Opuštajuća masaža tijela, masaža cijelog tijela

To je najbolje da se izvrši u opuštajućoj masaži može se osjetiti tijekom masaža leđa, na njemu postoje mnogi nervnih završetaka i mišića. Ali ovo masaža je najbolje prepustiti profesionalcima. I kod kuće, to možete učiniti sebi opuštajuću masažu od 40 minuta dnevno na slobodnih mjesta u organizmu.

Da biste povećali učinak pomoću aromatičnih ulja ili krema za tijelo. Možete koristiti različite kretanja: planarne moždani udar - obavlja ladoni- ruba brušenje - palm potez punkcijom ocheredi- - je palac ruk- vibracije - uključeni dohvat ruke u malim kružnim pokretima. Provjerite masaža nužno milovati.

Efekti masaže Ona se temelji na efekte na sve vitalne organe čovjeka kroz autonomnog nervnog sistema. Tijelo je u stanju da se opustite i zaustaviti destruktivne procese od efekata stresa i umora.