Kako vakuum masaža kod kuće

vakuum masaža na osnovu pražnjenja u zraku sucker slijede svoje ispumpavanje. Zbog toga postoji efekt vakuuma. To možete učiniti vakuum masaža kod kuće, kod kuće, ovaj postupak nije tako teško. Sada ćemo objasniti kako napraviti vakuum masaža i koje su karakteristike.

Vakuum masaža se obavlja uz pomoć specijalnih uređaja, koji se sastoji od masaže budale superponira masirati dijela tijela. Njima se pridružio tubi, c / o koji se upumpava i ispumpava zrak. Na jednom od tih mašina, rečeno nam je u članku: VACUSAGE - uređaj za vakuum masaža. Lako se može koristiti kod kuće. Preporučujemo da pročitate članak.

Video: Vakuum masaža lica kod kuće. Ljepota i zdravlje.

tih organa koji razvijaju mišićne masti sloj pogodan za vakuum masaža. To je, na primer, ramena, struk, gornji dio potkoljenice, bedro područje. Također je moguće da se napravi vakuum masaža na glavu, ruke, noge, prsa, leđa, stomak i drugim dijelovima tijela.

Vakuum masaža je moguće učiniti na 2 načina:

1. slajd (labilni)

2. fiksni (stabilan)

Video: Anti-celulit vakuum masaža banke kod kuće

Nanošenje prvog metoda podrazumijeva kontinuirano kretanje se gumeni čepovi na tijelo. Osim toga, ako u toku masaže iskustvo nelagoda dok sisa na koži, između uređaja i tijelo stavlja salvetu ili jednokratnu papirne maramice. U drugom metodom usisavanje, se preklapaju na nekoliko sekundi. A onda ih.

potrebno je pripremiti kožu prije postupka. To mora biti čista. Potrebno je da se prijave maslinovog ulja ili vazelina na masiraju područje. Samo jedan sisanje čaša se može koristiti za vakuum masaža. Pruža koži podizanje na 1,5-2 cm. Nakon toga, sisanje čaša počinje da pokreće glatko na površini tijela, pokušavajući da ga ne propustite u vazduhu. Ali ne dozvoljavaju jak uvlačenje kože, jer to može dovesti do mehaničkog djelovanja na kožu, a posebno krvnih žila. Ne zaboravite da provjerite naše druge članak: Vakuum masaža kontraindikacije i indikacije za upotrebu.

Video: Perfect kože! Celulit masaža VACUUM KUĆE!

Trajanje vakuum masaža može biti 5-30 min. Ako treba zaustaviti crvenilo za masažu kože.