Kako napraviti anticelulit masaža banke

Anti-celulit masaža banke - efikasan postupak kako bi pomogli ženama riješi u "narandžine kore" i značajno poboljšati stanje svoje kože.

Suština postupka,

Razumjeti kako ove tehnike treba razjasniti ono što je celulit. To je formiranje masti kapsule skrivenih film koji im ne dozvoljava da se razdvojimo. Stoga, različiti vježbanje i dijeta su loše rezultate.

U toku sjednice masaža pomoću medicinske banke, preko koje se stvara vakuum. Prema tome, ovaj postupak je još uvijek često naziva vakuum masaža. Prvo, te banke su bile napravljene od stakla, međutim, s vremenom su napravljeni od plastike i kruške na dnu, koji usisava zrak iz tegle. Treba napomenuti da je za masažu kod kuće često koriste gume ili silikona kontejner.

Kreće tijela u postupku, banka stvara promjenu pritiska na površini tretirane površine tijela. Terapijski učinak ovog postupka primjetno je ne samo u masnog tkiva, ali i na koži. Može se primijetiti sljedeći rezultati:

• poboljšanje cirkulacije krvi i limfne drenaže kože;
• ubrzani metabolizam u ćelijama kože;
• izgled elastičnosti kože, poboljšava svoj ton;
• povećana otpornost kože na negativne efekte na životnu sredinu;
• nestanak celulita manifestacija;
• zaglađivanje masnog tkiva;
• stimulativna aktivnost mišića.

Kontraindikacije

Anti-celulit masaža banke imaju ogromnu količinu povratne informacije od ljudi koji su uspjeli osigurati njegovu djelotvornost. Međutim, on ima svoje kontraindikacije. Prolaze kroz takav postupak je zabranjen za alergije, visok krvni pritisak, prisustvo preloma kostiju, proširene vene, hroničnih bolesti, koje se akutnoj fazi, osjetljivu kožu i za vrijeme trudnoće. Ako je mjesto gdje će se odvijati gumenim masaža banke imaju papiloma virusa, ili povrede, a zatim iz njega treba odustati.

Prednosti kuće masaža

Napravite vakuum masaža u kozmetičkom salonu je prilično skupo, jer kako bi se postigao dobar rezultat koji mora biti najmanje 10-15 procedura. Stoga, odlučujući o kupovini gumene vakuum limenke, vi ćete uštedjeti mnogo novca. Ako imate bilo kakve sumnje, prvo posjetiti kozmetički salon i gledati rad masera. Ako nemate nikakve kontraindikacije, a ti za fotografiju na internetu već znaju šta je suština postupka, nastavite na sljedeći korak - nabavku potrebne opreme.

Sudeći po mišljenja, najbolje dokazane silikona banaka. Oni su vrlo dobro zadržavaju svoj oblik, ne apsorbiraju bojanje ulja. Banke celulita imaju različite promjere, koji omogućava da izaberete setova za postupak u određenom području tijela.

tehnika performanse

Da biste dobili željeni efekat, a ne gubiti vrijeme, trebalo bi da se pripremi za postupak. Prije svega uzeti topla kupka sa dodatkom morske soli. Umjesto toga, još uvijek možete učiniti gimnastiku ili samo čučne za 10 minuta. To će pomoći da se raziđu krvi. Onda morate da uradite ručna masaža.

Da se prema kuku, stavio nogu na stolicu, zamjena kružni trlja u pravoj liniji, da li masažu od koljena na strani abdomena. U ovom radu cijeli dlan. Stražnjice jednostavno mijesiti i trljati. Završili postupak tako što ćete dodirnuti rub ruke. Umjesto toga, možete trljati bedra i stražnjice teško spužva na crvenilo i peckanje slaba. Ovo je reći da su metaboličke procese u potkožnom sloju aktivan.

Osim toga, na čistu i zagrejati kožu, nanesite velikodušan dio ulje za masažu. Ako ne, onda koristite maslinovo ulje. Ni u kom slučaju ne masirajte proizvoljno. Postupak se izvodi u skladu sa masažom linijama. Obrade može biti bilo koji dio tijela, osim unutarnje butina

Prije nego što počnete da isprati bilo ulja iz ruke, leži na svojoj strani i savijte noge u koljenu. Banke se moraju primijeniti na bedro. Vrlo polako, trudeći se da ne remeti zategnutost banaka celulita, vozi se odozdo prema gore. Ako primijetite da se koža je uključeno više od tri centimetra, pritisnite oko vrata tegle i pusti malo zraka. Ako to ne učinite, možete povrijediti krvnih žila koje dovode do stvaranja modrica. Jedan dio tijela koji se masira od 15 do 20 minuta.

Stražnjice za deset minuta Priuštite kružnim pokretima, a zatim još pet minuta, ali je kretanje od vrha do dna. Stomak u roku od 15 minuta masirati u smjeru kazaljke na satu, a zatim bočno prema pupka. Ručna masaža se radi ručno u pravcu ramena u ravnoj liniji za oko 5 minuta.

Po završetku, koža je poželjno da se ponovo trljati ruke, pa se vratila u normalu nakon što rezultira stresom. Ostaci ulje za masažu ili krema, uklonite krpom, natopljenom u losion alkohol sadrže. Sada možete uzeti poklopac ćebetom, opustite se i da popijemo biljnog čaja. Ako želite, da tretirano područje njegujuća maska, pokrivajući ga foliju.

Nakon masaže ćete osjetiti blagi peckanje i crvenilo na koži. Ne brini, sve će biti u nekoliko sati. Samo imajte na umu da je ispravan manipulacije ne bi trebalo ostaviti modrice. Ako oni se formirali, to znači da radite nešto pogrešno.

ulja za masažu

U pregledu vakuum masaža, možete pronaći mnogo informacija o tome kako odabrati pravu ulje za njega. Oni se mogu kupiti u apoteci ili specijalitet trgovine. Ili pripremiti se kao kod kuće.

Osnova nafte prirodnih biljnih, kao što su maslinovo ulje, u kojem se uvode eteričnih ulja, od kojih svaka ima svoje osobine:

• kleka ulje eliminira edem, ubrzava metabolizam i izlazi iz tijela;
• čempresa ulje pomlađuje i obnavlja epidermalnih stanica, čime se eliminiše izraženiji znakovi celulita;
• cedar ulje oksigenata stanice kože, poboljšava cirkulaciju krvi i uklanja stagnacije;
• ulja naranče podmlađuje ćelije kože i regeneriše je s njima zasićenje kisikom.

Ulje mješavina je da vam pomoći da postignete najbolje rezultate, moraju poštovati određena pravila za kuhanje. Kapaciteta, koji će miješati ulje mora biti čista i potpuno suha. Ulje koje se miješati se mora dodati da jedni druge, a ne natječu. Osim toga, važno je da se uvede eterično ulje u primarnoj, ali ne i obrnuto