smo podijeliti liniju na pola vilice.

Srednji prst pritisne. Stavite posudu pored prst i izvući iz centra brade, držeći kožu prsta. Ponovite 4 puta.

Zamijeniti prst malo bliže bradi. Stavite posudu pored prst (sada na drugoj strani) i žica od sredine uha. Ponovite 4 puta.

3. Masaža brada vakuum jar srednji prečnik.

Masaža bradi se izvodi kružnim pokretima.

Tokom masaže, pazite da ne opterećuju mišiće vilice i brade, jer je jedan od ciljeva je da masaža opušta mišiće, podizanje spazam mišića. Ponovite 4 puta.

4. Masaža ispod brade vakuum promjera jar prosjeka.

Vakuum masaža pomaže da se smanji masne naslage ispod brade i zategnuti kožu da riješi ove neprijatne pojave kao "podbradak".

Područje ispod brade masirao masažu linijama, 4 puta.

5. Masaža čelo vakuum jar srednji prečnik.

Prvo, trljao čelo u samom centru - iz nosa do kose.

Onda trljao čelo na masažu linije od centra sa strane.

Prema obrve bi trebao biti Banke su vrlo oprezni da ne zgrabi delikatne kapka kože.

Obavljaju za svaku masažu linija 4 puta.

6. Masaža nazolabijalne brazde vakuum jar malog promjera.

Držite kožu prstima na obje strane nazolabijalne brazde.

Stavite minimalni prečnik vakuum teglu na vrhu nazolabijalne brazde i masirajte malim kružnim pokretima duž nabora.

Promassiruyte NLF (male krugove) u oba smjera - gore i dolje - 2 puta.

7. Masaža vakuum oko usana mogu manjih promjera.

Područje oko usana se može masirati po linijama masaža (kao što je prikazano) - na obje strane.

U isto vrijeme, držite prst na koži u uglu usta (na drugoj strani, gdje u ovom trenutku za masažu).

A može izvršiti direktno na masažu linijama, a može se masira u malim kružnim pokretima uz masažu linija, kao što je to slučaj sa nazolabijalne brazde.

Promassirovat 2 puta u oba smjera, svaka masaža linije.

noge 8. Masaža vrane mogu malog promjera.

Području stopala vrane oko očiju se masiraju malim kružnim pokretima. Koža na obje strane treba držati prste.

Promassiruyte vrana noge duž masaža linija (na kosti bez dodirivanje unutar očne) u malim kružnim pokretima do 2 puta u oba smjera.

9. Masaža oka (gornjih i donjih kapaka) jar malog promjera.

Obavljanje masaža oko očiju treba da bude vrlo delikatno, tako da se ne protežu tanka koža očnih kapaka. Učinite to kontinuirano drži kožu prsta, pored banke.

Masaža se obavlja na masažu linijama. Masaža gornjeg kapka od nosa do vanjskog ruba oka. Ne dodirujte područje oka.

Masaža donjeg kapka od vanjskog ruba oka - u unutrašnje. Mi nosimo teglu kost ispod oka! Ne dodirujte područje unutar očnu duplju.

Ponovite 5 puta.

Postoje i druge opcije vakuum može masirajte lice. Primjer 2 - u Video tutorijali ispod >>>

Koliko često vakuum masaža lica?

Koliko često treba obavljati vakuum udubljenja masažu lica kod kuće? Postoje dvije sheme:

Prvi shema - redovne kurseve vakuum masaža naizmenično sa periodima odmora.

• Redovne tečajeve za 10-15 masaže izvode se u jednom danu (npr. E. Kurs traje 20-30 dana).
• Između kurseva treba da interval od 15-30 dana.

Drugi shema - intenzivni kurs vakuum masaže i onda - podrška sesije.

• Intenzivni kurs - za nedelju dana masaže izvode svaki dan (tj 7 dana za redom ..).
• Na kraju intenzivni kurs masaže treba obaviti sesije podrška svakih 1-2 tjedana.
• Ako je potrebno, nekoliko mjeseci kasnije, intenzivna masaža, naravno može se ponoviti. Zatim se vrati na sjednice podršku.

Kontraindikacije - kada ne možete napraviti vakuum masaža.

1. Prisustvo krvnih ugrušaka ili sklonost da formiraju krvnih ugrušaka.
2. Loše zgrušavanja krvi (zbog bolesti ili lijekova).
3. Hipertenzija, treći stupanj, ili hipotenzije. Prije nego što napraviti vakuum masaža, morate dobiti osloboditi od ovaj problem, to je lako sa jednim jednostavnim vježbama (vidi. Članak o tretmanu pritiska >>>), Umjesto da stalno uzimanje štetnih droga.
4. Bolesti limfnog sistema.
5. Upala živca lica.
6. Akutne gljivične, infekcija i drugih upalnih procesa u koži. Vakum masaža može promovirati prodor infekcije u dublje slojeve kože.
7. Oštećenja na koži (otvorene rane, posjekotine).
8. Bilo koji upala tijelo, su u akutnoj fazi.
9. Bilo koji akutne bolesti (prehlada, groznica, trovanje).
10. Teška umor, umor, loše raspoloženje - razlog da se odgodi vakuum masaža sutradan. Sve to radimo za vaše zdravlje i ljepotu, treba učiniti u budnom stanju iu dobrom raspoloženju.

Masaža lica vakuum banke - video tutoriali.

Vakuum cupping masaža lice - video tutorial (video Autor: Anna Alijev - na feysformingu Specialist).

Čuda vakuum može masirati za lice - video tutorial.